Аноним• 29 ноября 2012
Можно-ли кормящей маме есть рыбу?
22
0
Я кормящяя мама кушаю все, кроме вредностей (копчености, колбасы, газировки) рыбу кушаю как речную так и морскую.
можно есть все, но в ограниченных количествах - ну под ’все’ подразумевается естественно без аллергенов - т.к. цитрусовые, орехи... и т.пр. рыбу можно - паровые котлетки - рыбные, мясные... на здоровье
А почему не красную? Рыба в принципе аллерген большой. У меня сына сыпет на обычную рыбу, а на семгу - нет :(
Все зависит от того сколько Вы уже являетесь кормящей мамой. Если Вы кормите только 1 месяц или и того меньше, то можно рыбку вареную или на пару, но не жирную, не красную, не копченую. А если Вы кормите уже дольше 3-х месяцев, то можно по-тихоньку и красную начинать кушать и жареную. Я кормлю уже 9 месяцев, ела 2 раза по 1 кусочку даже копченой скумбрии(просто ооочень ее люблю)
Рыбу начинают мамы есть до того как позволили себе есть мясо. От рыбы нет коликов, конечно же не жаренную, но можно пожарить и кляр снять, есть филешку, можно селёдку, шубу делать например, буряк варенный, морковка, картошка, всё можно. В детской поликл. были курсы для мам, так селёдка почему то была в списке молокотворных продуктов))
Об этом мало кто знает, но чтобы у ребёнка не было коликов, пищу в свой рацион кормящей маме надо добавлять постепенно, как будто вы сильно отравились, сорвали желудок, и врач вам порекомендовал диету.
Первый месяц нельзя есть всё где белок, молоко, мясо и т. д. И добавлять этот белок после месяца постепенно.
Первый месяц нельзя есть всё где белок, молоко, мясо и т. д. И добавлять этот белок после месяца постепенно.
Смотря сколько ребеночку!До пол года я соленой не ела, только отварнуюили запеченую, белых сортов. желательно морскую, но можно и речную.Потом начала селедку по-чуть-чуть.Сейчас ем практически все ( нам 9 мес) ну кромк копченого, кислого и т,д
ТА ЛАДНО, я селедку ела когда ребенку месяц был. по кусочку, не килограммами ведь. и ничего.
копченую конечно же нельзя.
копченую конечно же нельзя.
Так у каждого по-разному.Я диету полностю соблюдала!У меня знакомая все с рождения ест и пивои вино пьет
.Так что от мамы зависит!
.Так что от мамы зависит!
можно все, но сначала сьешьте маленький кусочек, смотрите на реакцию, на след. день уже больше, т.д. Я с 2-мя детьми до 6 мес уже ела абсолютно все и кофе, и шоколад и любые фрукты в неограниченных количествах.
А с чего вы взяли что нельзя? В пределах разумного можно все кроме острого, соленого и копченого. Просто надо все потихоньку вводить и смотреть на реакцию ребенка )))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу