Снегопадка• 10 ноября 2014
как промыть самой себе нос соленой водой?
и в каких случаях это актуально ?
у меня полностью заложен нос , соплей (сорри) нет
у меня полностью заложен нос , соплей (сорри) нет
15
0
Хьюмер - там дозатор такой, промывает классно! Я раньше спать ложилась только с сосудосужающими каплями при простуде - с хьюмером промыла и ура! Нос дышит. Правда, дорошо. Но хватает надолго
Только недавно искала инфу. Почитайте, очень эффективно. Именно лицом вниз набираете, одну ноздрю закрываете и выдумаете из той, куда залили жидкость.
Верно сказано.Если нет соплей,ничего промывать не надо,а то сделаете себе ещё и отит.Сосудосуживающие капли применяйте,но не увлекайтесь ими.Используйте их в крайних случаях-перед сном,например.Побольше свежего и влажного воздуха.
Как делала я, берёте шприц-5-10 куб.набираете в него раствор и вливаете в нос, сначала в одну раз 5-7 ,потом в другую.Когда вливаете раствор, сидите и ждете пока из второй ноздри польется вода.
можно маленькой спринцовкой. надо наклонится над ванной и впускать воду в одну ноздрю под хорошим напором через другую должно вытекать. но если нос заложен не могу гарантировать, что процедура получится в полном обьеме, но зато промоете и увлажните носик, это тоже польза.
У вас отек слизистой, отсюда и чувство заложенности носа. Синупрет помогает, антигистаминные препараты. Промывания хороши для вымывания соплей, которых у вас нет.
вам нужно закапать сначала сосудосуживающие капли, я например использую Отривин, а потом уже промывать, мне нравится промывать спреем Но-соль
Мне помогает обыкновенное хоз.мыло. Смачиваю указательный палец, протираю им по поверхности мыла и потом хорошенько постенкам внутри ноздри. Хорошо сушит, легче становиться дышать.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу