Мексиканочка• 20 июня 2014
Кормящие мамочки, поделитесь рецептами, что можно кушать? Малышке 4 дня
30
0
гречка, овощи, кефир 1%, запеченое яблоко, галетное печенье.
теплое питье - ни в коем случае, пока не наладится лактация, иначе будет сильный прилив молока
теплое питье - ни в коем случае, пока не наладится лактация, иначе будет сильный прилив молока
если хотите спать спокойно желательно ничего, говорю по себе двое детей. кашки и супчики поменьше лука - пучит, морковки аллергия. ничего страшного быстрее похудеете и ляля будет Вам благодарна
Ой,вы знаете первые 1,5 мес держалась на диете, все на пару,каши,овощи,мясо, ну и в духовке тоже, печеное яблочко, галетное печенье, йогурт натуральный и творог где-то ч-з месяц попробовала. А потом начала есть все! Включая шоколад,т.к без него вообще не могу! По кусочку пробовала все-и реакции никакой! Ну естественно кроме вредностей. И сейчас малой 7 мес никакой аллергии ни на что не было ттт.... так что пробуйте все по чуть чуть!
много пейте а кушайте по чуть-чуть, девочки все правильно написали - кашка, чуть-чуть курочки, супики, картошка.. вроде все(
я певрую лактацию сидела на диете - сын, были страшные колики
вторую - нет - дочка - не было никаких колик
правильно про теплое питье пишут - осторожно с ним, а то потом не разгребете с молоком
вторую - нет - дочка - не было никаких колик
правильно про теплое питье пишут - осторожно с ним, а то потом не разгребете с молоком
Я ем все! По чуть- чуть и нормально! Если не хотите лишиться волос ногтей, кушайте! Если сидеть на греске, откуда витамини в молоке возьмуться????
+1111111. Конечно, тут и сравнивать нечего. Проверено на знакомых. старшая - дочка - никаких проблем, все по режиму. Второй - сын - уже 3,5 месяца мама как зомби. А мне когда-то не верила, что так бывает с мальчиками.
В первые два месяца вводить новые продукты очень маленькими порциями.
Я практически все ела все на пару, легкие супчики, каши, твердый сыр, творог нежирный, кефир с галатным печеньем, немного орехов, на молоко у меня была аллергия - все лицо было обсыпано(сейчас все стабилизировалось) если были у малого запоры - пила абрикосовый сок (домашний).
Скажу вам что есть можно все. главное новые продукты вводить по чуть-чуть в свои рацион и смотреть на реакцию ребенка.
Сейчас малому 5 месяцев я ни в чем себе не отказываю ем клубнику, малину,черешню, шоколад...
Я практически все ела все на пару, легкие супчики, каши, твердый сыр, творог нежирный, кефир с галатным печеньем, немного орехов, на молоко у меня была аллергия - все лицо было обсыпано(сейчас все стабилизировалось) если были у малого запоры - пила абрикосовый сок (домашний).
Скажу вам что есть можно все. главное новые продукты вводить по чуть-чуть в свои рацион и смотреть на реакцию ребенка.
Сейчас малому 5 месяцев я ни в чем себе не отказываю ем клубнику, малину,черешню, шоколад...
Поддерживаю!!!Вот только с третьим ребёнком по яла,что животики могут и не мучать. Оказывается,мамино питание в перву очередь влияет. Моя мама была в шоке когда я полностью отказалась от молочного,сыров,чая с молоком,хлеб не ела вообще,сахар и соль мин.,чай только зелёный.У меня целая система питания была. Думала,что не выдержу,а все прошло легко.Девочки правы - ребёнок здоров,а я похудела на 23 кг от веса с которым в роддом шла. Нам 1,5, вес на месте. Ребенок ест все.Красота!
Гречка спасала даже очень,ребёнок вес набирал,здоров,что ещё нужно? Вся семья ночью спит. Мы только просыпались кормиться и переодеваеться. И у нас мальчик. После двух моих девочек - отлично! Когда я наминала чай со сгущенкой,орехи и прочие ’полезные’ продукты,а они орали.Мне просто посоветовали и я попробовала,очень довольна. А вообще,это дело личное,индивидуально все и по желанию.
Молоко очень аккуратно. Я попробовала, когда малому было уже 6 мес и его обсыпало. От кефира пучило очень сильно, хотя подружка пила и было все ок.
Кашки, курица, говядина (не телятина) отварные, кабачки, морковка. На картошку тоже могут быть газики.
Кашки, курица, говядина (не телятина) отварные, кабачки, морковка. На картошку тоже могут быть газики.
Сыр,творог,банан (по 1 в день),отварная говядина,по 1 булочке в день,гречка,я ела активиа ,но тоже по 1 в день.Отварное кур.филе.Но я первые 3 месяца старалась ничем не злоупотреблять и ничего лишнего не есть,чтоб избежать колик у малыша.Еще ела супчик,сначала на воде и без картошки.только морковь,лук и немного вермишели.
Если в вашей семье нет аллергиков, то можно все в разумных приделах (без шоколада, цитрусов, огурцов-помидоров).
Я ничего почти не ела((гречку одну вначале,немного позже кефир,отварное мясо,печенье Мария,бананчик.И все равно у малой колики были,педиатр наша приходила и говорила,что бы я печенье и банан не ела,они сладкие((от гречки уже тошнило,так вкусненького хотелось,зато быстро похудела;)
я в нете нарыла рецептик овсяного супа, готовится быстро, не особенно вкусно, но когда ничего нельзя было есть-жить без него не могла. Перед сном (это было праздником)-стаканчик чая с молоком и черствый бутик с сыром или ёгурт самодельный и пару штук галетной Марии. Диета-самое главное, если хотите спококйного ребенка....А главное,в форму быстро войдете!
колись сама зіткнулась з такою проблемою, що їсти хочу після пологів, а боюся нашкодити ляльці. Моїй подрузі взагалі поставили строгу дієту, то малюк вихуд за півмісяця. А потім роздобула список введення продуктів в раціон кормлячої мами з курсів для вагітних і написала статтю. Надіюсь і вам буде корисно. . Потім через місяць розширили мені раціон до ось такого . Продукти вводила дуже обережно, слідкувала за реакцією малюка. Коліків не було, лише на 4-му місяці дизбактеріоз був, бо жирненьким поласувала.
Я первый месяц сидела на жуткой диете, чтобы малышу не навредить. Меня в роддоме вообще напугали - яблоки только зеленые и только печеные, и т.д., и т.п. Когда ему сынишке исполнился месяц, то мы Комаровского вызвали. Он был очень удивлен, когда узнал, что я ем. Мне было разрешено есть все в разумных пределах, исключив только - хлеб (мучное короче), орехи, сыр и сладкое. Сказал, что если очень хочется сладкого, то купить светлых фиников и есть их.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу