Пукимончиг• 24 апреля 2014
Я толстая и жирная, зависимая от еды, ненавижу себя.
Как избавится от этой зависимости? Вроде и есть не хочется, но все равно что-то беру пожрать, 90 кг - ужас, депрессия и постоянное раздражение.
Пару раз получалось сбрасывать - 20, 15 кг, но потом опять срывалась и все возвращалось. Вот и сегодня думала посидеть на кефирчике, но опять наелась конфет...что делать, девочки?
Пару раз получалось сбрасывать - 20, 15 кг, но потом опять срывалась и все возвращалось. Вот и сегодня думала посидеть на кефирчике, но опять наелась конфет...что делать, девочки?
59
0
потому что сидеть на кефирчике это неправильно!!!
- читаем все!!! статьи и выполняем ВСЕ!!! рекомендации через полгода не узнаете себя ;)
- читаем все!!! статьи и выполняем ВСЕ!!! рекомендации через полгода не узнаете себя ;)
На кефирчике изголодались и сорвались, а по другому и быть не может. Система минус 60- это самая адекватная в которой можно всё в зависимости от времени суток.
ешьте меньше да чаще. Здоровую пищу, желательно на пару, исключите сладкае (можно только с утра конфетку, если уж совсем никак). А вообще, это все - только Ваше желание. Как-то хочу, да не могу у меня ассоциируется - я так давно хочу бросить курить, а не получается. Все у Вас в голове.
Пробуйте кушать все но правильно! В определенное время определенную еду! Поищите на советчице куча тем таких создавались!
Это что-то психологическое. Есть нерешённые проблемы и вы решаете их едой. По себе знаю, проходили. Бороться с этим очень тяжело, но можно.
жрите дальше,пока ваш муж не нашел стройную и красивую, а вас бросил.жрите.больше шансов отхватить себе мужичка у таких как я,которые не жрут)
у меня к таким как вы даже жалости нет, извините... Не понимаю, как такое возможно... Я за зиму наела лиших 4-5 кг, как только одела весенние джинсы, чуть не умерла перед зеркалом, сразу жрать перестала и за три недели похудела. Сейчас ни в чём себе не отказываю, вот сижу жую шоколадку, но после 18-00 рот на замок и вес не прибавляется.
Кроме вас это никто не сделает... И не надо плакаться, что вы такая бедная-несчастная! Вы такая, какой вы хотите быть! Ленивая, и толстая!!
Кроме вас это никто не сделает... И не надо плакаться, что вы такая бедная-несчастная! Вы такая, какой вы хотите быть! Ленивая, и толстая!!
Давайте уменьшайте порции. И на стадик бегать. Воды пейте побольше.а вредные вкусности просто не покупайте. Я тоже от куличиков не могу откпзатьмя
А мне главнле после 18 не топтать, и всё нормуль)))
Ну при условии, конечно, что до 18 тоже не переедать, а просто кушать)))
Ну при условии, конечно, что до 18 тоже не переедать, а просто кушать)))
1. ЩАще смотрите на себя голую в зуркало.
2. Если хочется сожрать что-то, выполните пункт 1.
Помогает очень!!! А главное мотивирует!!!
2. Если хочется сожрать что-то, выполните пункт 1.
Помогает очень!!! А главное мотивирует!!!
Вам нужно прежде всего ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ! Вести более активный образ жизни! Быть оптимисткой. Орифлэйм предлагает вам специально разработанную методику снижения веса с продукцией серии Вэлнэс - худейте легко и с пользой и поддерживайте идеальный вес, не испытывая дискомфорта. Эта система не лишит вас удовольствия от еды и при этом поможет скорректировать режим питания и образ жизни. Ваш рацион станет менее калорийным, а расход калорий увеличится. Уникальная формула коктейлей «Нэчурал Баланс» обеспечивает организм необходимыми питательными веществами и дает вам энергию для активного образа жизни. Эффективность новой методики для снижения веса доказана проведенным клиническим тестированием и документально подтверждена. Пройдите по ссылке для ознакомления . Спрашивайте в личку, с удовольствием отвечу на все интересующие Вас вопросы.
ой, а то мало одиноких стройняшек!!! а вот толстухи почему-то все замужние, что же их мужья к тем стройняшкам не убегают?!!!
вот где собака зарыта)))) это так у всех безвольных людей((
И я на три кг плпоавилась бёдра на 4 см увеличились свои джинсы 26 еле натягиваю
. Всё теперь каждый день тренируюсь
. Всё теперь каждый день тренируюсь
Ответ дляВся в кредитах
Можете хоть миллион таких смайликов мне отправить, а я всё равно стройная и красивая, и только благодаря себе, а не матушке-природе!!! 
Ответ дляДевальвация
И я на три кг плпоавилась бёдра на 4 см увеличились свои джинсы 26 еле натягиваю. Всё теперь каждый день тренируюсь
. Всё теперь каждый день тренируюсь
А мне проще с питанием разобраться, чем тренировки...
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу