Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
0
Так я уже стараюсь ограничиваться,хлебушек,сладости уже минус.Правда вчера и сегодня чуть шоколада,перед КД у меня такая жрушка и хотелка шоколада,что лучше съесть,чем терпеть)))
Лет 12 назад диета из журнала натали,как худеют модели и одновременно курс клизм,за месц почти 5 кг.Год назад,полтора,фит кервс и их система около 2 месяцев,то минус 3 кг было.Потом все бросила и вернула.А с января еще наела((((
Доброе утро, минус 1 кг= 89. Сегодня творог и молоко. Завтра, наверное, овощи, т.к. уже и хочется их, и сушняк страшный на белкЕ начался!
Доброе утро
74.100 +400
Я в шоке, вчера ела очень мало, практически идеальное пп
Никаких нарушений, праздничный ужин перенесён, скромный ужин...
Я с таким разбегом на весы
и полная неожиданность
На завтрак немного гречки, яйцо и кусочек сыра
Решила придерживаться ранее расписанной для меня программы питания, я на ней после родов похудела с 72 до 61 кг, правда там и спорт капитальный подключён был...
Вот не уверена, что каждый день буду им заниматься, хотя надо...
На обед салат с подсолнечным маслом, полдник мясо варёное, ужин - йогурт без наполнителей
Пересмотрела свои фото где я в весе до 65 кг, все очень хорошо
А сейчас печаль печальная
74.100 +400
Я в шоке, вчера ела очень мало, практически идеальное пп
Никаких нарушений, праздничный ужин перенесён, скромный ужин...
Я с таким разбегом на весы
и полная неожиданность На завтрак немного гречки, яйцо и кусочек сыра
Решила придерживаться ранее расписанной для меня программы питания, я на ней после родов похудела с 72 до 61 кг, правда там и спорт капитальный подключён был...
Вот не уверена, что каждый день буду им заниматься, хотя надо...
На обед салат с подсолнечным маслом, полдник мясо варёное, ужин - йогурт без наполнителей
Пересмотрела свои фото где я в весе до 65 кг, все очень хорошо
А сейчас печаль печальная
Ответ дляВероника-2014
Короче, дура я, дура, идиотка - так долго и мучительно худеть, чтобы потом забить на это и набрать 10 килограммов
В мене аналогічно
77кг
77кг
Ответ дляТанюшшка
Молодец!
-1 кг хороший результат
-1 кг хороший результат
да, спасибо большое, но пока не радует, да и не держится вес у меня... Ты, давай, делай что-нибудь, чтобы не стать, как я...
Ответ дляSielo
В мене аналогічно 77кг
77кг
Ира, а ты чего забегаешь\убегаешь?! садись с нами на второй круг лепестков - у тебя же отлично получается!!!
Ника, я стараюсь, я где-то около 3 недель в одном весе, да, не самом лучшем, но 73-74 держится! Для меня это достижение, те раньше 75-76 и даже 77 было...
Я довольна!
Буду идти дальше к уменьшении цифр...
Я довольна!
Буду идти дальше к уменьшении цифр...
я сегодня молодец: утром стакан молока, потом 2 яйца, вечером кусок рыбы (с первого дня завалялся)))). И 3 зачёта сдала на 5!
умничка! а живот не булькает от такого набора? я пока съела 2 бычковые котлеты и 2 огурца, на овощи не решилась, да и котлеты вечером жарила, чуть не сдохла от вожделения)))
в понедельник, вроде. Наташа вернётся после загула с привесом, вот и сядем! Я уже без компании и пытаться не буду )))
ок, тогда до понедельника, я как раз и планировала после ДР на лепестки, но ребенок заболел, так что перенеслись мои шашлыки до выздоровления
вроді мотивація є і вага зашкалює, а я не можу рот закрити..
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу