Крим мій• 1 час назад
Мой результат за год
В августе пошла в зал, но с февраля - марта начала тщательно следить за питанием и более менее пошел прогресс.
показать весь текст
5
3
114
41
Ответ дляКрим мій
Честно, мне на столько все равно. Я имею свое мнение и глаза. Просто захотелось поделиться с вами со всеми 
Лично я в восторге. И большинство девочек тоже.
А гав гав ( это точно была) выглядит сейчас так как вы до похудения, зато очень любит умничать
А гав гав ( это точно была) выглядит сейчас так как вы до похудения, зато очень любит умничать
1
Так я не про это, а про то, что сейчас кожу держат мышцы и при малейших изменениях в жизни тело быстро отвиснет, потому что жир то может и ушел, но место заполнилось мышцами.
Почему тренер вас об этом не предупредил? Или его не было?
Почему тренер вас об этом не предупредил? Или его не было?
Вже зовсім подуріли
Я еще не видела, чтоб сиськи так сдувались даже при очень резком похудении. Тут только на сиськах -10 кг
2
Ну вот и считайте:
на сиськах - 5-7-10
пузень - еще кило 5-7-10
а там еще опа и ляхи ...
Итого разница между фотками кило 30, не меньше.
А она заливает что сбросила десяточку, а подкачала 3-5 кгшки... мышцА тяжеленькая, эт вам не жЫр!
на сиськах - 5-7-10
пузень - еще кило 5-7-10
а там еще опа и ляхи ...
Итого разница между фотками кило 30, не меньше.
А она заливает что сбросила десяточку, а подкачала 3-5 кгшки... мышцА тяжеленькая, эт вам не жЫр!
200-20% это 1600.
Я похудела на 28 кг за 1,5 года.
Тоже с силовыми, но грамотно, что б не выглядеть как бройлер, потому что это дорого в никуда.
Вы будете становиться все крупнее, да, это лучше чем бать толстой.
У меня цель была выглядеть стройно, я этого добилась, при этом кожа не провисла.
Я похудела на 28 кг за 1,5 года.
Тоже с силовыми, но грамотно, что б не выглядеть как бройлер, потому что это дорого в никуда.
Вы будете становиться все крупнее, да, это лучше чем бать толстой.
У меня цель была выглядеть стройно, я этого добилась, при этом кожа не провисла.
1
У вас токсикоз??? Чоловік гуляє з бабами? Недотрах? морщинки помітили? Спідниця не застібається? ПМС? Або тоді чого ви така токсична??? Причепилися до автора і самостверджуєтеся знецінюючи її. Все так погано у вас?
1
Специально для вас нашла этот же топ и на этом же месте. Топ с вкладышами пуш ар. Сиськи ушли. Пустые. Это печаль для меня.
7
авторе. результат супер! я теж схудла достатньо довго, щоправда без залу, бо лінива) 12 кг скидала 8 міс приблизно, з 66 до 54, тіло плюс-мінус, маю целюль генетичний, що не зникає ні від чого( силові заборонено - маю травми
ті хто триндять, що поганий результат, то ті, хто не може зашити рота та їсти не тазами, а зал то взагалі для них фантастика, не звертайте уваги!
ті хто триндять, що поганий результат, то ті, хто не може зашити рота та їсти не тазами, а зал то взагалі для них фантастика, не звертайте уваги!
2
Вес сам по себе ничего не значит без понимания состава тела, если за этот год скинуто 20 кг жира и набрано 10 кг мышц, то это колоссальная работа. А вы оцениваете будто худая корова = стройная газель.
4
Навіщо? Щоб зробити автору неприємно??? Для чого вам це?
Людина в котрої все прекрасно не має ротреби комусь робити неприємно просто так.
Людина в котрої все прекрасно не має ротреби комусь робити неприємно просто так.
5
Я знаю
Но не все имеют цель превратиться в бройлера, многие хотят силовыми сделать себе именно фигуру
Но не все имеют цель превратиться в бройлера, многие хотят силовыми сделать себе именно фигуру
3
Шикарно, просто ваааау якраз так можна по вулиці ходити))) класна попа і спина що ж
10 кг за рік
10 кг за рік
4
Ответ дляинтайм_не_предлагать
Шикарно, просто ваааау якраз так можна по вулиці ходити))) класна попа і спина що ж
10 кг за рік
10 кг за рік
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу