KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Аноним

Кто сидел на кремлевке?

Кто хочет попробовать посидеть на этой диете? Я три года назад за месяц збросила 10кг)) Кто со мной? Мой рост 1.62 вес 71кг.

07 января 2013 в 21:11
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
Аноним
1 Аноним
07 января 2013 в 21:13
Я хочу. В чем ее смысл?
2 Sharlotka
07 января 2013 в 21:15
я уже сижу
3 dergus
07 января 2013 в 21:17
я сидела, вспоминаю с ужасом, еще и поджелудочную сорвала, постоянное расстройство желудка было.
4 Sharlotka
07 января 2013 в 21:18
смысл в том что не ешь вредные углеводы...
Аноним
(автор)
5 Аноним
(автор)
07 января 2013 в 21:18
Диета состоит в том,что бы не употреблять углеводов)) а употреблять белки.
Первые две недели (должны быть строгие),а потом по немного можно вводить и углеводы. Все просто и не сидишь голодная))
6 Sharlotka
07 января 2013 в 21:19 Ответ для dergus
Цитата:
я сидела, вспоминаю с ужасом, еще и поджелудочную сорвала, постоянное расстройство желудка было. интересно .. а почему растройство???
Аноним
7 Аноним
07 января 2013 в 21:22
у меня одна знакомая сидела, через пол-года обнаружили рак, извините за ужасы, может и совпадение, но......
8 dergus
07 января 2013 в 21:23 Ответ для Sharlotka
Цитата:
интересно .. а почему растройство???
потому что нагрузка на поджелудочную, печень. Основная еда: яйца, мясо, овощей там много не съешь, так как в 40 очков уложиться нужно, фруктов тоже. Про крупы вообще молчу.Это вредная для здоровья диета. за два месяца мучений похудела на 6 кг, за 3 месяца комфортного питания по системе Миримановой ушло 10 кг.
9 dergus
07 января 2013 в 21:23 Ответ для Sharlotka
Цитата:
смысл в том что не ешь вредные углеводы...
но и полезные углеводы не съешь на кремлевке.
Аноним
(автор)
10 Аноним
(автор)
07 января 2013 в 21:27 Ответ для Аноним
Цитата:
у меня одна знакомая сидела, через пол-года обнаружили рак, извините за ужасы, может и совпадение, но......
Не пишите такие ужасы(((( Я не вижу ни чего плохого две недели не поесть овощей!!! Потом потихоньку в вести овощи и фрукты.
Аноним
(автор)
11 Аноним
(автор)
07 января 2013 в 21:28 Ответ для Sharlotka
Цитата:
я уже сижу
Сколько сидите и какой результат?
12 okczab
07 января 2013 в 21:32
Я сидела, мне не подошла. Выдержать было не трудно, а вот чувствовала я себя очень плохо,голова кружилась, тошнило. А как только сошла с диеты самочувствие стало нормальным.
Аноним
13 Аноним
07 января 2013 в 21:33 Ответ для dergus
а что за система Миримановой,в чем суть ограничений?
14 dergus
07 января 2013 в 21:34 Ответ для Аноним
Цитата:
Не пишите такие ужасы(((( Я не вижу ни чего плохого две недели не поесть овощей!!! Потом потихоньку в вести овощи и фрукты.
так вес опять пойдет вверх. Зачем Вам вообще кремлевка, я на нее купилась, когда бум этой диеты был еще в 2005-06 году, сейчас есть много других систем и методик, лучше на Дюкана перейдите, если рацион без овощей Вас не напрягает.
15 Sharlotka
07 января 2013 в 21:34 Ответ для Аноним
Цитата:
Сколько сидите и какой результат? я после родов +8 лишних кг. была 60 сейчас 68... кремлевка сушит тело хорошо, уходит подкожный жир..сейчас уже -1,5кг
16 dergus
07 января 2013 в 21:35 Ответ для Аноним
Цитата:
а что за система Миримановой,в чем суть ограничений?
До 12 все, в обед есть небольшие ограничения по кол-ву жира и сочетаемости(но все равно большой выбор), ужин-без жира, но тоже разнообразный.http://forum.mirimanova.ru/index.php?act=idx
17 dergus
07 января 2013 в 21:37
Я кремлевку испытала, монтиньяка испытала, после них система для меня показалась сказкой.
18 miramiya
07 января 2013 в 22:32
я хочу, мне надо к маю минус 18-20 кг, но я еще кормлю, эти гормоны так и давят жрать сладкое, с завтрашнего дня обещаю себе на диету, но все не сдерживаю, давайте вместе.
Аноним
(автор)
19 Аноним
(автор)
07 января 2013 в 22:42 Ответ для miramiya
Цитата:
я хочу, мне надо к маю минус 18-20 кг, но я еще кормлю, эти гормоны так и давят жрать сладкое, с завтрашнего дня обещаю себе на диету, но все не сдерживаю, давайте вместе.
Мне тоже нужно к маю)) хочу.что бы муж пришел с рейса,а я .....
20 dergus
07 января 2013 в 22:43 Ответ для miramiya
Цитата:
я хочу, мне надо к маю минус 18-20 кг, но я еще кормлю, эти гормоны так и давят жрать сладкое, с завтрашнего дня обещаю себе на диету, но все не сдерживаю, давайте вместе.
посмотрите систему, там сладкое можно любое до 12 и при ГВ тоже можно питаться по системе. На оф. форуме много информации, там целый раздел для кормящих.
  • Благодарочка 1
Аноним
(автор)
21 Аноним
(автор)
07 января 2013 в 22:56
Я решила для себя,сначала сяду на КД похудею.а потом перейду на систему МАР.
22 orel9Пользователь сейчас на сайте
07 января 2013 в 23:18
А мне великолепно кремлевка подошла.-8 за полтора месяца.Даже не знаю чем там можно было поджелудочную сорвать.Я на ней регулярно-правда с фруктами печалька...
23 juju350
08 января 2013 в 01:11
Я сидела.Сбросила около 20 кг.Мне очень даже подходила т.к я мясоед а мясо ешь хоть круглые сутки.Вес держался долго.
Аноним
24 Аноним
08 января 2013 в 09:40 Ответ для juju350
а потом опять набрали вес?
25 miramiya
08 января 2013 в 14:37
я сегдня не ем ничего лишнего....мысли только о еде...
26 juju350
08 января 2013 в 17:00 Ответ для Аноним
Да,потом набрала за 2 года, но очень медленно вес возращался(10 кг).
Вопрос закрыт