KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Аноним

Книга Легкий способ сбросить вес А. Карр


О книгах А. Карра знаю не по наслышке, пол работы бросило курить с помощью книги Легкий способ бросить курить (у некоторых стаж курения был около 30 лет), сама не читала, т.к. не курю.  



Читала книгу Легкий способ бросить пить. Я не алкоголик, хотелось просто полностью отказаться от алкоголя, но не совсем получалось - как же вечерком не выпить бокал вина или шампанского? а зимой рюмочку коньяка с шоколадкой. Книга помогла, как только прочитала - от алкоголя отрезала напрочь, пол года не пила вообще, а потом опять то бокал шампанского, то вина...в общем собираюсь читать опять.



И вот добралась до этой Легкий способ сбросить вес.



 



Девочки кто читал эту книгу? и есть ли результат?  Я не толстушка, но 5 кг не мешало бы сбросить, лето все таки. А силы воли сидеть на диетах нет совсем.  


07 июня 2012 в 16:31
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
1 Drackon
07 июня 2012 в 16:35
читала, первое время придерживалась советов, как то- кушать по утрам фрукты и пить много воды..не знаю, как вес, а чувствовала я себя преотлично, да и кишечник был доволен, легкость во всем теле..книга из тех, которые нужно перечитывать переодически..какие-то зачатки НЛП в ней есть, вот и программирует на похужение..раз в месяц ее "освежайте" и будет вам минус5)
Аноним
2 Аноним
07 июня 2012 в 16:39
Я читала книгу про бросить курить и курить не бросила :)
Ничего чего-то экстра умного в ней не нашла
3 malinka_873
07 июня 2012 в 16:45 Ответ для Аноним
Цитата:
Я читала книгу про бросить курить и курить не бросила :) Ничего чего-то экстра умного в ней не нашла

а я без книги смогла бросить,хотя и уши пухли и сигареты снились. Может эта книга не для всех...
  • Благодарочка 2
4 Маркелов
07 июня 2012 в 17:25
Курить бросила после прочтения книги А.Карра (была темка такая раньше). А вот "Легкий способ сбросить вес" мне не помог совершенно. Попробую, перечитаю снова - а вдруг...
5 Drackon
07 июня 2012 в 17:26
а у нас в офисе после нее человек 5 бросили курить от такие пирожки с котятами!_))))
Аноним
6 Аноним
07 июня 2012 в 18:04 Ответ для malinka_873
Цитата:
а я без книги смогла бросить,хотя и уши пухли и сигареты снились. Может эта книга не для всех...

Меня просто устраивает курение. Курю мало, и мне откровенно это нравится.
Все читали, и я тогда прочитала :)

Бросила сама, когда узнала, что беременна, не курила до прекращения лактации. А потом сразу начала - сколько радости было))
Аноним
7 Аноним
07 июня 2012 в 19:13
курить все подруги бросили благодаря Карру, но вот никто не похудел , хотя Легкий способ сбросить вес читали все и даже я... помогает лично мне спорт!
8 Natalis70
21 октября 2012 в 17:49
Девочки,может у кого есть эта книга в электронном виде,поделись,а?
9 nnnnika
30 октября 2012 в 10:21
У меня есть Аллен Карр Нет диетам, или «Простой путь» к снижению веса в електронном виде в формате fb2, если нужно скинте в личку електронку, я скину
Аноним
10 Аноним
13 декабря 2012 в 20:24
Читала мне не помог похудеть. А вот курить в комплексе с другими книгами помогло.
Вопрос закрыт