Все возможно• 19 января 2013
Кто пробовал гречневую диету? Хочу начать с понедельника
Девченки,кто сидел на гречке?у меня был результат,за 4 дня - 3 кг.Хочу опять с понедельника,кто со мной???
77
0
мені гарно допомогла три роки тому, але мене вистачило ненадовго, хоч результат був непоганий.
Але після неї треба харчуватись нормально (правильно), бо можна швидко повернутись до попередньої ваги
Але після неї треба харчуватись нормально (правильно), бо можна швидко повернутись до попередньої ваги
Запарить 1 ст.гречки на 2 ст.воды(кипятка)поставить на ночь,есть сколько хочешь,нет ограничений,1 литр кефира,два яблока.Курс 2 недели.Но я съедала до 1 кг яблок.И пила кофе так как не могу проснутся,и все равно был результат,потом не смогла больше голова кружилась,мне посоветовали пить витамины.С понедельника начинаем???
в мене теж на третій день голова крутилась, але це у більшості так
головне, цей момент пережити, тоді стане добре))
головне, цей момент пережити, тоді стане добре))
Я пробовала-решила отойти от своей многолетней.Запаривала с вечера гречку кипятком,не солила.Ела в течении дня сколько влезет ,припивала кефиром.На третий день начала жутко болеть голова-начала подъедать по ч.л меда в день-потому как в гречке нет элементов для мозгового кровообращения. Похудела за 2 недели не 5 кило,что очень вредно для здоровья.Идеальный сброс веса без ущерба для здоровья и внешности-1 кг в неделю. вернулась на традиционную-раздельное питание.
Вообще ,на диете не сидят-диета-это образ жизни
Вообще ,на диете не сидят-диета-это образ жизни
Я за 5 лет после родов,сидела на разных диетах,пила всякие таблетки,уже даже названий не помню,и вижу результат только на гречке.
я до родов сбрасывала за 14 дней 7-8 кг, для меня это было много. После родов не пробовала. Можно кушать разные крупы, но гречка лучше помогает сбрасывать вес.
а у меня сестра поправилась,теперь вообще гречку не ест))
похудеть поможет только чистка организма,а затем правильное питание,без ГМО и никаких диет!
похудеть поможет только чистка организма,а затем правильное питание,без ГМО и никаких диет!
Девочки у меня сегодня неделя, как я на этой диете,результат минус 1,8 кг.Может чего то не знаю, организм не воспринял, или ничего не пойму
Ответ дляАноним
Девочки у меня сегодня неделя, как я на этой диете,результат минус 1,8 кг.Может чего то не знаю, организм не воспринял, или ничего не пойму
это хороший результат. не торопитесь.
Ответ дляАноним
АВТОР! Я с Вами! Но начинаю уже завтра,гречкой запаслась уже 
Я тоже подумала,зачем тянуть,сейчас запарю гречку.Утром нужно взвеситься и в перед.
На личном опыте могу сказать, что помогает еще как. Я после родов много набрала и благодаря гречке сбросила за три месяца 15 кг. Суть в том, что надо закрыть ротик и кроме париной гречки ничего не кушать. Результат не заставит себя ждать. Могу сразу сказать, что когда сошла с диеты, то не стала опять набирать вес.
Может конечно это все индивидуально.
Может конечно это все индивидуально.
Ответ дляАноним
Девочки у меня сегодня неделя, как я на этой диете,результат минус 1,8 кг.Может чего то не знаю, организм не воспринял, или ничего не пойму
Так очень даже хорошо. Вы что расчитовали на -5, так лучше маленькими шашками к намеченой цели.
Ответ дляАноним
Девочки у меня сегодня неделя, как я на этой диете,результат минус 1,8 кг.Может чего то не знаю, организм не воспринял, или ничего не пойму
И то хорошо.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу