ЦібаФу• 20 апреля в 18:11
Вопрос касаемо спорта
Подскажите пожалуйста, чем можно заменить гантели и штангу?В домашних условиях
5
0
Смотря какой вес. В бутылки можно песка набить - ну, получитчя гантель килограмма на три. Штангу ничем не заменить, можно на олх б.у. посмотреть
Резинки могут частично заменить гантели
Но если нужен большой вес для штанги, то ничем. Только сама штанга в условиях зала. Как минимум полы в доме не выдержат.
Еще народ гири берет.
Но если нужен большой вес для штанги, то ничем. Только сама штанга в условиях зала. Как минимум полы в доме не выдержат.
Еще народ гири берет.
дешевше купити абонемент в зал та не захламляти будинок)
або шукати альтернативні вправи. не заміните ви штангу. хіба що тяжкими гантелями та гирями
або шукати альтернативні вправи. не заміните ви штангу. хіба що тяжкими гантелями та гирями
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу