Цикавенная• 31 мая в 16:36
Женщинам 40+ - о лице и фигуре
Мне 40. Птоз, последние два года лицо сильно постарело. Вес с осени увеличился на 3 кг, и сейчас медленно, но неуклонно идёт вверх. Гимнастику забросила, как -то из-за лица мне начало казаться, зачем мне фигура пионера с лицом пенсионера? В общем, как женщину я себя списала.
А сегодня увидела в ТЦ женщин, не одну, а сразу троих, на кого обратила внимание- видно, что очень зрелые, но тоненькие, спина ровная, осанка, прическа. И снова захотелось вернуть зарядку и в целом пересмотреть отношение к себе. Просто захотелось поделиться.
А сегодня увидела в ТЦ женщин, не одну, а сразу троих, на кого обратила внимание- видно, что очень зрелые, но тоненькие, спина ровная, осанка, прическа. И снова захотелось вернуть зарядку и в целом пересмотреть отношение к себе. Просто захотелось поделиться.
9
5
ЗдесяЯ• 31 мая в 16:38
Мені майже полтіннік. Перетворююсь в бабусю. Вправи і схуднення потрібні вже для здоров´я, не для краси. В моєму випадку її вже не буде. Старію.
2
10
Задираю носа• 31 мая в 16:39
Ответ дляPORKA
Сходите к эндокринологу, гинекологу.
Просто так не толстеют.
Просто так не толстеют.
Можна просто менше їсти.
5
1
2
автор
Цикавенная
• 31 мая в 16:39
Ответ дляPORKA
Сходите к эндокринологу, гинекологу.
Просто так не толстеют.
Просто так не толстеют.
Я не писала, что просто стала толстеть, я ем действительно значительно больше, удивительно, что только плюс три
1
4
сказочное_Бали• 31 мая в 16:39
Ответ дляPORKA
Сходите к эндокринологу, гинекологу.
Просто так не толстеют.
Просто так не толстеют.
Убрала физические нагрузки при том же питании, вот вес и пошел вверх.
PORKA• 31 мая в 16:40
Ответ дляЦикавенная
Я не писала, что просто стала толстеть, я ем действительно значительно больше, удивительно, что только плюс три
А ну тогда да, тогда просто меньше жрать, хотя повышенный аппетит это тоже симптом.
Анонимушка• 31 мая в 16:42
В 40+ физкультура и спорт уже нужны не для похудения... Есть нормы ВООЗ о том, сколько минут в неделю должно быть на силовые, а сколько - на аэробные.
1
Ужгород• 31 мая в 16:52
Вы все равно не станете как эти три. Помимо генетики есть ещё и образ и уровень жизни.
Но что-то делать для самоуспокоения , конечно, продолжайте.
Но что-то делать для самоуспокоения , конечно, продолжайте.
1
пАлАвинкА• 31 мая в 16:57
Лицо натянуть быстрее, чем построить фигуру. Вообще не понимаю зачем ходить птозной и ’списывать’. Я фигуру могу подзапустить, но за лицом слежу. Тоже 40
1
5
Неначасі• 31 мая в 16:57
Ответ дляЗадираю носа
Можна просто менше їсти.
Нет. Это работает не так. Меньше можно и нужно. Но силовые тоже нужны.
2
Люблю порядок• 31 мая в 17:00
Ответ дляPORKA
Сходите к эндокринологу, гинекологу.
Просто так не толстеют.
Просто так не толстеют.
3 кило - это не ’потолстела’
33 - это да, но при этом, если жрать три ведра, то после 40 - сразу видно
33 - это да, но при этом, если жрать три ведра, то после 40 - сразу видно
Не гоню• 31 мая в 17:01
Мне 50, с лицом все ок, с фигурой - не очень, но я ленивая. В спортзал хожу, у меня грыжа, без спорта никак, но поесть люблю. Сладкое, тортики, фрукты. 3 года назад набрала 4 кг,сбросить не могу
автор
Цикавенная
• 31 мая в 17:05
Ответ дляУжгород
Вы все равно не станете как эти три. Помимо генетики есть ещё и образ и уровень жизни.
Но что-то делать для самоуспокоения , конечно, продолжайте.
Но что-то делать для самоуспокоения , конечно, продолжайте.
Согласна, нужно вернуться хотя бы к упражнениям
автор
Цикавенная
• 31 мая в 17:06
Ответ дляНе гоню
Мне 50, с лицом все ок, с фигурой - не очень, но я ленивая. В спортзал хожу, у меня грыжа, без спорта никак, но поесть люблю. Сладкое, тортики, фрукты. 3 года назад набрала 4 кг,сбросить не могу
Мне, наоборот, кажется, фигуру значительно легче поддерживать, чем лицо, следить за питанием и над тонусом, много усилий не надо. А птоз самостоятельно не остановить
1
1
Не гоню• 31 мая в 17:08
Ответ дляЦикавенная
Мне, наоборот, кажется, фигуру значительно легче поддерживать, чем лицо, следить за питанием и над тонусом, много усилий не надо. А птоз самостоятельно не остановить
Вам кажется. Лицо я вообще не трогаю, а над телом надо работать. Да и какой птоз в 40 лет , у меня в 50 только начинается
2
Кицюююня• 31 мая в 17:09
Ответ дляЦикавенная
Я не писала, что просто стала толстеть, я ем действительно значительно больше, удивительно, что только плюс три
Вот именно это для меня признак старости. Когда забил на себя и осталась одна радость поесть. Меняйте или в 45 будете выглядеть еще хуже. Мне 43, да время не остановить, но внутри еще много огня
автор
Цикавенная
• 31 мая в 17:10
Ответ дляНе гоню
Вам кажется. Лицо я вообще не трогаю, а над телом надо работать. Да и какой птоз в 40 лет , у меня в 50 только начинается
Значит, Вам с генетикой повезло) для меня улучшить лицо ближе к нереальному, фигуру гораздо проще.
1
автор
Цикавенная
• 31 мая в 17:10
Ответ дляКицюююня
Вот именно это для меня признак старости. Когда забил на себя и осталась одна радость поесть. Меняйте или в 45 будете выглядеть еще хуже. Мне 43, да время не остановить, но внутри еще много огня
Последний именно огонь был в 38, а потом ряд событий и я потухла. Я бабушка внутри
1
Леди_на_драндулете• 31 мая в 17:24
40 лет это ещё молодая женщина,рано вы о старости говорите .у меня в 40 птоза и близко не было.
5
Кицюююня• 31 мая в 17:26
Ответ дляЦикавенная
Последний именно огонь был в 38, а потом ряд событий и я потухла. Я бабушка внутри
Возвращайте себя через тело. Именно контроль над телом меняет наши мысли. Когда увидите как меняется тело, поменяются и привычки.
автор
Цикавенная
• 31 мая в 17:28
Ответ дляЛеди_на_драндулете
40 лет это ещё молодая женщина,рано вы о старости говорите .у меня в 40 птоза и близко не было.
Вам повезло, мне нет)
пАлАвинкА• 31 мая в 17:28
Ответ дляЦикавенная
Мне, наоборот, кажется, фигуру значительно легче поддерживать, чем лицо, следить за питанием и над тонусом, много усилий не надо. А птоз самостоятельно не остановить
Так а как Вы следите, что в 40 сильный птоз?
Не гоню• 31 мая в 17:29
Ответ дляЦикавенная
Значит, Вам с генетикой повезло) для меня улучшить лицо ближе к нереальному, фигуру гораздо проще.
Повезло 🤣 Фигура у меня мамина, колобковая
автор
Цикавенная
• 31 мая в 17:29
Ответ дляКицюююня
Возвращайте себя через тело. Именно контроль над телом меняет наши мысли. Когда увидите как меняется тело, поменяются и привычки.
В общем, нужно возвращаться. А там смотрю на тело, оно дисгармонирует у меня с лицом. Пионерка и пенсионерка, это точно. Но станет ли лучше, если и тело будет пенсионерское, вот в чем вопрос. А так как бы гармония
Жирафовое варьенье• 31 мая в 17:29
Ответ дляЗдесяЯ
Мені майже полтіннік. Перетворююсь в бабусю. Вправи і схуднення потрібні вже для здоров´я, не для краси. В моєму випадку її вже не буде. Старію.
Капец, а что ж Вы в 70 скажете? Какая я была дура в 50?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу