Я толстая и жирная, зависимая от еды, ненавижу себя.

И дом вон как брызжите, аж язык вывалилсяЛучше быть полной и обоятельной, чем стройной и вызывать отвращение

А за рекламу жалоба

я вот весила почти как вы, и для себя решила похудеть строго, не ем хлеба макарон картошку если очень хочеться конфетку только до 12 дня, порции маленькие у меня и после шести только кефир 0%, плюс в день 2-3 литра воды, 2 стакана за пол часа до еды, через 3 месяца важу 70кг

Стала так делать помогло

а вот у меня другая беда, пока я толстая и ем канфетки муж меня обсирает что ті толстая
как только перестаю их есть приносит мне шоколадку, мол на сьешь! просто ржет с меня что я после родов поправилась и не могу похудеть, хоть конфетки у меня раз в неделю и то 200грам на всех! многие едят в одиночку столько и через день и не толстеют, а я вот 2ю порцию гормоново пить заканчиваю и толстею как на дрожжжах! а муж все стебеться, думаю скоро или я с ума сойду или разведусь.
ведь не лечиться не віход а атк жить не могу больше, хоть ради ребенка но стоит жить.

да уж, попробуйте вместо сладостей есть сухофрукты (кроме изюма, инжира), помимо этого, купите себе в любом продуктовом магазине очищенную морковку, она называется ’вовка-морковка’ , в пакетиках-очень сладкая и уж точно, полезная. Каждый раз, когда хотите есть-жуйте ее))). Главное,не унывайте и следите за собой, а то, боюсь, девочки правы- потеряете мужа!!! Оно вам надо?

Да я тоже стараюсь не передать. Но всё равно вкусняшки люблю, ем правда немножкл совсем.ужин до 19 раньше не получается.

Так ведь таскаются мужики с одними а женятся-то на других.
Автор, Вы настройтесь И у Вас все получится. (ведь говорите что у Вас уже были результаты. - 20кг, -15кг.
Все будет хорошо.

100%

Милочка, если хотите похудеть - ешьте голой и перед зеркалом! (Фаина Раневская)

А я думаю человек сюда написал наоборот, чтобы его покритиковпли,врядли в надежде, что скажут 90 нлрмально,кушайте ещё

Автор и я такая, зависимая, осознаю уже это, много раз худела и снова поправлялась, начала искать книги по писхологии, нашла на сайте koob.ru - там бесплатно скачиваете, Райли Джиллиан ’Ешь меньше прекрати переедать’, еще на стадии чтения, но такое впечатление, что она залезла мне в голову и знает , что там происходит, даже смеюсь часто читая))))))легко написана, попробуйте...)))

двое

так я и не начала даже, что б изголодаться((( сидела на -60, за 2 месяца сбросила 12 кг, а потом опять ...

в том то и дело, что муж не хочет, что б я худела, ему нравится, я худой не была никогда, но и очень жирной быть не хочу(((

надо себе такое везде расклеить))) спасибо

да, хочу огромного волшебного пендаля))) т.к. дома особо никто меня в этом вопросе не поддерживает. Все любят, что б почаще и побольше готовила вкусняшек, что б все садились за столом и мило беседовали вприкуску)))

+ у меня еще и гормональные проблемы

спасибо

Так вот именно толстые люди и вызывают у меня отвращение!!! И не надо употреблять ласкательное ПОЛНЫЙ. ТОЛСТЫЙ!!!! Именно толстый!!! И лень свою не надо лелеять и оправдывать себя наличием ОБЯЯНИЯ!!! Чтоб это обаяние как-то рассмортеть, с вами для начала нужно как-то познакомиться, а наличие лишний десятков кг этому никак не способствуют!!!

Автор, берите себя в руки! Перестаньте себя жалеть, оправдывать и успокаевать. Даже если ваш муж в восторге от ваших объёмов, поверьте, если вы похудеете, он это ещё больше оценит. И дело даже не в муже... Это ваше здоровье, и дай Бог, чтоб лишний вес на нём не отразился, но обычно бывает наоборот. Удачи Вам!

спасибо

Я, твое Тело и я обращаюсь к Тебе
Я выгляжу так….как ты думаешь обо мне. Пожалуйста….думай обо мне, что я красивое….и буду таковым.

Когда ты думаешь о болезнях и пытаешься выискивать их во мне….мне приходиться подстраиваться под твои мысли….и я начинаю болеть.

Когда ты много времени уделяешь мыслям, которые вызывают у тебя негативные эмоции….я тоже начинаю болеть. Потому что драгоценная жизненная сила уходит на эти мысли.

Когда ты думаешь мысли, вызывающие радость….я буквально расцветаю и молодею на глазах.

Мои резервы и возможности очень высоки. Просто верь в меня….я способно к регенерации….я способно восстанавливать утраченные органы. Я могу выздороветь, даже когда ваши врачи поставят мне неизлечимый диагноз. Просто помоги мне своим желанием и верой в мои возможности.

Я так устроено….что легко могу функционировать очень много лет. Зачем ты уже в 35-40 лет, а то и раньше….начинаешь думать о старении? Ты старишь меня своими мыслями. Ибо в вашем обществе витает заразная программа, что 100 лет это почти предел.

НЕааа, к таким как вы мужики, даже от толстых, не уходят, потому что вы - злюка
А таких мужчины не любят

Найти мужика и рот занять другим. Хотя еще надо хорошенько его поискать с вашим весом

У меня есть любимый и любящий муж, искать не надо ничего)))

Кстати, полюбил он меня тоже далеко не худенькую

Как привести гормоны в порядок? Может какие-то чаи, травки?

Преогромное вам спасибо за наводку на эту книгу. Сразу скачала и стала читать, на след. день сама себя не узнаю, аппетит уменьшился. Но как такое может быть? Это гипноз или кодировка? Читаю, всего там 90страниц. Интересно, что будет дальше? А вы уже дочитали?