Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
0
Девочки умнички кто худеет, Ника, Танюшка 
Настя, планируй и достигай
, главное не останавливайся, посте качелей вес уже не так активно уходит, вижу по себе...
У меня вчера день белковый прошел по плану, сегодня-завтра умеренное и в четверг молокочай будет.
Настя, планируй и достигай
, главное не останавливайся, посте качелей вес уже не так активно уходит, вижу по себе... У меня вчера день белковый прошел по плану, сегодня-завтра умеренное и в четверг молокочай будет.
Ответ дляНаталия-Шарпило
Девочки умнички кто худеет, Ника, Танюшка
Настя, планируй и достигай, главное не останавливайся, посте качелей вес уже не так активно уходит, вижу по себе...
У меня вчера день белковый прошел по плану, сегодня-завтра умеренное и в четверг молокочай будет.
Настя, планируй и достигай
, главное не останавливайся, посте качелей вес уже не так активно уходит, вижу по себе... У меня вчера день белковый прошел по плану, сегодня-завтра умеренное и в четверг молокочай будет.
и ты - умничка
Я вчера была, несмотря на КД, не хочу пропускать.
Только говорили с девочками, что на весах вес не очень уменьшается, иногда и больше становится (они там худенькие и так), мышцы тяжелее жира))
У меня реально на боках складок уже почти нет, спина похудела. Ноги и попа и так не толстые, вот еще бы живот куда деть...
Только говорили с девочками, что на весах вес не очень уменьшается, иногда и больше становится (они там худенькие и так), мышцы тяжелее жира))
У меня реально на боках складок уже почти нет, спина похудела. Ноги и попа и так не толстые, вот еще бы живот куда деть...
Ответ дляТанюшшка
Настя, мне кажетсяначини постепенно у тебя столько планов, что за один раз после стольких срывов взяться тяжело....
Например возьми первая неделя - отказ от всего мучного
Алкоголь если есть и так все постепенно
Сделай правильным завтрак, обед, белок на ужин
Разгрузочные дни, хотя бы через день попробуй...
Ты много напланировала...
Хотя если детско решила, что все получится, то тогда вперёд
Например возьми первая неделя - отказ от всего мучного
Алкоголь если есть и так все постепенно
Сделай правильным завтрак, обед, белок на ужин
Разгрузочные дни, хотя бы через день попробуй...
Ты много напланировала...
Хотя если детско решила, что все получится, то тогда вперёд
Танюша привет. Спасибо большое. Но у меня Из за гормонального сбоя очень тяжело уходит вес. Очень. Когда я просто ’правильно’ ем. Ничего не происходит. И на ккал.не уходит вес.просто стоит. А сорваться с пп еще проще. Так как после паровой котлетки колбаски захочется))))))))))))
Добрый день, утром было +0.500, т.к. вечером был торт и шампанское. Сегодня собираюсь продолжать не ужинать, и всем того же желаю!
Привет, Ника!
Это у тебя скромненький привес))
У нас сегодня солнышко, снег тает, уже скоро снимать зимние одежки... а там не очень видончик(( Нужно как-то ускориться.
Сегодня у меня яйца с кефиром, с утра правда пирожок с капустой умяла, нужно было пробу снять. Завтра настроена на молокочай
Это у тебя скромненький привес))
У нас сегодня солнышко, снег тает, уже скоро снимать зимние одежки... а там не очень видончик(( Нужно как-то ускориться.
Сегодня у меня яйца с кефиром, с утра правда пирожок с капустой умяла, нужно было пробу снять. Завтра настроена на молокочай
сегодня уже попробую в зал пойти. У нас тоже солнце, всё тает и течёт - не очень приятно хлюпать в этой слякоти...
Всем привет)
После вчерашнего ужина, я в плюсе, плюс со стулом проблемы(((
Короче 78 ровно было, после обеда 77,600
Сегодня на теннис пошла пешком и обратно, так как раньше больше ходила, а сейчас машина-машина....
Сегодня до спорта не ела, потом 150 грамм творога, сейчас молокочай
После вчерашнего ужина, я в плюсе, плюс со стулом проблемы(((
Короче 78 ровно было, после обеда 77,600
Сегодня на теннис пошла пешком и обратно, так как раньше больше ходила, а сейчас машина-машина....
Сегодня до спорта не ела, потом 150 грамм творога, сейчас молокочай
Я нормально продержалась сегодня, но в зал не пошла — убегалась сегодня и без зала... Сын не успел выздороветь, как опять заболел — ходили в поликлиннику за справкой, а вечером у него 38°
Доброе утро!
На весах сегодня 83,2 - и это вчера без ужина...
Сегодня молокочай, уже разуверилась я в своем похудении((
На весах сегодня 83,2 - и это вчера без ужина...
Сегодня молокочай, уже разуверилась я в своем похудении((
Девочки, как вы там?
Тяжело мне сегодня, готовлю своим целый день, на заморозку ложу - весна скоро, потом некогда будет выготавливать.
Но не хочу быть толстой
, поэтому буду дальше стараться
Отчетливо понимаю что игры с весом закончились, теперь только тяжкий труд...
Тяжело мне сегодня, готовлю своим целый день, на заморозку ложу - весна скоро, потом некогда будет выготавливать.
Но не хочу быть толстой
, поэтому буду дальше стараться Отчетливо понимаю что игры с весом закончились, теперь только тяжкий труд...
Ответ дляНаталия-Шарпило
Девочки, как вы там?
Тяжело мне сегодня, готовлю своим целый день, на заморозку ложу - весна скоро, потом некогда будет выготавливать.
Но не хочу быть толстой, поэтому буду дальше стараться
Отчетливо понимаю что игры с весом закончились, теперь только тяжкий труд...
Тяжело мне сегодня, готовлю своим целый день, на заморозку ложу - весна скоро, потом некогда будет выготавливать.
Но не хочу быть толстой
, поэтому буду дальше стараться Отчетливо понимаю что игры с весом закончились, теперь только тяжкий труд...
Не отчаивайся! Скоро работа твоя начнётся - веселее буде по-любому!
я прекрасно понимаю, что сейчас худею только из-за болезни (пошло у меня осложнение в виде гайморита)
Ответ дляНаталия-Шарпило
Да уж, Ника, болеть это ужасно... выздоравливай скорее, но продолжай худеть
от похудения я в восторге даже такой ценой! только вот нужно абонемент заморозить, если получится, т.к. наклоняться с гайморитом немыслимо - пульсирующая боль в переносице
Уже жду -не дождусь))
Солнышко светит, снежок сойдет и цветочки мои вылазить будут
Хочу очень работать, соскучилась за нагрузками))
Солнышко светит, снежок сойдет и цветочки мои вылазить будут
Хочу очень работать, соскучилась за нагрузками))
Ответ дляВероника-2014
от похудения я в восторге даже такой ценой! только вот нужно абонемент заморозить, если получится, т.к. наклоняться с гайморитом немыслимо - пульсирующая боль в переносице
А мой фитнес закончится, в марте уже не получится ходить... тоже скучать буду. Но времени просто физически не выделю, скорее всего((
зачем тебе фитнес при такой работе? я туда хожу ради физической активности, которой мне катастрофически не хватает!
Ответ дляНаталия-Шарпило
Девочки, как вы там?
Тяжело мне сегодня, готовлю своим целый день, на заморозку ложу - весна скоро, потом некогда будет выготавливать.
Но не хочу быть толстой, поэтому буду дальше стараться
Отчетливо понимаю что игры с весом закончились, теперь только тяжкий труд...
Тяжело мне сегодня, готовлю своим целый день, на заморозку ложу - весна скоро, потом некогда будет выготавливать.
Но не хочу быть толстой
, поэтому буду дальше стараться Отчетливо понимаю что игры с весом закончились, теперь только тяжкий труд...
Наташа, держись, помни если опустишь руки, будет только хуже... вес будет расти, так что силу воли собрала и вперед
Доброе утро, у меня 72,6 - минус 600 г на молокочае...
Ну что сказать, я уже совсем не знаю как я худеть буду, наверное ничего есть не нужно((
Сегодня умеренное, завтра наверное белки
Ну что сказать, я уже совсем не знаю как я худеть буду, наверное ничего есть не нужно((
Сегодня умеренное, завтра наверное белки
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу