На сколько вы кг худели? как?

Question

Рожки-да-ножки• 21 мая 2014

На сколько вы кг худели? как?

16 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

какая самая эффективная диета? +13 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Как справиться с жаждой во время диеты? +15 Чи дійсно є секрети? +35 Можно ли так похудеть? +87 Все. Більше я не худну +13 Задолбал лишний вес +40 Все спрашивают: как похудеть, а я наоборот - как набрать вес? +46 Есть ли у кого-то опыт соблюдения интервального голодания? +11 Стоит ли голодать для похудения? +20

Сейчас читают!

Вы приемлете такой стиль у дочерей? +611 Такое платье можно одеть на свадьбу?+601 Я - патронатна вихователька. Готова відповісти на ваші питання. 3+553 Покупка жилья в Ирандии, кто купил?+331 Как вы понимаете, что перед вами плохой человек?+301 Розетка. Статус товара "Неизвестен" уже несколько дней.+301 Далекий родич. Не йде з голови. 6+296

Answer 1 · 2014-05-21T20:12:40+02:00

Сковородка• 21 мая 2014

1

я в процессе, а сестра похудела больше чем на 25 кг. на дюкана она похудела.

Answer 2 · 2014-05-21T20:13:50+02:00

Кучерявочка• 21 мая 2014

2

30 кг, из-за проблем со здоровьем так набрала вес.

лекарства - спорт - питание

Answer 3 · 2014-05-21T20:19:53+02:00

анетка88• 21 мая 2014

3

после 2 родов, диета легкая, .и спорт !!!

Answer 4 · 2014-05-21T20:21:41+02:00

Раз одела не бу• 21 мая 2014

4

Пока на 9 кг. Два стакана воды за 15 мин до еды, еду не запивать и потом два часа ничего не пить. Плюс питание и спорт

Answer 5 · 2014-05-21T20:22:25+02:00

Налетчица Муся• 21 мая 2014

5

буду так как на 17 кг. https://sovet.kidstaff.com.ua/advice-300665 я тоже хочу, но толька собираюсь, но мне надо больше

Answer 6 · 2014-05-21T20:25:11+02:00

соева-сысоева• 21 мая 2014

6

На 10кг за 1,5 мес. Не ем после 16-00.
Исключила хлеб, каши, картошку, сахар и минимум соли.

Answer 7 · 2014-05-21T20:26:34+02:00

@vika_• 21 мая 2014

7

на 20 кг,питание, спорт,простая вода.

Answer 8 · 2014-05-21T20:29:47+02:00

Ответ длясоева-сысоева

На 10кг за 1,5 мес. Не ем после 16-00.
Исключила хлеб, каши, картошку, сахар и минимум соли.

Верю!Девочки,если Вы при здравом рассудке и не глупы от природы-Вам к Этому автору!

Answer 9 · 2014-05-21T20:34:26+02:00

После окончания ГВ на 14 кг,цель еще 14.Меньше кушать,более правильное питание(старалась исключить сладкое,мучное,жареное,жирное),больше пить воды,не кушать после 6,физ.нагрузки-много ходить на прогулках с ребенком,дома-приседания,пресс и т.д.А еще обертывания с Витекс и массаж вакуумными банками...

Answer 10 · 2014-05-21T20:35:11+02:00

На 18 кг за 1,5 года (с 83 кг до 65 кг). 13кг - результат упорных тренировок + правильное питание (режим питания расписывал тренер). Последние 5 кг - работу сменила, вообще есть некогда стало.

Answer 11 · 2014-05-21T20:48:42+02:00

Жена сантехника• 21 мая 2014

11

20 кг скинула, правильное питание и тренировки

Answer 12 · 2014-05-21T21:17:26+02:00

Ответ дляТортила

На 18 кг за 1,5 года (с 83 кг до 65 кг). 13кг - результат упорных тренировок + правильное питание (режим питания расписывал тренер). Последние 5 кг - работу сменила, вообще есть некогда стало.

какие тренировки?

Answer 13 · 2014-05-21T21:45:09+02:00

Кумушка• 21 мая 2014

13

мне помогла безуглеводка. но потом я ее бросила и все вернула. а так за 2 мес 10 кг ушло. стала тогда 62

Answer 14 · 2014-05-21T22:17:33+02:00

lyudmila_ukr• 21 мая 2014

14

сейчас 55, зимой была 58-59. нервы

Answer 15 · 2014-05-21T22:46:15+02:00

Неугомонная• 21 мая 2014

15

- 10 за пост

Answer 16 · 2014-05-22T12:02:30+02:00

фан L.O.S.T.• 22 мая 2014

16

http://klumba-ua.com/used/zhenskoe/kosmetika/kapsu...

На сколько вы кг худели? как?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!