Блиск думки• 21 мая в 11:36
Кто худел с маленьким ребенком дома, когда нормально поесть получается урывками?
Интересно, как выстроить питание, если день вообще не похож на режим
Кринжова баба• 21 мая в 11:39
Купите себе аэрогриль и покупайте готовые салатные смеси плюс огурцы, помидоры, минутное дело.
Вареные креветки, вареные яйца, соленый лосось, такое вообще не требует готовки и насыщает
Вареные креветки, вареные яйца, соленый лосось, такое вообще не требует готовки и насыщает
1
ТебеОноНадось• 21 мая в 11:39
Ответ дляКоко Шанель
Перестати їсти уривками.
Отметились? За гениальный ответ пирожок дадут?
3
1
Цідило правди• 21 мая в 11:40
Очень быстро похудела, именно по этой причине, удавалось только завтракать нормально, пока муж был дома, потом если остывший чай удалось выпить, то уже хорошо.
1
Коко Шанель• 21 мая в 11:40
Ответ дляТебеОноНадось
Отметились? За гениальный ответ пирожок дадут?
Це порада, яка найбільше вплине на все життя автора. Не розчинятися в дитині і не запихати свої потреби в жопу.
6
1
Море_море_я_скучаю• 21 мая в 11:42
Ну, вы же все равно едите еду. Какая разница, что есть урывками - хлеб с маслом или кусок мяса с капустой?
Я такая - жду трамвая• 21 мая в 11:43
если не удается младенца приспать или орет,чтоб брали на руки и не даёт ни минуты без него -пусть поорет.обессилит и будет спать.
2
Пожмаковна• 21 мая в 12:05
Коли в мене дитина була маленька, якраз я і найкраще схудла. Я їїла те, що готувала дитині. Зготувати 100 гр супу не виходило, то варила гр 300 - 100 дитині, 200 мені. Так само овочеві пюре, м´ясо. Не їла солодкого. Але моїй дитині було 1,5 роки.
1
MacOS-ница• 21 мая в 12:31
Ну взять например стандартный завтрак ПП-шниц - каша, яйцо, авокадо, зелень и/или овощи, лосось. Что из этого долго готовить?
Ужин - запечённое мясо и овощи. Тоже вроде ж недолго посыпать соль,перцем и приправами какой-то кусок мяса и поставить с таймером в духовку.
Ужин - запечённое мясо и овощи. Тоже вроде ж недолго посыпать соль,перцем и приправами какой-то кусок мяса и поставить с таймером в духовку.
Поумничка• 21 мая в 12:51
Автор,мне помог режим.Я не говорю,что это панацея,но мне помогло.Питание-9,12,15,18 и 21.утром и вечером кефир,йогурт не жирный.Организм привыкает через время и не занимается накопительством.Гречка,овсянка или рис готовятся недолго.Суп (не на бульоне) варила себе отдельно на 2-3 дня.+Один день уборка,второй готовка,не старалась все делать в один день.Яблоко,банан тоже еда.Выручали овощи,фрукты и молочка.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу