Аноним• 09 января 2013
Какие вы знаете безуглеводные продукты?
6
0
Сыр еще, к первому посту.
Если Вы хотите сесть на безуглеводку, то там можно не только белок есть, а и много овощей (некрахмальные), зелень.
Проще сказать, чего нельзя: сладкое, мучное, каши и крахмальные овощи.
Если Вы хотите сесть на безуглеводку, то там можно не только белок есть, а и много овощей (некрахмальные), зелень.
Проще сказать, чего нельзя: сладкое, мучное, каши и крахмальные овощи.
Найдите в интернете таблицу гликемических индексов продуктов. Выбирайте продукты с низким и средним гликемическим индексом.
Цитата:
Мясо,масло,птица,рыба,грибы,яйца,водка,коньяк.икра,креветки.Посмотрите в инете кремлевскую диету. [/ci
вы чего??водка и коньяк это кладезь углеводов!!!и вообще любое спиртное
Комментарии к ответу