Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
0
Ответ дляВероника-2014
ты страдала для того, чтобы завтра радоваться сильнее! сегодня чистый белок - отвес будет обязательно!!!!! когда ты набрала последние кг.? жир уходит слоями, между каждым слоем - перерыв, во время которого уходят клетки, содержавшие предыдущий слой, пока они не *усохнут*, новый слой не начнёт уходить!!!! вот об этом я уже предупреждала - самое трудное не сорваться тогда, когда вес не уходит, держись, Настенька!!!
Помни, что от тебя люди зависят (мы с Алёной)!!!
Помни, что от тебя люди зависят (мы с Алёной)!!!
у меня ещё пмс - сегодня рыдаю с самого утра0) психику победили гормоны..думаю, может ещё из-за этого нет отвеса. Спасибо, Ника, за поддержку
На данный момент я выпила чай с немногим добавлением обезжиренного молока, и грамм 100 творога. Кушать не хочется. Вообще, белковые дни - чудо - нет чувства голода!
На данный момент я выпила чай с немногим добавлением обезжиренного молока, и грамм 100 творога. Кушать не хочется. Вообще, белковые дни - чудо - нет чувства голода!
Ответ дляКликОЛЬКА
у меня ещё пмс - сегодня рыдаю с самого утра0) психику победили гормоны..думаю, может ещё из-за этого нет отвеса. Спасибо, Ника, за поддержкуНа данный момент я выпила чай с немногим добавлением обезжиренного молока, и грамм 100 творога. Кушать не хочется. Вообще, белковые дни - чудо - нет чувства голода!
На данный момент я выпила чай с немногим добавлением обезжиренного молока, и грамм 100 творога. Кушать не хочется. Вообще, белковые дни - чудо - нет чувства голода!
У Алёны тоже, я ей уже писала, что перед М максимальный вес у женщин, так что всё будет, но чуть позже! Я сегодня баллад от кофе с молоком, последние 3 года только с молоком его и пила, а эти дни без молока, так аж передёргивало ))) Взяла себе2 коробочки творога по 350, на случай, если отберут, но пока никто на него не претендует, а одну я почти доели, капец! Ещё и- шарлотку реку, а то муж вчера уже какие-то булочки притащил, мне стыдно стало.
Теперь меня волнует вопрос: как выходить из диеты будем, чтобы всё сразу не вернулось, ты точно на Дюкана будешь? А раньше какие диеты пробовала (успешно)?
Теперь меня волнует вопрос: как выходить из диеты будем, чтобы всё сразу не вернулось, ты точно на Дюкана будешь? А раньше какие диеты пробовала (успешно)?
успешно прошла диету Английскую. А так - всего по чуть-чуть) однажды очень похудела в больнице лежала, летом после операции) аж до 75 кг) я тогда вообще красотка была) пухленькая, но я себе в таком виде очень нравилась) В прошлом году худела к свадьбе, на Дюкане, дошла до 81 кг.
Почитала английскую диету - просто обжираловка какая-то ))) чёрный хлеб, ммммм... Я вот думаю, может, на овощной день винегрет приготовить,там, конечно, солёности, вода задержится, но хоть есть можно будет с радостью (первые 2 раза)
я чёрный хлеб не ела и помидоры. У меня очень легко проходят дни на чистом молоке жирностью 2.5%. Я очень люблю молоко, ну и главное условие - чтобы это были рабочие дни)) дома очень тяжело)) я, когда сидела на Английской - на глазах худела, и все об этом говорили)
Ответ дляВероника-2014
Ой, так вы ещё молодожёны )))
а мы уже 14 лет отметили...
а мы уже 14 лет отметили...
))я вышла замуж в 30 лет, ровнёхонько 19 июля)) Детки у нас пока нет, стараемся))
Пос!ле свадьбы почему-то многие поправляются моментально, и не только женщины ) Мои друзья хором растолстели, поженившись, теперь у них трое пухлячков. А я худела до второй беременности, т.к на первой набрала 24 кг, но они быстро ушли, во вторую столько же набрала, но они не ушли, а товарищей пригласили, паразиты!
я в детстве не была полной, пока в 9 лет не отравилась грибами и не провели 10 дней в реанимации. После чего моя подбитая печень дала сбой и я стала поправляться. Вот так всю жизнь, как гармошка и живу -туда-сюда 10-15кг..Сейчас худею по разным причинам, в приоритете- зачатие ребенка и рекомендация врача по этому поводу)
Ника, нужно в воскресенье подбить итоги - выложить изначальное фото- и последнее)для наглядности)
Сна!ибо за идею! Я смотрю- читает 4, а нас-то 3, думаю, может ещё кого уменьшим в объемах на втором этапе)))
Я смотрю- читает 4, а нас-то 3, думаю, может ещё кого уменьшим в объемах на втором этапе)))
Настя, Алёна, есть предложение: вторую неделю диеты сделать чуть менее строгой, но чуть-чуть!!! Например: в овощной и злаковый день позволить себе немного растительного масла, в куриный - пару яиц, в творожный - кефир или йогурт, а на последнем фруктовом - пару конфет или бокал вина?! Как вам идея?! Так выход будет более плавным выход, да и нам будет веселее)))
Всем привет!!! Сегодняшний день провел ОЧЕНЬ легко!! Съела грамм 300 творого + молокочай с обезжиренным молоком. Последний раз ела вообще часа в два, и я есть абсолютно не хочу. Надеюсь на завтрашний отвес))) На последний день приготовила 2 апельсина, 1 киви, 2 яблока и штук 6 слив. Как думаете, не много? Общий вес этих фруктов не знаю
Как вы там себя чувствуете?
Как вы там себя чувствуете?
да, я думаю, совсем тюремное меню в виде каши сухой или капусты без масла даже вредно психологически. Зачем такое насилие!!
Всегда готовы! Но про домашние эклеры на следующее воскресенье я уже семье сказала ))- буду утром по 2 есть, только утром!!! Спокойной ночи и активного похудения!!!
Ответ дляКликОЛЬКА
Всем привет!!! Сегодняшний день провел ОЧЕНЬ легко!! Съела грамм 300 творого + молокочай с обезжиренным молоком. Последний раз ела вообще часа в два, и я есть абсолютно не хочу. Надеюсь на завтрашний отвес))) На последний день приготовила 2 апельсина, 1 киви, 2 яблока и штук 6 слив. Как думаете, не много? Общий вес этих фруктов не знаю Как вы там себя чувствуете?
Как вы там себя чувствуете?
Да, у меня тоже отлично творог пошёл и кофе с молоком раз 6 пила, завтра я дачные яблоки буду спасать, а то ведро на балконе неделю стоит!
нетушки
я выше писала - сегодня грамм 300 творога и молокочай с обезжиренным молоком. Послений раз кушала в два часа и до сих пор не хочу, о чудо))) пропала - работала
я выше писала - сегодня грамм 300 творога и молокочай с обезжиренным молоком. Послений раз кушала в два часа и до сих пор не хочу, о чудо))) пропала - работала
Ответ дляКликОЛЬКА
нетушки я выше писала - сегодня грамм 300 творога и молокочай с обезжиренным молоком. Послений раз кушала в два часа и до сих пор не хочу, о чудо))) пропала - работала
я выше писала - сегодня грамм 300 творога и молокочай с обезжиренным молоком. Послений раз кушала в два часа и до сих пор не хочу, о чудо))) пропала - работала
Да, увидела, умничка!!! Я на работе вообще не ела, и утром только кофе, а в декрете, конечно, трудно голодать, ты потом поймёшь! Волнуюсь я, сколько утром мне весы нагадают )))
все мы волнуемся - завтра последний день!!! не знаю, как перенесу фруктовый, но на данный момент тяжелее и безрезультатнее всего оказался злаковый лепесток моей диеты :-)
слушайте - доходит до смешного, у меня сегодня снова нет отвеса! я не знаю, что это за идиотизм...у меня одно предположение - скоро критические дни, может, из-за этого...я не нарушаю, ем в рамках диеты, даже меньше(( я злюсь...
Доброе утро, не переживай, пожалуйста, у меня такое бывает, значит, потом сразу много уйдёт! К тому же помни, что отвес может быть 200-300 гр., механические весы на такое могут вообще не реагировать!
У меня -400, но мне кажется, что от меня половина осталась )))
У меня -400, но мне кажется, что от меня половина осталась )))
Не грузится фото, но думаю, что оно и не нужно ) Я очень рада, что решилась на диету, счастлива, что вы со мной, девочки, горжусь своей и вашей силой воли!
Но пекущиеся сейчас яблоки меня просто убивают... А в роддоме - это была первая еда после родов и я помню их вкус - ничего вкуснее в жизни не ела, я даже сфоткала ту тарелку с яблоками у себя на животе ))) Так вот: вышла я из роддома 2,5 года назад 92 кг (а вошла 104), хочу после 2 недель диеты весить столько же (а лучше меньше, но хотя бы не больше!)
Всем хорошего дня и вкусных фруктов
Но пекущиеся сейчас яблоки меня просто убивают... А в роддоме - это была первая еда после родов и я помню их вкус - ничего вкуснее в жизни не ела, я даже сфоткала ту тарелку с яблоками у себя на животе ))) Так вот: вышла я из роддома 2,5 года назад 92 кг (а вошла 104), хочу после 2 недель диеты весить столько же (а лучше меньше, но хотя бы не больше!)
Всем хорошего дня и вкусных фруктов
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу