Сніданок на схудненні 9

Question

Борщик• сегодня в 08:53

Сніданок на схудненні 9

Всім доброго ранку і гарного дня!!! Ну і смачного!!!

показать весь текст

24

6

5

164 9

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Ще з цiкавого

Сніданок на схудненні 8 +192 Сніданок на схудненні 5 +192 Яка їжа, на вашу думку, надто недооцінена? +45 У кого подростки не едят яйца, м´ясо и т.п, Даете ли протеины? +27 Сніданок на схудненні +186 Чи б довірились ви нутриціологу який виглядає так? +68 Ви підтримуєте таке? +20 Кинула я все ж піджерати по ночам, в мене вийшло +31 Мой негламурный плотный завтрак худеющей +78

Сейчас читают!

Сукня до випускного, як вам?+601 Це правда чи фейк? Завоз Індусів в Україну 2+472 А комфортно ли жить на западе нашей страны, если 3+473 Вы бы два км смогли б пройти, туда и обратно?+361 Нормально допомагати дорослим дітям?6+356 Видели уже это?! Как вы относитесь к такому? Успокойтесь!2+332 Что заставляет украинцев уезжать в Молдову, Беларусь и Казахстан?+291

Answer 1 · 2026-05-08T09:34:50+02:00

Ответ дляВсе знаю від і до

А начальный вес какой?

91

Answer 2 · 2026-05-08T09:39:01+02:00

автор Борщик • сегодня в 09:39

92

Ловіть, дивно, така ж, як і зразу після сну вага, як правило більша.
Шкарпетки одягла для дуже ніжних осіб ))))

4

Answer 3 · 2026-05-08T09:39:59+02:00

Ответ дляГаля-краля

Як для схуднення,то це дуже багато їжі

Answer 4 · 2026-05-08T09:42:20+02:00

126 день.
- заливное 280-112 (🐔 филе 25-35; 🥚 1/2 28-45; 🥕5-3; бульон 222-29);🫜70-28; 🥕42-14; чукка 50-50; 🫚 20-9; 🫑34-9;🥩66-100;
Общий вес: 562 гр. Калорийность: 322

Answer 5 · 2026-05-08T09:42:34+02:00

Вчерашний обед - не худею, вес и так ок. Бургер.котлета с норм составом - запекла в духовке (просто не люблю жирное, а так лишний жир вытекает). Фасоль потушила. Мандариновый кекс домашний. 2/3 сахара в выпечке обычно заменяю на эритрол. На вкус не влияет, а на калорийность - очень даже, так как калорийность эритрола - 0. И главное для меня - всего до 10 г сахара на порцию кекса (это с учетом суш клюквы и кокос стружки). Кто очень любит сладкое и дома все равно печет - советую обратить внимание на эритрол.

Answer 6 · 2026-05-08T09:43:10+02:00

Ответ дляБорщик

А чому ж і не купити, по 49,90 були, а вчора по 39.90, гріх не взяти. І в АТБ були по хорошій ціні, інший сорт, теж взяла.

Подскажите пожалуйста, и сегодня такая цена? Тоже хочу вырваться на перерыве купить.
У вас такой стол красивый! Это что за производитель?

Answer 7 · 2026-05-08T09:44:07+02:00

Ответ дляМоль Моллівна

Как вы это авокадо едите

Ртом?

Answer 8 · 2026-05-08T09:45:33+02:00

Ответ дляХата на мати

126 день.
- заливное 280-112 (🐔 филе 25-35; 🥚 1/2 28-45; 🥕5-3; бульон 222-29);🫜70-28; 🥕42-14; чукка 50-50; 🫚 20-9; 🫑34-9;🥩66-100;
Общий вес: 562 гр. Калорийность: 322

Доброго ранку)доречі на днях буду робити ваш рецепт заливного,таке гарне воно завжди у вас

Answer 9 · 2026-05-08T09:46:46+02:00

Ответ дляЕдиная страна!

Вам смачне, мені гидотне.
Хоч соли, хоч перчи

Как мы жили без этой информации?

Answer 10 · 2026-05-08T09:51:04+02:00

Ответ дляЕдиная страна!

Воно ж реально гидотне))

То вы не умеете выбирать и приправлять, картошка сырая тоже гидотная, но если приготовить все любят, так и авокадо надо уметь, а не грызть прямо с прилавка и выводы делать.

Answer 11 · 2026-05-08T09:56:04+02:00

Ответ дляБорщик

А чому ж і не купити, по 49,90 були, а вчора по 39.90, гріх не взяти. І в АТБ були по хорошій ціні, інший сорт, теж взяла.

Вкусняшки

Мои любимые сорта сейчас, хаас, элит и набол.

Answer 12 · 2026-05-08T09:56:31+02:00

Ответ дляБорщик

Саме так, тричі, без перекусів.

Автор, ви писали вчора, що їсте хліб і хлібці, але їх ніколи не видно на ваш з фото… ви їх враховуєте в калораж?

Answer 13 · 2026-05-08T09:56:48+02:00

Ответ дляНевгамовна сила

То вы не умеете выбирать и приправлять, картошка сырая тоже гидотная, но если приготовить все любят, так и авокадо надо уметь, а не грызть прямо с прилавка и выводы делать.

Вмію я обирати. Навіть в Іспанії чи в Італії не їла смачні. Вони просто мені не смачно.
Не думайте, що ви одна розумна

Answer 14 · 2026-05-08T10:01:06+02:00

Ответ дляРадуга-дуга

Доброго ранку)доречі на днях буду робити ваш рецепт заливного,таке гарне воно завжди у вас

Можете, будь ласка, рецепт продублювати?

Answer 15 · 2026-05-08T10:02:05+02:00

Ответ дляЕдиная страна!

Вмію я обирати. Навіть в Іспанії чи в Італії не їла смачні. Вони просто мені не смачно.
Не думайте, що ви одна розумна

Розумні не ригають людям на тарілки.

Answer 16 · 2026-05-08T10:03:19+02:00

Ответ дляТримаю свічку

Розумні не ригають людям на тарілки.

Ви не розумна, наригали людям в тарілки

Answer 17 · 2026-05-08T10:04:55+02:00

Автор, скажите, а как у вас кишечник относится к ежедневным яйцам с редиской? И почему вы никогда не едите на завтрак мясо или рыбу? Мы же все прекрасно понимаем, что после редиски с салатом через полтора часа вы начинаете перекусывать.

Или там где-то за кадром стыдливо притаилась колбаска?

Answer 18 · 2026-05-08T10:04:59+02:00

Ответ дляМоль Моллівна

Как вы это авокадо едите

с удовольствием

Answer 19 · 2026-05-08T10:05:18+02:00

Ответ дляПопихтю та й годі

Вы оптом, что ли, те авокадо закупаете?

а что, сложно?

Answer 20 · 2026-05-08T10:07:48+02:00

Ответ дляМоль Моллівна

Фу. Мой муж тоже каждое утро его ест, а на выходных еще и гуакамоле

если вам дурно, может таблеточек?

Answer 21 · 2026-05-08T10:08:27+02:00

Ответ дляМоль Моллівна

Я лучше солёный лимон сьем

ешьте

Answer 22 · 2026-05-08T10:09:23+02:00

Ответ дляВідірву та викину

Автор, скажите, а как у вас кишечник относится к ежедневным яйцам с редиской? И почему вы никогда не едите на завтрак мясо или рыбу? Мы же все прекрасно понимаем, что после редиски с салатом через полтора часа вы начинаете перекусывать.

Или там где-то за кадром стыдливо притаилась колбаска?

Не кожен може зранку мʼясо їсти

Answer 23 · 2026-05-08T10:13:56+02:00

Ответ дляМоль Моллівна

Как вы это авокадо едите

С удовольствием!

Answer 24 · 2026-05-08T10:15:33+02:00

Ответ дляБорщик

Ноги стрункі для такої ваги, неправдоподібно. Як себе сам сфоткаєш з такого ракурсу?

боже, если там рост 185, какие должны быть ноги? как у слона?

вот до этого момента было интересно в ваших темах

Answer 25 · 2026-05-08T10:17:17+02:00

Ответ дляКу ка ку ка ку

Ви не втомились від цих яєць? Я їх навіть в салатах не їм, організм не сприймає...

Почти каждое утро делаю себе яичницу. Не надоедает. Самый оптимальный для меня завтрак. Насыщает надолго, вкусно, быстро, вариаций много

Answer 26 · 2026-05-08T10:20:46+02:00

Ответ дляХата на мати

126 день.
- заливное 280-112 (🐔 филе 25-35; 🥚 1/2 28-45; 🥕5-3; бульон 222-29);🫜70-28; 🥕42-14; чукка 50-50; 🫚 20-9; 🫑34-9;🥩66-100;
Общий вес: 562 гр. Калорийность: 322

Вот завтрак, после которого минимум двух часов дня человек не будет думать про еду и таскать печеньки, яблоки и конфеты!

Answer 27 · 2026-05-08T10:25:12+02:00

Ответ дляСоветчица Года

Можете, будь ласка, рецепт продублювати?

Тільки скрін маю,от будь ласка

Answer 28 · 2026-05-08T10:38:22+02:00

40каградусная• сегодня в 10:38

118

Мій сьогодні без фаршу сирого)

5

Answer 29 · 2026-05-08T10:46:05+02:00

Оскорбляю всячески• сегодня в 10:46

119

Опять 50 гр. жира на завтрак и 10 углеводов?

2

1

Answer 30 · 2026-05-08T10:56:40+02:00

Ответ дляБорщик

Обіди

А супи ви взагалі не вживаєте? Легкі - овочеві, сочевичний, грибний, рибний

Сніданок на схудненні 9

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!