Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
Ответ дляSielo
Cьогодні добросовісно на сирі і кефірі))Хоча домашні спокушають кавуном..
Я тоже ) Меня ничем не искушают, но торт на завтра сделала, правда, он не получился: и коржи не поднялись, и крем жидкий. Я злая, кмк собака, возилась несколько часов, а получился, политый жижей, блинчик
Я я держусь на ПП. Ощущение классное. После 3 х дней ограничений - теперь рай :) Единственное, чувствую порции пора уменьшать, чувствую слегка переедаю как покушаю. И поздний ужин получается. Сегодня на ужин рыбка была паровая и грибы с капустой тушенные. Прошло 2,5 часа, а я вроде как недавно поела. В общем, уменьшаю порции. скорее всего завтра отвеса может и не быть, хотя надежда умирает последней :) Всегда когда утром несусь на весы, жду минус 1 кг :)
Девочки, вопрос - лаваш, тот который в магазинах для шаурмы продают калорийный?
Девочки, вопрос - лаваш, тот который в магазинах для шаурмы продают калорийный?
Доброе утро, минус привес и к нему ещё минус новые 0.100=81.400
Ответ дляGalira
Я я держусь на ПП. Ощущение классное. После 3 х дней ограничений - теперь рай :) Единственное, чувствую порции пора уменьшать, чувствую слегка переедаю как покушаю. И поздний ужин получается. Сегодня на ужин рыбка была паровая и грибы с капустой тушенные. Прошло 2,5 часа, а я вроде как недавно поела. В общем, уменьшаю порции. скорее всего завтра отвеса может и не быть, хотя надежда умирает последней :) Всегда когда утром несусь на весы, жду минус 1 кг :)
Девочки, вопрос - лаваш, тот который в магазинах для шаурмы продают калорийный?
Девочки, вопрос - лаваш, тот который в магазинах для шаурмы продают калорийный?
Молодец, держись! На пп вес так быстро, как на диете, конечно, уходить не будет, наберись терпения!
Лаваш - это мучное изделие.
Наталия-Шарпило• 08 августа 2015
Девочки привет!
Умнички, Ника, поздравляю! Ты у нас лучшая!
Мне после бутылки пива с шашлыками совсем нехорошо сегодня - отеки на ногах и лице, не взвешивалась конечно((
Сегодня творог и кефир.
Умнички, Ника, поздравляю! Ты у нас лучшая!
Мне после бутылки пива с шашлыками совсем нехорошо сегодня - отеки на ногах и лице, не взвешивалась конечно((
Сегодня творог и кефир.
Привіт! Ніка, вітаю! Ти вже близька до цілі!
В мене сьогодні 67.7кг. Зранку поїла кавуна, якого вчора дуже хотіла. Що далі їсти не придумала.. Сьогодні їдемо додому від батьків. Сьогодні-завтра ще будуть батьки в мене, буду старатись їсти небагато і до 18.00. А з понеділка на пелюстки!
В мене сьогодні 67.7кг. Зранку поїла кавуна, якого вчора дуже хотіла. Що далі їсти не придумала.. Сьогодні їдемо додому від батьків. Сьогодні-завтра ще будуть батьки в мене, буду старатись їсти небагато і до 18.00. А з понеділка на пелюстки!
Ответ дляSielo
Привіт! Ніка, вітаю! Ти вже близька до цілі!
В мене сьогодні 67.7кг. Зранку поїла кавуна, якого вчора дуже хотіла. Що далі їсти не придумала.. Сьогодні їдемо додому від батьків. Сьогодні-завтра ще будуть батьки в мене, буду старатись їсти небагато і до 18.00. А з понеділка на пелюстки!
В мене сьогодні 67.7кг. Зранку поїла кавуна, якого вчора дуже хотіла. Що далі їсти не придумала.. Сьогодні їдемо додому від батьків. Сьогодні-завтра ще будуть батьки в мене, буду старатись їсти небагато і до 18.00. А з понеділка на пелюстки!
Привет, сестра! А до своего минимума всё-таки ты не дотянула, но уверена, что после этих лепестков ты станешь 65 кг! Ирочка, я не сажусь, я буду через день сидеть на твороге - мне понравилось: ничего не нужно готовить! Да и жара такая, что холодный творог с молоком - просто идеальная еда (и вес отлично уходит)
Ответ дляНаталия-Шарпило
Девочки привет!
Умнички, Ника, поздравляю! Ты у нас лучшая!
Мне после бутылки пива с шашлыками совсем нехорошо сегодня - отеки на ногах и лице, не взвешивалась конечно((
Сегодня творог и кефир.
Умнички, Ника, поздравляю! Ты у нас лучшая!
Мне после бутылки пива с шашлыками совсем нехорошо сегодня - отеки на ногах и лице, не взвешивалась конечно((
Сегодня творог и кефир.
Наташа, тебе, наверное, и худеть уже не нужно! Рост-100 - отличный вес для нашего возраста! Я думаю, что дойду до него и буду держать, не буду убиваться над похудением, и так уже всё просто отлично, только подткачать нужно! Так что возвращайся к 72-м кг, я пока добью 4 кг и будем держать разгрузочными днями!
Наталия-Шарпило• 08 августа 2015
Ответ дляВероника-2014
Наташа, тебе, наверное, и худеть уже не нужно! Рост-100 - отличный вес для нашего возраста! Я думаю, что дойду до него и буду держать, не буду убиваться над похудением, и так уже всё просто отлично, только подткачать нужно! Так что возвращайся к 72-м кг, я пока добью 4 кг и будем держать разгрузочными днями!
Ох, Никуся, оно вроде бы и не нужно уже, но так хочется 68))
Я тоже об этом думала - вид вполне устраивает, вчера натянула платье своей 10-летней дочери (она у меня крупненькая) - грудь только обтянуло сильно, а так ничего))
И не худею по этой же причине наверное - так уже привыкла к нашей дружной компании - не хочется расставаться...
Наталия-Шарпило• 08 августа 2015
Это я позавчера, качество фото что-то отвратительное, не меняла настройки, выставлено макро для улицы...(для цветочков моих). И дома полная разруха - ремонт((
Наталия-Шарпило• 08 августа 2015
Ответ дляGalira
Доброе утро. У меня сегодня минус 0.1кг. Довольна, так как сейчас главное закрепить, то что скинула. Буду по средам сидеть на разгрузочном дне. Девочки, а за разгрузочный день обычно сколько уходит?
Привет, Ируся!
За разгрузочный день уходит от 1 до 2,5 кг (смотря какая загузка до этого была))
Наталия-Шарпило• 08 августа 2015
Ответ дляGalira
О, мне даже по кг если будет уходить, будет отлично. А какая разгрузка самая эффективная?
Кисломолочная, для меня яйца с кефиром, Ника творог с молоком любит))
Ответ дляНаталия-Шарпило
Это я позавчера, качество фото что-то отвратительное, не меняла настройки, выставлено макро для улицы...(для цветочков моих). И дома полная разруха - ремонт((
Ты - классная
Предлагаю останавливаться на рост-100! А вот расставаться абсолютно не нужно, да я и не уверена, что вообще уйду отсюда))) Вес-то ещё и удержать нужно, а не только убрать!
Если ты всё-таки пойдёшь до 68, то и я пойду до 74, чего уж там! Новых девочек зазывать будем!
Наталия-Шарпило• 08 августа 2015
Спасибо, Ника!
Кстати,отличная идея! А то они нас сами вряд ли найдут в темах для взрослых
Кстати,отличная идея! А то они нас сами вряд ли найдут в темах для взрослых

Ответ дляНаталия-Шарпило
Спасибо, Ника!
Кстати,отличная идея! А то они нас сами вряд ли найдут в темах для взрослых
Кстати,отличная идея! А то они нас сами вряд ли найдут в темах для взрослых

Нас много человек читает последнее время! Да и беглянки, я думаю, хотят когда-нибудь вернуться...
Ответ дляНаталия-Шарпило
Кисломолочная, для меня яйца с кефиром, Ника творог с молоком любит))
1 раз даже 3 кг ушло - как не любить
Наталия-Шарпило• 09 августа 2015
Не удержалась на разгрузке я вчера, пиццу с пирогами пекла...
Сегодня вес 74,5((
Сегодня вес 74,5((
Доброе утро, у меня, конечно, привес, но не такой большой, как для меня, писать не буду, чтобы потом не поражать вас отвесами! Сегодня я ещё тоже буду спасать груши и яблоки, а завтра - творог, прямо мечтаю уже!
Ответ дляGalira
Ой девочки, сегодня день свадьбы с мужем. Он решил мне угодить -накупил фруктов и креветок + сухое вино. Жую это все весь день. Жду привеса завтра!
Ира, поздравляю
Живите дружно и счастливо
- нет другого смайлика с парой, жаль. А привеса не нужно бояться - это просто повод сделать разгрузочный день!
Привіт! Я вже вдома. Вчора получилась конкретна загрузка. Мене тато заставляє їсти, реально((( Сьогодні зважилась на своїй вазі -67.5кг)) Класна в мене вага)) Оптимістична)) Хоча думаю моя домашня вага все таки правильна, а мамина весь час більше показувала, вона стара, сама дешева була на той час і в різних місцях різне показує. Одним словом моя мені більше подобається))
Сьогодні буду їсти, а завтра спробую на пелюстки, може рибу на щось інше заміню..на сир і кефір можливо..
Сьогодні буду їсти, а завтра спробую на пелюстки, може рибу на щось інше заміню..на сир і кефір можливо..
Привет девочки. Ура!!! Нет привеса. Такой же вес, очень рада. Это значит, что мой вес закрепился :) Вчера не было режима, утром творог, в обед креветки и фрукты. Как оказалось потом, креветки муж в масле пожарил :) потом опять фрукты - много и перед сном еще одна полная тарелка с креветками и все это сопровождалось 2мя стаканами вина.
Ну, подгрузка закончилась, завтра на творог, купила большую упаковку, чтобы через день опять сесть, послезавтра буду продолжать спасать груши. Хочу попробовать на твороге через день: понедельник, среда, пятница, интересно, будет ли вес только держаться или уходить?
Наконец, добавилось фото ещё одной морды, которой мне приходится кормить отдельно, иначе он ТАК пукает, что невозможно жить с ним в одной квартире
Наконец, добавилось фото ещё одной морды, которой мне приходится кормить отдельно, иначе он ТАК пукает, что невозможно жить с ним в одной квартире
Ответ дляGalira
Привет девочки. Ура!!! Нет привеса. Такой же вес, очень рада. Это значит, что мой вес закрепился :) Вчера не было режима, утром творог, в обед креветки и фрукты. Как оказалось потом, креветки муж в масле пожарил :) потом опять фрукты - много и перед сном еще одна полная тарелка с креветками и все это сопровождалось 2мя стаканами вина.
У меня такого не бывает
Доброе утро, я сегодня на твороге! А также планирую творог в среду и пятницу!
Наталия-Шарпило• 10 августа 2015
Ответ дляВероника-2014
Доброе утро, я сегодня на твороге! А также планирую творог в среду и пятницу!
и я с тобой, Ника!
Вес зашкаливает, ничто не проходит бесследно((
Ответ дляНаталия-Шарпило
и я с тобой, Ника!
Вес зашкаливает, ничто не проходит бесследно((
У меня на удивление не огромные привесы были - по 0.600 гр за день, ты же знаешь,что для меня это ерунда, а не привес ))) но, правда, я и ела совсем немного -мясо, помидоры, груши, кусочек торта утром.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу