Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
0
Ответ дляВероника-2014
Вот завтра и начну: сом есть, ДР закончатся, вес зашкаливает. кстати, у мужа вес пополз вверх, он в шоке, а мне нравится
, я на его фоне теперь такая хрупкая, маленькая
, я на его фоне теперь такая хрупкая, маленькая
Давай давай
огранизуемся и в бой. А то жалость к себе меня до добра не доводит. Только до депрессий диких.
читаю сейчас кучу книг разных.мозг уже плавится, а шизофрения пока до конца не проходит)))))))
Как были в отпуске подумалось, что цель для детей скопить им не на квартиру, а на пол года-год Турции аллинклюзива после родов ребенка))))
Чтоб их так не накрывало
а то капец капец
Чтоб их так не накрывало
а то капец капец
была бы у меня в первом декрете Советчица, никаких депрессий у меня и не было бы! а мне тогда общения не хватало...
на белке так как иначе мой организм не берет. Сегодня сьела курицы и сыра. Правда и кофе. Дальше так же планирую. Белковые дни.
Хочу на спорт. Плюс к эндокринологу.
Очень люблю массаж подключать, но сначала надо свою гору сдвинуть. Массаж это уже наверно через 10кг.
Господи писать страшно. Что же я так
Ответ дляСеточка
на белке так как иначе мой организм не берет. Сегодня сьела курицы и сыра. Правда и кофе. Дальше так же планирую. Белковые дни.
Хочу на спорт. Плюс к эндокринологу.
Очень люблю массаж подключать, но сначала надо свою гору сдвинуть. Массаж это уже наверно через 10кг.
Господи писать страшно. Что же я так
Настя, давай сначала полностью исключать алкоголь! перечитывала тему летом, поняла, что при наличии даже сухого вина без ужина - не худеется!!! Я на 7 кг летом похудела именно полностью убрав вино (я другого давно не пью, только сухое вино). А на море 2 праздника, опять по-чуть-чуть начала, потом побольше, и вот результат: +7 килограммов
Ответ дляВероника-2014
слушай, ты в 2-х темах была в открытую. а у нас спряталась, мы такие страшные?!
А так?
Это я блондинка, наверное, да еще и с телефона пишу:)
На форуме я тут мало общаюсь, все в продавалке.
Наверное нажала в первом сообщении, а дальше по умолчанию идет) Хотя у меня мое имя Сhatty написано в истории наших сообщений.
Это я блондинка, наверное, да еще и с телефона пишу:)
На форуме я тут мало общаюсь, все в продавалке.
Наверное нажала в первом сообщении, а дальше по умолчанию идет) Хотя у меня мое имя Сhatty написано в истории наших сообщений.
30кг к новому году - это нереально.
Плюс еще болячек наберешь. Лучше медленно, но уверенно ИМХО.
Оптимальный сброс лишнего - 1-2 кг в неделю+спорт
У меня тоже лишних 30 кг после двух беременностей. Присоединяйся к нашей компании и не пропадай)
Удачи тебе!
Плюс еще болячек наберешь. Лучше медленно, но уверенно ИМХО.
Оптимальный сброс лишнего - 1-2 кг в неделю+спорт
У меня тоже лишних 30 кг после двух беременностей. Присоединяйся к нашей компании и не пропадай)
Удачи тебе!
Ответ дляВероника-2014
Опа, не ты
, а вес и графики совпадают...
нас тут таких тяжелых красавиц много:)
Девочки.
Вот я читала на выходных группу о правильном питании - так там старожилы советуют перед КАЖДЫМ приемом пищи (будь то обед или перекус) выпивать по стакану воды.
Итого
- Можешь передумать перекусывать
- Меньше съешь
Внедряю :)
Вот я читала на выходных группу о правильном питании - так там старожилы советуют перед КАЖДЫМ приемом пищи (будь то обед или перекус) выпивать по стакану воды.
Итого
- Можешь передумать перекусывать
- Меньше съешь
Внедряю :)
Анекдот: если ты захотел есть - выпей воды! Если всё равно хочешь есть - выпей ещё воды! Продолжаешь хотеть есть - выпей ещё воды! Уже не хочешь есть? Видишь, ты хотел ПИТЬ, а не ЕСТЬ!!!
Привет, дорогие!
Настюха, с возвращеньицем!!!
Точно, не реально -30 к НГ, это только верный путь опять сорваться и впасть в депрессию((
Лучше медленно но верно!
Правильно тебе выше написали -1-2 кг в неделю, я по крайней мере столько хочу, но что бы не возвращались!
Настюха, с возвращеньицем!!!
Точно, не реально -30 к НГ, это только верный путь опять сорваться и впасть в депрессию((
Лучше медленно но верно!
Правильно тебе выше написали -1-2 кг в неделю, я по крайней мере столько хочу, но что бы не возвращались!
Мне кажется от 6 вёдер поправятся даже непоправляюшиеся)))
А мы....
Муж сегодня купил булочки малюсенькие местного завода, блин я их так люблю.... Съела 3 штуки(((
Они небольшие, но все равно, расстроена, завтра посмотрим по весу....
Ещё и в гости завтра....
Среда у меня белковый день
Ответ дляНаталия-Шарпило
Привет, дорогие!
Настюха, с возвращеньицем!!!
Точно, не реально -30 к НГ, это только верный путь опять сорваться и впасть в депрессию((
Лучше медленно но верно!
Правильно тебе выше написали -1-2 кг в неделю, я по крайней мере столько хочу, но что бы не возвращались!
Настюха, с возвращеньицем!!!
Точно, не реально -30 к НГ, это только верный путь опять сорваться и впасть в депрессию((
Лучше медленно но верно!
Правильно тебе выше написали -1-2 кг в неделю, я по крайней мере столько хочу, но что бы не возвращались!
Привет, из депрессии я и не выходила особо
Да понятно все, но надо стремится
у меня как не голодай организм тяжело отдает кг
Настюша, ты давай, взбодрись!
Ты такая молодая, у тебя семья, детки, а это счастье))
Я свою старшую 10 лет ждала, без деток вообще тяжело жить...
Так что не голодай особо, я уже поняла - вес то уходит при недоедании, но так же быстро и возвращается. Нужно или дальше сокращать и так скудный рацион или полнеть от лишней крошки...
Лучше медленнее, но уверенней. Я на дробном питании сейчас: маленькими порциями каждые 2,5 часа. Еда конечно диетическая, но нет чувства голода, не переедаю. Я так худела с 94 до 82 раньше.
Ты такая молодая, у тебя семья, детки, а это счастье))
Я свою старшую 10 лет ждала, без деток вообще тяжело жить...
Так что не голодай особо, я уже поняла - вес то уходит при недоедании, но так же быстро и возвращается. Нужно или дальше сокращать и так скудный рацион или полнеть от лишней крошки...
Лучше медленнее, но уверенней. Я на дробном питании сейчас: маленькими порциями каждые 2,5 часа. Еда конечно диетическая, но нет чувства голода, не переедаю. Я так худела с 94 до 82 раньше.
Спасибо, сложный вопрос. Без деток это не дело понятно, просто как то я........расклеелась и не знаю что делать, старшая за этот год болела капец сколько и я держалась, держалась......а сейчас-не могу
Ничего, Настюша, пройдет немного времени, детки подрастут, болеть меньше будут, ты главное не зацикливайся на этом!
Мне чтоб с моим мохгом не зацикливатся надо срочно чтото делать. Горе от ума, иначе меня и не назвать. Я столько всего знаю.......что лучше бы не знала никогда.
Еще и понесло меня в саморазвитие и самокопание, а с такими депрессиями это вообще не вариант сейчас.
что мне делать ума не приложу
да так. психология самокопание
и прочие энергетические практики, только мне они не подходят, со своими страхами и комплексами я только больше болезней приманиваю детям, и чувство вины со всех сторон прет
Трудно в гостях, конечно! там меня и так не очень любят, а тут я ещё и над пустой тарелкой сидела... Пришлось немного поесть для маскировки!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу