Колупалочка• 05 мая 2014
толстушки, пышки, все сюда, у кого больше 100 кг
ну что ,милые пышечки какой ваш вес ?,кто худеет ?или собирается худеть ?делитесь диетами ,какой начальный вес ?сколько веса планируете сбросить .О себе сегодня на разгрузке на кефире сижу
показать весь текст
90
0
Ответ дляКолупалочка
да все получится )))))))я сама уже срываться не буду )))))буду худеть )приходить в форму 
И я. Буду держаться .
Ответ дляКолупалочка
да все получится )))))))я сама уже срываться не буду )))))буду худеть )приходить в форму
Но спорт .Попозже попробую. наверно .Нагрузка тяжелая .Думаю с кг 100 начну .
да я тоже так думаю , вам тяжело будет из за веса , но ничего похудеете немного , а потом и спорт можно будет добавить
Ответ дляКолупалочка
да я тоже так думаю , вам тяжело будет из за веса , но ничего похудеете немного , а потом и спорт можно будет добавить
Да.Я тоже так думаю.Тем более вес большой .И кг хорошо будут уходить .
Ответ дляКолупалочка
часто слышала , если вес большой , можно скинуть и 7-10 , кг за недельку
Да .Я тоже .Вот и надеюсь что вес начнет уходить хорошо и быстро .
Девочки, с Джиллиан действительно очень сложно заниматься. Упражнения вроде простые, а через полчаса уже умираешь. Ну это если вес большой и спортивной подготовки - 0. Если будет тяжело, можно начать с ежедневных пеших прогулок. Я сейчас каждое утро выгуливаю собаку почти по часу, а чуть позже хочу взять в аренду орбитрек.
Ответ дляКолупалочка
на фото вы суперррррррр
худенькая и стройная
худенькая и стройная
Спасибо) На фото, мне 46, сейчас 47)
Результаты похудения: Стала лучше выглядеть, стала лучше чувствовать, полюбила себя, полюбили меня), уехала в другую страну, ’открыла’ для себя авокадо, спаржу(дома было, но дорого, здесь копейки), крупу киноа, семена чиа, протеиновые батончики...люблю азиатские манго(желтенькие, сок по пальцам), blueberries(чернику)...хотя ’напротив’, пиццерии и бейкери)Вокруг еда, кругом еда...но! не хочу обратно, туда, где ’кофтачки с напуском, скрывающие...да ничего не скрывающие!’
Бытует мнение, полюби себя, такой, какая есть...Я любила...Но сейчас, люблю себя, намного больше! Чего и вам желаю!!!
Результаты похудения: Стала лучше выглядеть, стала лучше чувствовать, полюбила себя, полюбили меня), уехала в другую страну, ’открыла’ для себя авокадо, спаржу(дома было, но дорого, здесь копейки), крупу киноа, семена чиа, протеиновые батончики...люблю азиатские манго(желтенькие, сок по пальцам), blueberries(чернику)...хотя ’напротив’, пиццерии и бейкери)Вокруг еда, кругом еда...но! не хочу обратно, туда, где ’кофтачки с напуском, скрывающие...да ничего не скрывающие!’
Бытует мнение, полюби себя, такой, какая есть...Я любила...Но сейчас, люблю себя, намного больше! Чего и вам желаю!!!
Ответ дляHelenaitolko
Спасибо) На фото, мне 46, сейчас 47)
Результаты похудения: Стала лучше выглядеть, стала лучше чувствовать, полюбила себя, полюбили меня), уехала в другую страну, ’открыла’ для себя авокадо, спаржу(дома было, но дорого, здесь копейки), крупу киноа, семена чиа, протеиновые батончики...люблю азиатские манго(желтенькие, сок по пальцам), blueberries(чернику)...хотя ’напротив’, пиццерии и бейкери)Вокруг еда, кругом еда...но! не хочу обратно, туда, где ’кофтачки с напуском, скрывающие...да ничего не скрывающие!’
Бытует мнение, полюби себя, такой, какая есть...Я любила...Но сейчас, люблю себя, намного больше! Чего и вам желаю!!!
Результаты похудения: Стала лучше выглядеть, стала лучше чувствовать, полюбила себя, полюбили меня), уехала в другую страну, ’открыла’ для себя авокадо, спаржу(дома было, но дорого, здесь копейки), крупу киноа, семена чиа, протеиновые батончики...люблю азиатские манго(желтенькие, сок по пальцам), blueberries(чернику)...хотя ’напротив’, пиццерии и бейкери)Вокруг еда, кругом еда...но! не хочу обратно, туда, где ’кофтачки с напуском, скрывающие...да ничего не скрывающие!’
Бытует мнение, полюби себя, такой, какая есть...Я любила...Но сейчас, люблю себя, намного больше! Чего и вам желаю!!!
спасибо ))))))вы прекрасны и выглядите намного моложе
и выглядите намного моложе
Привет! Не дожидаясь недели, хочу похвастать результатом - у меня -1,2 за два дня, и это только я не ем после 18 часов, а по факту получается не позже 17.
Вот. Я же говорила, что в этом моя основная проблема, вечерне-ночной жор))
Вот. Я же говорила, что в этом моя основная проблема, вечерне-ночной жор))
девочки , вы молодцы , и у вас все получится! вдохновляйтесь примерами уже похудевших и не унывайте если вес будет стоять. Только пожалуйста, лучше придерживайте правильного питания или системы - 60 (я бы с большим весом на системе и худела бы) не надо сидеть на гречневой или яблочной диете и голодать, сорветесь 99% и наедите еще больше. Мужья молодцы которые любят жен в любом весе меня муж чморит если я больше 60 начинаю весить... сразу начинает с братьями Рубанами сравнивать.
меня муж чморит если я больше 60 начинаю весить... сразу начинает с братьями Рубанами сравнивать.
И еще, совет: если хотите что бы грудь не пострадала при большом сбросе веса, пейте семена льна и делайте каждый вечер массаж с маслами (базовое + эфирные) ну и в принципе это для всех будет полезно кто грудью не доволен)
Ответ дляМиззери
девочки , вы молодцы , и у вас все получится! вдохновляйтесь примерами уже похудевших и не унывайте если вес будет стоять. Только пожалуйста, лучше придерживайте правильного питания или системы - 60 (я бы с большим весом на системе и худела бы) не надо сидеть на гречневой или яблочной диете и голодать, сорветесь 99% и наедите еще больше. Мужья молодцы которые любят жен в любом весе меня муж чморит если я больше 60 начинаю весить... сразу начинает с братьями Рубанами сравнивать.
меня муж чморит если я больше 60 начинаю весить... сразу начинает с братьями Рубанами сравнивать.
спасибо вам
зла уточнить лучше масло семян льна, хотя и просто семена полезны, но масло очень полезно для упругости кожи и груди , когда худеем то снижаем употребление жирного и грудь от этого страдает, от масла семян льна НЕ потолстеешь, я пью утром и вечером по ст. ложке, как худела так и худею, расстройства желудка тоже не будет, просто наладит пищеварение. Читала что для лучшего эффекта его закусывать витамином С, так лучше усваивается, я аскорбинки две съедаю))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу