KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Жерица ночи

Скинуть лишний вес за короткое время.

Часто в интернете (на форумах,вконтакте) читаю,что девушки пишут,как они похудели на 10 кг за месяц и тд. Понятно,что на жестких диетах.
Вот интересно,это реально? Кто-то так быстро худел? Хочу узнать реальные истории.

17 мая 2014 в 13:16
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
Пукимончиг
1 Пукимончиг
17 мая 2014 в 13:27
Да реально я скинула 11кг за месяц без диет
Жерица ночи
(автор)
2 Жерица ночи
(автор)
17 мая 2014 в 13:28 Ответ для Пукимончиг
Цитата:
Да реально я скинула 11кг за месяц без диет


спорт и пп?
Проработник
3 Проработник
17 мая 2014 в 13:37
реально, но с последствиями для здоровья, вплоть до смещения внутренних огранов
Бесстыдница
4 Бесстыдница
17 мая 2014 в 13:44
Я как то похудела на 7 кг за неделю, пила только кофе, ’ розводилась с мужем’, больше таких быстрых успехов небыло сейчас второй муж очень хорошый-после родов поправилась нервов нет похудать тоже немогу(((
Кондуктор троллейбуса
5 Кондуктор троллейбуса
17 мая 2014 в 13:52
Я похудела на 8 кг за месяц. Меня врач посадил на диеты, был повышен сахар. Вес ушел легко и теперь держусь, не возвращается. Позволяю себе сладкое (печенье, конфетку, тортика маленький кусочек, мороженное), но только в первой половине дня. От хлеба отказалась, пью много воды, спортом не занимаюсь. Приучила себя, что утром каша с чем то, потом яблоко или чай с печенькой, обед суп нежирный, и мясо или рыба с овощами или салатом. Еще один легкий перекус и ужинаю чем то легким - салатом или йогуртом или печенными яблоками. Все в отварном или запеченном виде, малосоленое. На майские шашлыки кушала, салаты майонезные, но всего по чуть-чуть, главное правило не переедать!
До этого были попытки похудеть с помощью подсчета каллорий и занятий спортом, результата не было, вес возвращался и худелось тяжело. Но теперь я нашла себя, чего и Вам желаю!
Жерица ночи
(автор)
6 Жерица ночи
(автор)
17 мая 2014 в 13:58 Ответ для Кондуктор троллейбуса
Цитата:
Я похудела на 8 кг за месяц. Меня врач посадил на диеты, был повышен сахар. Вес ушел легко и теперь держусь, не возвращается. Позволяю себе сладкое (печенье, конфетку, тортика маленький кусочек, мороженное), но только в первой половине дня. От хлеба отказалась, пью много воды, спортом не занимаюсь. Приучила себя, что утром каша с чем то, потом яблоко или чай с печенькой, обед суп нежирный, и мясо или рыба с овощами или салатом. Еще один легкий перекус и ужинаю чем то легким - салатом или йогуртом или печенными яблоками. Все в отварном или запеченном виде, малосоленое. На майские шашлыки кушала, салаты майонезные, но всего по чуть-чуть, главное правило не переедать! До этого были попытки похудеть с помощью подсчета каллорий и занятий спортом, результата не было, вес возвращался и худелось тяжело. Но теперь я нашла себя, чего и Вам желаю!


Вы такая умничка!)
Спасибо
ПуГоФФка
7 ПуГоФФка
17 мая 2014 в 14:36 Ответ для Бесстыдница
Я тоже когда разводилась на 7 кг похудела за 2 недели. 3 кг ушло за два дня. но никому не желаю так худеть. для меня это закончилось опущением матки. Сейчас худею по 1 кг в месяц. 9 месяцев 9 кг.Только с помощью спорта, тренировок в фиткервс и правильного питания. При быстром похудении уходит только вода и мышечная масса. а так у меня мышечная масса увеличилась до нормы и осталось только 5% жировой сбросить.
Крошка Енот
8 Крошка Енот
17 мая 2014 в 14:38
Я похудела за месяц на 11 кг. без жесткой диеты на ПП. По рекомендациям врача.
9 ЛедиЭл
17 мая 2014 в 15:50
быть стройной-это образ жизни, и главное тут наладить ПП и худеть не более 1-2 кг в неделю.
Пукимончиг
10 Пукимончиг
17 мая 2014 в 16:32 Ответ для Жерица ночи
Цитата:
спорт и пп? пила препарат
Таракашечка
11 Таракашечка
18 мая 2014 в 10:55 Ответ для Крошка Енот
Расскажите какие рекомендации?
Таракашечка
12 Таракашечка
18 мая 2014 в 10:56 Ответ для Пукимончиг
Какой?
Пукимончиг
13 Пукимончиг
18 мая 2014 в 11:17 Ответ для Таракашечка
Цитата:
Какой? .зеленый кофе- сама привозила с заграницы- вес не набрала - на здоровье не повлияло
Крошка Енот
14 Крошка Енот
18 мая 2014 в 11:48 Ответ для Таракашечка
Врач-диетолог. Рекомендации - меню, расписанное в граммах. Плюс режим питания.
Вопрос закрыт