Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?

мы в этом году много яблок насушили и сок законсервировали, в следующем году и уксус попробую сделать

Стояла банка солёных помидоров и страшно раздражала меня, пошла её сожрала - не фиг стоЯть и раздражать меня

В понедельник хочу сесть на лепестки! Может, кто подтянется? Иру в личке приглашу - у неё лепестки идут отлично!

я тоже хочу попробывать эту диету, но не знаю, смогу ли я опять себя ограничивать после перерыва...
если надумаюсь и куплю рыбку в воскресенье, то присоединюсь к вам

Прикольная ты))
А я вообще к соленостям равнодушна, квашенные помидоры только на закуску под водочку идут))
А огурцы в оливье и рассольник. А маринованные вообще не закрываю, у нас ходовое томатный сок, кетчуп и аджика. Из варенья: персиковое и земляничное (раньше клубничное ели, а сейчас только после того, как земляничное закончится) А оно такое ароматное

Доброе утро!
У меня на весах 75,9 - минус 1 кг от вчера.
Очень рада что уже вижу вторую 5)) да, всё познается в сравнении! Теперь к 73 стремлюсь)
На сегодня в меню курица с бульеном, чечевицу отварю, кефир и йогурт, немного творога.

Доброе утро!
У меня на весах 75,9 - минус 1 кг от вчера.
Очень рада что уже вижу вторую 5)) да, всё познается в сравнении! Теперь к 73 стремлюсь)
На сегодня в меню курица с бульеном, чечевицу отварю, кефир и йогурт, немного творога.

Молодец!

Может, всё-таки попробуешь на лепестки с понедельника? Я тоже в себе не уверена, но -4 кг очень манят

Спасибо, Ника!
Сегодня не завела машину - сел аккумулятор, так уже сгоняла за молоком в быстром темпе, сейчас позавтракала не совсем правильно (пюре с гренкой и кофе с рогаликом и конфетой). Но у меня сегодня тяжелая работа предстоит, так что думаю сгоню))

Ника, прости, но не смогу...
Не чувствую в себе сил выдержать, сорвусь - а это у меня подразумевает ЗАЖОР, не хочу((
Лучше мне медленнее, но без срывов.

тяжело худеть... держать вес тяжело...
Конечно, не пойду я ни в какую другую компанию, у меня азарта давно нет, и метод похудения закостенел, как мамонт: низкоуглеводное питание и моно дни

Я тоже не пойду!
У меня это много душевных вил отбирает...
Не хочу, не так комфортно в нашей темке))
Может наши девчушки подтянутся

Доброе утро красавицы.
Я наконец убила свои гриппо-вирусы. Сегодня вышла на работу.
Хочу с понедельника с вами пару кружков на Лепестках посидеть. А потом продолжать свое питание от диетолога.
У меня объемы уходят хорошо, а вес +- на месте остановился 98кг. Нужен пинок в виде диеты. А еще почитала ваши первые сообщения, вхохновилась вашими результатами.
Спорт закинула, пока дома была. Меня вообще работа стимулирует и не кушать лишнего, и пить воды много, а дома я расслабляюсь:)
Мое меню:
З чай и творог со сметаной, кофе с молоком и ромашкой.
О гречка с грибами и овощами, кислая капуста
П яблочки
У овощной суп, гречка, кефир

Девочки, добрый вечер ))
Я здесь, я не уходила в другие темки, честно, только что прочитала о новой, газели)))
В общем, муж был в командировке, я все сама - сад, репетитор 3 раза в неделю, рисование... То у мамы гостили....
Короче, вес на месте 71 кг
Впереди куча корпоративов и год назад я выглядела на них очень прилично 62 кг, а сегодня на 10 больше.... Стыдно самой перед собой, и людям на глаза попадаться
У мужа солидная компания, все дамы ухожены....а тут я .... Образцово запущенная домохозяйка
Злость и отчаяние(((((
От отсутствия силы воли((((
И ведь вижу в зеркале, что мне много столько кг
Мне максимум 66 можно
В общем купила яблочный уксус, начала письмо утрам, купила имбирь только что заварила, попробую ещё так
Может они будут аппетит отбивать... Через пару дней должны начаться КД, то Жор такой, что мне кажется я ем больше своего мужа.... Как говорится и тут Остапа понесло(((((

Привет! Я буду завязывать с уксусом - подташнивать начало...

Девочки, добрый вечер ))
Я здесь, я не уходила в другие темки, честно, только что прочитала о новой, газели)))
В общем, муж был в командировке, я все сама - сад, репетитор 3 раза в неделю, рисование... То у мамы гостили....
Короче, вес на месте 71 кг
Впереди куча корпоративов и год назад я выглядела на них очень прилично 62 кг, а сегодня на 10 больше.... Стыдно самой перед собой, и людям на глаза попадаться
У мужа солидная компания, все дамы ухожены....а тут я .... Образцово запущенная домохозяйка
Злость и отчаяние(((((
От отсутствия силы воли((((
И ведь вижу в зеркале, что мне много столько кг
Мне максимум 66 можно
В общем купила яблочный уксус, начала письмо утрам, купила имбирь только что заварила, попробую ещё так
Может они будут аппетит отбивать... Через пару дней должны начаться КД, то Жор такой, что мне кажется я ем больше своего мужа.... Как говорится и тут Остапа понесло(((((

Привет, Танюшка!
Ты умничка что продолжаешь, не бросаешь.
Я сама заметила, что ещё год назад очень хорошо вес уходил, а сейчас за каждые 100 г борьба с запасливым организмом((
Очень тяжело, но нужно стараться!
У меня самой иногда такой ЖОР, что затуманивает сознание, и становится всё равно, что это потом мучительно сбрасывать...
У меня сегодня вес без изменений, 75,9 - продолжаем!

Привіт діачата! В мене теж жор страшний...Прямо аж погано стає як не поїм, не знаю може холод так впливає.. Набрала дуже багато відчуваю, вже заважає. Але як за себе взятись з таким апетитом( А тато мій на своїй дієті вже на 13 кг схуд, я в шоці, думала він не зможе триматися.