Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
Ответ дляsasha710
Прошла 6 лепестков, конечно нарушала, но совсем немного (в основном добавляла по яблочку вечером и один раз 2 сырника). Стартовала с 66,5, сейчас -63,9. Ушло 2,6 кг. Я в принципе очень довольна и планирую продолжить диету через два дня. Когда похудею до 62 начну подключать Джиллиан Майклс. А кто-то пробовал совмещать 6 лепестков и диету на имбирном чае? Я вот над этим подумываю. Стоит ли?
Умничка, поздравляю
имбирь - острая приправа, которая ускоряет метаболизм, то есть: делает тебя голодной гораздо быстрее ))) если у тебя железная сила воли, то пробуй! я как-то попробовала пить яблочный уксус (с той же целью), так начала ЖРАТЬ и вернула 5 кг - т.к. что бы я ни ела, моментально становилась голодной, как волк
Ответ дляВероника-2014
Умничка, поздравляю
имбирь - острая приправа, которая ускоряет метаболизм, то есть: делает тебя голодной гораздо быстрее ))) если у тебя железная сила воли, то пробуй! я как-то попробовала пить яблочный уксус (с той же целью), так начала ЖРАТЬ и вернула 5 кг - т.к. что бы я ни ела, моментально становилась голодной, как волк
Спасибо, Ника! У меня сейчас очень большое, просто огромнейшее, желание похудеть! Не нравлюсь сама себе... и муж временами намекает легенько... У меня в бедрах и мягком месте все осело. Может еще какую-то диету стоит попробовать, чтоб именно жирок ушел, ну и конечно же, физ.нагрузки.
Ответ дляsasha710
Спасибо, Ника! У меня сейчас очень большое, просто огромнейшее, желание похудеть! Не нравлюсь сама себе... и муж временами намекает легенько... У меня в бедрах и мягком месте все осело. Может еще какую-то диету стоит попробовать, чтоб именно жирок ушел, ну и конечно же, физ.нагрузки.
для попы ещё ничего лучше не придумали, чем приседания!
Ответ дляТанюшшка
Добрый день девочки)
-1,100
Вес непрекрасный(( 72.0
Идём дальше
-1,100
Вес непрекрасный(( 72.0
Идём дальше
Таня, а какая у тебя группа крови? (или я уже спрашивала?)
Наталия-Шарпило• 27 октября 2015
Ответ дляВероника-2014
Наталья, нужно нам с тобой или перерыв делать, или убедить себя, что вес 75\85 для нас и так замечательный, а то можно и невроз заработать, а это гораздо вреднее, чем лишних 6-7 кг
Да, Ника, мне пришла сегодня мысль - что я делаю в нашей теме?
Не худею с января, нужно или сбрасывать дальше или не засорять эфир...
Тяжело, сил нет никаких, уже хроническая усталость((
Не худею с января, нужно или сбрасывать дальше или не засорять эфир...
Тяжело, сил нет никаких, уже хроническая усталость((
Ответ дляНаталия-Шарпило
Да, Ника, мне пришла сегодня мысль - что я делаю в нашей теме?
Не худею с января, нужно или сбрасывать дальше или не засорять эфир...
Тяжело, сил нет никаких, уже хроническая усталость((
Не худею с января, нужно или сбрасывать дальше или не засорять эфир...
Тяжело, сил нет никаких, уже хроническая усталость((
не фига себе *засорять эфир*
Наташа, да эта тема удержалась только благодаря тебе! Прекрати такие разговоры! Может, если бы не тема, ты бы стала опять 94!
Ответ дляНаталия-Шарпило
Да, Ника, мне пришла сегодня мысль - что я делаю в нашей теме?
Не худею с января, нужно или сбрасывать дальше или не засорять эфир...
Тяжело, сил нет никаких, уже хроническая усталость((
Не худею с января, нужно или сбрасывать дальше или не засорять эфир...
Тяжело, сил нет никаких, уже хроническая усталость((
я вот и думаю, может, объявить официальный перерыв в похудении, а то чувство вины слишком велико - это вредно!
Наталия-Шарпило• 27 октября 2015
Ответ дляВероника-2014
не фига себе *засорять эфир*
Наташа, да эта тема удержалась только благодаря тебе! Прекрати такие разговоры! Может, если бы не тема, ты бы стала опять 94!
Спасибо, Ника, я не 94 по большей части благодаря тебе
Наталия-Шарпило• 27 октября 2015
Ответ дляВероника-2014
я вот и думаю, может, объявить официальный перерыв в похудении, а то чувство вины слишком велико - это вредно!
Я даже не знаю как уйти на перерыв - и так жру славненько, так хоть цифры на весах отрезвляют, на 1-2 дня разгрузки, а так точно было бы куда больше((
Ответ дляНаталия-Шарпило
Я даже не знаю как уйти на перерыв - и так жру славненько, так хоть цифры на весах отрезвляют, на 1-2 дня разгрузки, а так точно было бы куда больше((
Вот я верну 80 и сделаю перерыв, попробую не гнаться за 78-75-ю, а то никогда не наступит удовлетворение собой! Потом может захотеться 68 кг, я себя знаю...
Наталия-Шарпило• 27 октября 2015
Ответ дляВероника-2014
Вот я верну 80 и сделаю перерыв, попробую не гнаться за 78-75-ю, а то никогда не наступит удовлетворение собой! Потом может захотеться 68 кг, я себя знаю...
Ника, а сколько у тебя сейчас?
У меня с утра 75,2 было, нужно хорошенько поднапрячься до 70))
Но и удовлетворения от еды нет, тяжесть и дискомфорт...
Меня из колеи выбило это зимнее время
Темнеет рано, и так плохо((
У меня с утра 75,2 было, нужно хорошенько поднапрячься до 70))
Но и удовлетворения от еды нет, тяжесть и дискомфорт...
Меня из колеи выбило это зимнее время
Темнеет рано, и так плохо((
Наталия-Шарпило• 27 октября 2015
Ответ дляТанюшшка
Добрый день девочки)
-1,100
Вес непрекрасный(( 72.0
Идём дальше
-1,100
Вес непрекрасный(( 72.0
Идём дальше
Танюшка, поздравляю с отвесом! Умничка
Что тебе хоть та приписали? Что кушаешь?
Тренировки на чем смотришь?
Я пробовала с ноута заниматься, не удобно, в режим ожидания часто переходит, да и видно плохо.
Нужно ДВД чтобы с флешки читал, а у меня нет, покупать нужно...
Что тебе хоть та приписали? Что кушаешь?
Тренировки на чем смотришь?
Я пробовала с ноута заниматься, не удобно, в режим ожидания часто переходит, да и видно плохо.
Нужно ДВД чтобы с флешки читал, а у меня нет, покупать нужно...
Ответ дляНаталия-Шарпило
Ника, а сколько у тебя сейчас?
У меня с утра 75,2 было, нужно хорошенько поднапрячься до 70))
Но и удовлетворения от еды нет, тяжесть и дискомфорт...
Меня из колеи выбило это зимнее время
Темнеет рано, и так плохо((
У меня с утра 75,2 было, нужно хорошенько поднапрячься до 70))
Но и удовлетворения от еды нет, тяжесть и дискомфорт...
Меня из колеи выбило это зимнее время
Темнеет рано, и так плохо((
вчера утром было 87.400, сегодня и позавчера утром 86.400, позапозавчера 85.00, в пятницу 83.00
Наталия-Шарпило• 27 октября 2015
Ответ дляВероника-2014
вчера утром было 87.400, сегодня и позавчера утром 86.400, позапозавчера 85.00, в пятницу 83.00
Да уж, нам нельзя на перерыв с такими темпами привесов!
А то 80 и 90 на светит...
А то 80 и 90 на светит...
Ответ дляНаталия-Шарпило
Да уж, нам нельзя на перерыв с такими темпами привесов!
А то 80 и 90 на светит...
А то 80 и 90 на светит...
не, я на перерыв пойду в 80! Килограммов, а не лет
Наталия-Шарпило• 27 октября 2015
Сегодня начала заниматься, тяжеловато с непривычки))
Но зато жрать на ночь охота отпала, нужно брать себя в руки!
Завтра доем сама и йогурт домашний.
Но зато жрать на ночь охота отпала, нужно брать себя в руки!
Завтра доем сама и йогурт домашний.
Наталия-Шарпило• 28 октября 2015
Доброе утро!
Минус 500 г от вчера,= 74,7
После тортика это тоже неплохо))
Минус 500 г от вчера,= 74,7
После тортика это тоже неплохо))
Наталия-Шарпило• 28 октября 2015
Похоже тема нашей Настюхи сегодня в топе...
Плохо когда такие психологические проблемы((
Плохо когда такие психологические проблемы((
Ответ дляНаталия-Шарпило
Похоже тема нашей Настюхи сегодня в топе...
Плохо когда такие психологические проблемы((
Плохо когда такие психологические проблемы((
Которая?!
Ответ дляНаталия-Шарпило
у меня ещё утром была такая мысль, но, может, всё-таки она не одна такая тут...
Ответ дляНаталия-Шарпило
Может конечно...
Лучше бы не она, так сложно это всё((
Лучше бы не она, так сложно это всё((
у меня тоже крышу сносило, когда сын болел - у него 3 раза был ларинготрахеит со стенозом - думала, что сдвинусь. И гайморит был, и все эти вирусы, аллергия на кучу всего, отит с осложнениями...
Он постоянно болел, я себе тогда же и невроз заработала, я когда-то писала, просто начала качаться, голова кружилась, руки\ноги немели, панические атаки появились, клаустрофофия и т.д. Это совпало с японской диетой, но думаю, что диета была просто последней каплей!
в тот же период у отца рак обнаружили, началась эта пытка, когда близкий человек борется за жизнь, а ты ни чем не можешь помочь, а ему всё хуже и хуже, операции, больницы, попытки жить, как ни в чём не бывало, попытки уходить в запой всей семьёй, потому что иначе просто невыносимо и не хочется просыпаться по утрам...
Ответ дляНаталия-Шарпило
Похоже тема нашей Настюхи сегодня в топе...
Плохо когда такие психологические проблемы((
Плохо когда такие психологические проблемы((
да, перечитала *все сообщения* автора - она, к сожалению...
Наталия-Шарпило• 28 октября 2015
Ответ дляВероника-2014
в тот же период у отца рак обнаружили, началась эта пытка, когда близкий человек борется за жизнь, а ты ни чем не можешь помочь, а ему всё хуже и хуже, операции, больницы, попытки жить, как ни в чём не бывало, попытки уходить в запой всей семьёй, потому что иначе просто невыносимо и не хочется просыпаться по утрам...
Да уж, Ника, это ужасно...
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу