Кто сидел на японской диете?

Question

Выкупаная• 15 октября 2014

Кто сидел на японской диете?

Кто сидел на японской диете? как впихнули в себя кабочок? Можно пропускать прием пищи ?

29 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Не подскажете ли вы??? +2 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Четвертый месяц на Оземпике +57 Наглядный пример, как легко перебрать с калориями и жирами. +53 Чи потрібно худнути? +87 Хочу схуднути, але живу з чоловіком і дітьми, які щовечора їдять макарони +74 Кто похудел с помощью диет? +13 Чи варто колоти уколи для схуднення? +33 Запор, что кушать? +19 У кого было, что похудение мешает не лень, а постоянная тревога? +13

Сейчас читают!

Кто родил в +- 45 лет, как у вас все сложилось?+571 Что сделать с внешностью? +491 Як відмазатись від продажу авто знайомому+421 Вот почему Зеленский так бережет Сырского.+331 Девочки, нормальная ли цена за платье? +301 Украинку заставили вернуть выплаты в Украине+261 Чем лечите экзему? Нет сил. Палец +261

Answer 1 · 2014-10-15T13:20:05+02:00

Царь-Матушка• 15 октября 2014

1

сидела))
никак -просто пропустила)))
не, ну я его приготовила, даже попробовала..
но рвотный рефлекс сказал, что впихивать не стоит)

Answer 2 · 2014-10-15T13:21:40+02:00

Ответ дляЦарь-Матушка

сидела))
никак -просто пропустила)))
не, ну я его приготовила, даже попробовала..
но рвотный рефлекс сказал, что впихивать не стоит)

Вот и у меня так же как у Вас один к одному, скажите сколько сбросили и долго ли держиться результат?

Answer 3 · 2014-10-15T13:21:58+02:00

***оленька• 15 октября 2014

3

автор, а как вы его приготовили?

Answer 4 · 2014-10-15T13:22:03+02:00

lilia slink• 15 октября 2014

4

ой, а мы каждый день едим кабачок с микроволновки, очень вкусный, и баклажан так же, и тыкву. Вкусно и полезно.

Answer 5 · 2014-10-15T13:23:37+02:00

Ответ дляlilia slink

ой, а мы каждый день едим кабачок с микроволновки, очень вкусный, и баклажан так же, и тыкву. Вкусно и полезно.

попробуйте как-нить без соли его приготовить))))

Answer 6 · 2014-10-15T13:24:21+02:00

а в чем проблема с кабачком? На 1 капле раст масла поджарила большими слайсами без соли - вкусно А сухарь из цельнозернового хлеба вообще французским пироженым казался. Но порции большие. я не всё съедала, мне отварная морковка хуже шла, чем кабачок

Answer 7 · 2014-10-15T13:24:48+02:00

Ответ дляВыкупаная

Вот и у меня так же как у Вас один к одному, скажите сколько сбросили и долго ли держиться результат?

я сидела на 14 днейвной диете
немножко нарушала, в плане -надо есть капусту..я уже смотреть на нее не могла ела помидоры или огруцы..
могла хлебец добавить к кофе, когда совсем тошно было...
ну и еще я говядину или что там было тоже не смогла есть..покупала курицу по -моему..
ее хоть запихнуть могла))

в общем вес был 63 кг, сбросила 5
в течении месяца жестоко контролировала вес..
чтобы не было +
потом обмен привык к этому весу и могла позволить себе ’обжираловку’
но опять же, на весы становлюсь ежедневно..что-то не понравилось..кефир пью..

Answer 8 · 2014-10-15T13:25:03+02:00

Ответ для***оленька

автор, а как вы его приготовили?

пожарила с маслом

Answer 9 · 2014-10-15T13:25:23+02:00

Ответ дляПешитеБесАшипок

а в чем проблема с кабачком? На 1 капле раст масла поджарила большими слайсами без соли - вкусно А сухарь из цельнозернового хлеба вообще французским пироженым казался. Но порции большие. я не всё съедала, мне отварная морковка хуже шла, чем кабачок

кстати да) морковь вареная - это жесть))))

Answer 10 · 2014-10-15T13:25:25+02:00

Ответ для***оленька

попробуйте как-нить без соли его приготовить))))

+1
да любой овощ или продукт абсолютно без соли))))

Answer 11 · 2014-10-15T13:25:56+02:00

Ответ дляПешитеБесАшипок

а в чем проблема с кабачком? На 1 капле раст масла поджарила большими слайсами без соли - вкусно А сухарь из цельнозернового хлеба вообще французским пироженым казался. Но порции большие. я не всё съедала, мне отварная морковка хуже шла, чем кабачок

я морковь кстати тоже ела сырую..отварная просто не пошла

Answer 12 · 2014-10-15T13:26:07+02:00

Ответ дляВыкупаная

пожарила с маслом

а как порезали? тут девушка ПешитеБесАшип дельный совет дала

Answer 13 · 2014-10-15T13:26:49+02:00

Ответ для***оленька

попробуйте как-нить без соли его приготовить))))

я его без соли и приготовила

Answer 14 · 2014-10-15T13:27:09+02:00

Ответ для***оленька

а как порезали? тут девушка ПешитеБесАшип дельный совет дала

вдоль кружочками.

Answer 15 · 2014-10-15T13:27:17+02:00

***оленька• 15 октября 2014

15

автор, какой день у вас сегодня?

Answer 16 · 2014-10-15T13:28:45+02:00

Ответ дляВыкупаная

я его без соли и приготовила

то, автор, я не вам))) какой отвес у вас уже? и какой изначальный вес?

Answer 17 · 2014-10-15T13:29:08+02:00

Ответ для***оленька

попробуйте как-нить без соли его приготовить))))

Мы соль вообще не едим, я на большое блюдо выкладываю мытый кабачок и баклажан, надрезаю по средине, что б не разорвало в микроволновке, и ставлю на 6-6.30 минут под крышкой-куполом , и все, красота, готово, порезали и съели. А соль и сахар, мы уже забыли что это.

Answer 18 · 2014-10-15T13:31:19+02:00

Ответ дляlilia slink

Мы соль вообще не едим, я на большое блюдо выкладываю мытый кабачок и баклажан, надрезаю по средине, что б не разорвало в микроволновке, и ставлю на 6-6.30 минут под крышкой-куполом , и все, красота, готово, порезали и съели. А соль и сахар, мы уже забыли что это.

хм, интересно.....как варёный получается?

Answer 19 · 2014-10-15T13:34:14+02:00

Ответ для***оленька

хм, интересно.....как варёный получается?

я знаю, какой он получется.. но лучше свои ощущения описывтаь не буду - у ребенка была диета с поджелудочной... неее. лучше на масле, такой не засунете. сильно на любителя

Answer 20 · 2014-10-15T13:34:57+02:00

нет, не совсем, если перепечь, то как вареный, а так немного сыроватый, мне нравиться, когда чуть сыроватый, он аж сладкий сладкий выходит, и при этом чуть чуть недопеченность дает свою изюминку во вкусе.
Я так все запекаю, кабачок, баклажан, тыква, а вот патисон или цукини - не очень получаются, как то ватноватые на вкус, не интересные. Мы просто только овощи едим любые, готовые и сырые, по этому многое уже перепробовали. Не на диете, образ жизни.

Answer 21 · 2014-10-15T13:36:08+02:00

Ответ для***оленька

автор, какой день у вас сегодня?

у меня сегодня 3 день - минус 3 кг. но вес большой 85 кг.

Answer 22 · 2014-10-15T13:36:32+02:00

Ответ для***оленька

хм, интересно.....как варёный получается?

Да, и буряк так очень вкусно, лучше чем вареный, я пеку все овощи, вплоть до моркови и картошки. Что такое варить и жарить почти забыла, готовлю только ребенку вареное и реже жареное всякое из еды.

Answer 23 · 2014-10-15T13:37:38+02:00

Ответ дляlilia slink

нет, не совсем, если перепечь, то как вареный, а так немного сыроватый, мне нравиться, когда чуть сыроватый, он аж сладкий сладкий выходит, и при этом чуть чуть недопеченность дает свою изюминку во вкусе.
Я так все запекаю, кабачок, баклажан, тыква, а вот патисон или цукини - не очень получаются, как то ватноватые на вкус, не интересные. Мы просто только овощи едим любые, готовые и сырые, по этому многое уже перепробовали. Не на диете, образ жизни.

а я вот не могу без соли и сахара.

Answer 24 · 2014-10-15T13:38:06+02:00

Ответ дляЦарь-Матушка

я сидела на 14 днейвной диете
немножко нарушала, в плане -надо есть капусту..я уже смотреть на нее не могла ела помидоры или огруцы..
могла хлебец добавить к кофе, когда совсем тошно было...
ну и еще я говядину или что там было тоже не смогла есть..покупала курицу по -моему..
ее хоть запихнуть могла))

в общем вес был 63 кг, сбросила 5
в течении месяца жестоко контролировала вес..
чтобы не было +
потом обмен привык к этому весу и могла позволить себе ’обжираловку’
но опять же, на весы становлюсь ежедневно..что-то не понравилось..кефир пью..

Answer 25 · 2014-10-15T13:43:05+02:00

Ответ дляВыкупаная

а я вот не могу без соли и сахара.

автор!!! держитесь!!! завтра уже легче будет)))) точно говорю))) мы с вами))) я вот тоже подумываю....но мне надо 3 сбросить, с 52-х до 49 хочу просушиться.....это сложнее.....вот, сижу тут и думаю - может, кг сами ’уйдут’?)))) а вы меня вдохновили, спасибо)) кстати, луна сейчас убывающая, потому вам легче должно быть, и вес проще уходит) держитесь)

Answer 26 · 2014-10-15T13:43:58+02:00

***оленька• 15 октября 2014

26

Царь-Матушка, как вы держали вес после диеты? Считали калории?

Answer 27 · 2014-10-15T14:27:32+02:00

Ответ для***оленька

автор!!! держитесь!!! завтра уже легче будет)))) точно говорю))) мы с вами))) я вот тоже подумываю....но мне надо 3 сбросить, с 52-х до 49 хочу просушиться.....это сложнее.....вот, сижу тут и думаю - может, кг сами ’уйдут’?)))) а вы меня вдохновили, спасибо)) кстати, луна сейчас убывающая, потому вам легче должно быть, и вес проще уходит) держитесь)

Спасибо я настроилась

Answer 28 · 2014-10-16T09:17:11+02:00

Автор, я была на этой диете. Тяжеловато, особенно 3 и 8-й день, очень хотелось кушать, даже домашние питомцы ’пахли’ мясом

. Выдержала.
Правда немного грешила с солью. В конце диеты сбросила 5 кг, и через месяц 6 кг. Вес держится уже 10 мес- 49 кг. И если на праздники наедаю 1-2 кг, то очень легко сбрасываются.
У меня две подружки тоже сидели на этой диете, тоже отличный результат.
Автор, терпения и силы воли, Вам. Все у Вас получиться

Answer 29 · 2014-10-17T08:14:19+02:00

Ответ дляОксана 8820

Автор, я была на этой диете. Тяжеловато, особенно 3 и 8-й день, очень хотелось кушать, даже домашние питомцы ’пахли’ мясом

. Выдержала.
Правда немного грешила с солью. В конце диеты сбросила 5 кг, и через месяц 6 кг. Вес держится уже 10 мес- 49 кг. И если на праздники наедаю 1-2 кг, то очень легко сбрасываются.
У меня две подружки тоже сидели на этой диете, тоже отличный результат.
Автор, терпения и силы воли, Вам. Все у Вас получиться

Кто сидел на японской диете?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!