Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
0
Привіт! В мене сьогодні та ж вага що вчора-67.5кг. Почала пелюстки, риба несмачна і запах 
Ледве два маленькі кусочки з´їла зранку.. Кожного разу в рибний день думаю, що це вже останній раз я себе так мучу, і знову заставляю себе на новому крузі..На рибі в мене краще вага іде ніж на сирі-кефірі+ так дотримується дієта. Сподіваюсь пережити сьогодні))
Ледве два маленькі кусочки з´їла зранку.. Кожного разу в рибний день думаю, що це вже останній раз я себе так мучу, і знову заставляю себе на новому крузі..На рибі в мене краще вага іде ніж на сирі-кефірі+ так дотримується дієта. Сподіваюсь пережити сьогодні))
Якщо схудну до 65кг, буду теж тільки розгрузки робити якийсь час, а потім мені б нижче 60 кг для повного щася
Ответ дляSielo
Привіт! В мене сьогодні та ж вага що вчора-67.5кг. Почала пелюстки, риба несмачна і запах
Ледве два маленькі кусочки з´їла зранку.. Кожного разу в рибний день думаю, що це вже останній раз я себе так мучу, і знову заставляю себе на новому крузі..На рибі в мене краще вага іде ніж на сирі-кефірі+ так дотримується дієта. Сподіваюсь пережити сьогодні))
Ледве два маленькі кусочки з´їла зранку.. Кожного разу в рибний день думаю, що це вже останній раз я себе так мучу, і знову заставляю себе на новому крузі..На рибі в мене краще вага іде ніж на сирі-кефірі+ так дотримується дієта. Сподіваюсь пережити сьогодні))
А какая у тебя рыба-то? Я всегда старалась на свежей - Белый Амур, судак, толстолобик, а последние месяцы - сом!
Всем привет. Сегодня опять без изменений. Но это хорошо. Сегодня постараюсь себя ограничить в количестве, посмотрим, что из этого выйдет.
Ника, спасибо за идею кушать творог с молоком - объедение! Как раз в жару то что надо))
Целый день его ем, правда не обезжиренный... Мой девчата слопали, а свой оставили((
Ну ничего, на отвес всё равно рассчитываю, пусть и меньший!
Целый день его ем, правда не обезжиренный... Мой девчата слопали, а свой оставили((
Ну ничего, на отвес всё равно рассчитываю, пусть и меньший!
А я сегодня на разгрузочном дне весь день была, на яблоках. Если честно, даже и не планировала утром. Но как-то так само получилось. В 12 дня я поняла, что как проснулась яблоко съела, потом чуть позже малышам запекла и сама парочку съела, так и решила продолжить день на яблоках, а то вес застрял и ни туда ни сюда.
Доброе утро, привес убрала и минус 0.300 чистого отвеса=81.100.
Что сказать... За 1,5 года я похудела на,страшно сказать, 30 килограммов!!!
Что сказать... За 1,5 года я похудела на,страшно сказать, 30 килограммов!!!
Рада быть полезной
Я в детстве только так творог и ела - с молоком, потом вообще его есть перестала, когда появилось всякое пищевое разнообразие ))) Кстати, ты мне сегодня снилась! Подробностей не сохранилось, но точно снилась!
Ты пргсто герой!
У нас тут никто на яблоках не может высидеть - они вызывают дикий аппетит! А разгрузочный день на яблоках - это классика! Кто бы мне сказал, что можно разгружаться на твороге/рыбе/курице/яйцах - ни в жисть не поверила бы ))))
Ответ дляВероника-2014
Доброе утро, привес убрала и минус 0.300 чистого отвеса=81.100.
Что сказать... За 1,5 года я похудела на,страшно сказать, 30 килограммов!!!
Что сказать... За 1,5 года я похудела на,страшно сказать, 30 килограммов!!!
Ника, ты просто умничка!
Супер!!!
А у меня только привесы отличные, а вес уходит медленно...
Минус 900 г, но даже вчерашний привес не убрала, его 1 кг было((
Да, творог всё-таки лучше обезжиренный, а то я вчера прямо сытая и довольная была)))
На сегодня судак отварила, а то мои привесы на мне закрепляются...
Девочки доброе утро! Уезжали по семейным обстоятельствам. Я сегодня снова на диету - пока ПП для закрепления веса + физактивность. Сегодня на весах 70,800 - ни грамма не набрала и очень собой горжусь)))))
Меня просто поражают люди, у которых нет привесов, честно! Мой вес, сколько ни закрепляй, при любой погрешности в питании, сразу растёт...
Ответ дляНаталия-Шарпило
Ника, ты просто умничка!
Супер!!!
А у меня только привесы отличные, а вес уходит медленно...
Минус 900 г, но даже вчерашний привес не убрала, его 1 кг было((
Да, творог всё-таки лучше обезжиренный, а то я вчера прямо сытая и довольная была)))
На сегодня судак отварила, а то мои привесы на мне закрепляются...
У меня был такой период в конце весны-начале лета, сочувствую! Но лепестками я опять вернула себе эту приятную функцию )
Наташа, у меня меркантильное отступление: вы дачу на море не сдаёте? Может, близкие знакомые? Прошу у мужа на ДР на море меня свозить на неделю, не хочу праздновать 40 лет, хочу отдыхать )))
Доброе утро)
У меня тоже был загруз, в пятницу кафе, в субботу кафе
В воскресенье день строителя, а мы строим)))
Вчера старалась мало есть, сегодня 66,500
Приятно удивлена)))
Сегодня творог с кефиром
У меня тоже был загруз, в пятницу кафе, в субботу кафе
В воскресенье день строителя, а мы строим)))
Вчера старалась мало есть, сегодня 66,500
Приятно удивлена)))
Сегодня творог с кефиром
Ответ дляТанюшшка
Доброе утро)
У меня тоже был загруз, в пятницу кафе, в субботу кафе
В воскресенье день строителя, а мы строим)))
Вчера старалась мало есть, сегодня 66,500
Приятно удивлена)))
Сегодня творог с кефиром
У меня тоже был загруз, в пятницу кафе, в субботу кафе
В воскресенье день строителя, а мы строим)))
Вчера старалась мало есть, сегодня 66,500
Приятно удивлена)))
Сегодня творог с кефиром
Давай, вы же там с Алёнкой соревнуетесь! Правда, она вообше пропала, дала тебе фору!
Мы не сдаем и знакомых тоже нет, к сожалению. Сейчас море грязное - водоросли и прочие продукты жизнедеятельности отдыхающих аж противно. В затоку однозначно не рекомендую. Может Ильичевск так более не менее и Одессу само море тоже не рекомендую - грязное и народу много.
К сентябрю, надеюсь, разъедутся. За Ильичевск - спасибо
, тем более, что мы там ещё не были ни разу! У нас 9-го сентября 15-тилетие свадьбы, а 12-го мне 40 лет, решила сбежать)))
Может она усиленно работает и худеет?
А у нас так вышло...
Не пойти я не могла, и с водой сидеть не дадут...
Ответ дляВероника-2014
К сентябрю, надеюсь, разъедутся. За Ильичевск - спасибо
, тем более, что мы там ещё не были ни разу! У нас 9-го сентября 15-тилетие свадьбы, а 12-го мне 40 лет, решила сбежать)))
Ніка, в тебе День народження в один день з моєю донечкою, їй стукне 3))
О!
Я очень люблю такие совпадения, они мне кажутся вовсе не случайными ))) Когда сыну было уже 4 или 5 лет, я неожиданно обнаружила, что у нас троих (я, муж и он) ДР в один день недели - обалдела! В этом году, например, замечательно- у всех в субботу! Ирина, а вес-то какой?!
Доброе утро, что-то мои яблоки не дали желаемого результата. Думала побольше уйдет. Минус 0.5. Итого вес 75 ровно.
Ответ дляВероника-2014
О!
Я очень люблю такие совпадения, они мне кажутся вовсе не случайными ))) Когда сыну было уже 4 или 5 лет, я неожиданно обнаружила, что у нас троих (я, муж и он) ДР в один день недели - обалдела! В этом году, например, замечательно- у всех в субботу! Ирина, а вес-то какой?!
Вага зранку 66.9кг (-600г).Сьогодні овочевий день. Сніданок-морквинка і помідорчик. Обід-післяобід- овочеве рагу(морква-цибуля трішки пасирована+кабачок і помідор,часник). Вечір- ще трохи рагу мабуть))
Я теж ніколи не можу вгадати який буде плюс або мінус. Інколи поїм немало- нема плюса, а голодаю- мінімальний мінус. Хто його знає цей організм
Я себе вино позволила, давно даже не нюхала, обнаружила, что и сухое вино даёт привес, то есть: алкоголь вообще никакой нельзя!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу