Не гавкаю- но охраняю• 15 апреля 2014
Похудейте меня хором, так нужно
Ну скажите мне, что я толстая, а то мне все кажется, что я-звезда!
показать весь текст
59
0
как-то недельку-полторы выдержала.... результат был... а сейчас толи силы найти не могу толи воли, а может просто напросто силы воли нету
Ответ дляНе гавкаю- но охраняю
176 рост, 81 вес. Свинка!
автор, можна у вашу компанію за чарівним пенделем? Я 177см, вага 88.... Сама в шоці.....
Кожного дня кажу собі, що терміново потрібно щось робити і на ьому все....
F сьогодні зрозуміла, що мені лівчик так передавлює спину, що жуткий дискомфорт...... Не їла сьогодні жирного і солодкого. тепер вирішую по якій програмі далі йти
Кожного дня кажу собі, що терміново потрібно щось робити і на ьому все....
F сьогодні зрозуміла, що мені лівчик так передавлює спину, що жуткий дискомфорт...... Не їла сьогодні жирного і солодкого. тепер вирішую по якій програмі далі йти
Ответ дляРябушка Ку
А кто тогда я?
174 и 86
Лошадь Пржевальского с фигурой ’чемодан’?
174 и 86
Лошадь Пржевальского с фигурой ’чемодан’?
Все мы чемоданы, кто меньше, кто больше, худеть всем, в каждом чемодане сидит стройная косметичка:)) добраться бы до нее:)))
Вот- вот и мне тот самый пендыль, хоть бы уже на улице назвали жирной, хорошо в детстве было, сразу в лоб- корова, а выросли все культурные:))))
Вобщем, девочки, ложусь спать, ругайте, пишите гадости, чтобы с утра мне даже кофе не полез, утром зайду, почитаю))) спокойной всем ночи! Спасибо!
Ответ дляУлыбчик
у меня 163 и 60 кг,капец я поросенок уже
Верю, я при росте 161 и весе 57 уже становлюсь жирной коровой. А когда 53 кг - уже можно жить. Я всё мечтаю, хочется как в 18 лет - 48 кг
и чтоб навсегда
и чтоб навсегда
Ответ дляjabubu
Верю, я при росте 161 и весе 57 уже становлюсь жирной коровой. А когда 53 кг - уже можно жить. Я всё мечтаю, хочется как в 18 лет - 48 кг и чтоб навсегда
и чтоб навсегда
у меня 48 при таком росте , так что все возможно
принимаем команду ’Не жрать!’
Я-то хочу, но муж будет против, я тогда как дистрофик становлюсь. Просто хочется худеть с запасом, чтоб потом со спокойной душой пару кило вкусненьким наесть
Ответ дляНе гавкаю- но охраняю
176 рост, 81 вес. Свинка!
А вы говорите 10 кг? Та там минимум 15 лишних. У меня 173 и 68, так много лишнего вижу. Делаю зарядку, скакалка, орбитрек, после 19 не ем. Если ночью охота есть - нужно идти спать.
Фитнес - тоже хороший пинок, если позволяет время, там если рацион не менять все равно худееш, но медленно, у меня за пол года получилось 3кг, но все было ооочень подтянуто! :) сейчас на подсчете калорий, очень помогает программа на компе - в которую вносишь все сожраное, тогда вечером просто удавиться можно куском чего либо если перебор подсчетах! :) за полтора месяца минус 6кг. (без спортзала на данный момент, и еда варено-паренная), муж на таком фоне тоже постройнел, когда пришлось адаптироваться к новой кулинарии:)) хотя и макароны употребляем и тортики иногда и очень из редко жаренное.
Согласна, в идеале конечно 63 хочу и такое было, но сейчас, в данной ситуации хотябы 70 и я-стройняшка! А потом ещё 7 кг и я-воплощение мечты!
В январе я бьіла с весом 86 кг, а сейчас уже 72 кг. И стройнею дальше. Диета Магги рассчитана на 4 недели и дает хороший результат. Я в феврале прошла ее полностью, потом пару недель перерьів ( что приятно - вес не набирался после нее обратно) и теперь я по второму кругу на ней, так как на сайте Дюкана мне написали что мой идеальн вес - 67 кг.
Ой, автор, пока вас реально не припечет - без толку все эти советы и завывания на советчице, скажите, шо я толстая и я резко начну худеть. Я уже вторую неделю каждый день до 7 пота занимаюсь, я не толстая, но очень дряблая. Выглядит отвратительно. Все в ваших руках. Хотите подтянутое тело и похудеть - работайте. Само по себе оно никуда не денется. И я скажу, всего за одну неделю уже есть результат, я стала более гибкая, потеряла сантиметр трясущегося желе на бедрах и подтянула животик. Нельзя себя жалеть!
И запомните, когда один великий человек сказал, что хорошего человека должно быть много, он имел ввиду не вас.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу