Дружная семейка• 21 ноября 2014
на какой вес выглядит мое тело?
Интересно ваше мнение. Только смотрите внимательно!
показать весь текст
362
0
загнула только, если у Вас кость легкая:), а так при росте 165 см и параметрах 96-80-107 меньше вряд ли получится... или весы радуют неправильными показаниями:)
Вот это темка - тела все нет, а тема разрастается 
Угадайте тогда и мой:
рост 160
ОГ 93
ОТ 70
ОБ 90
Угадайте тогда и мой:
рост 160
ОГ 93
ОТ 70
ОБ 90
Ответ дляПаравозик
Вот это темка - тела все нет, а тема разрастается
Угадайте тогда и мой:
рост 160
ОГ 93
ОТ 70
ОБ 90
Угадайте тогда и мой:
рост 160
ОГ 93
ОТ 70
ОБ 90
52
Ответ дляПаравозик
Вот это темка - тела все нет, а тема разрастается
Угадайте тогда и мой:
рост 160
ОГ 93
ОТ 70
ОБ 90
Угадайте тогда и мой:
рост 160
ОГ 93
ОТ 70
ОБ 90
56
Борюсь с талией 
Шикарная попа 
А не подскажите,как правильно эти выпады делать ?
И чтоб попа округлилась ’тощей корове’ лучше сначала наесть пару кг или можно сразу качать ?
ОБ 86, попа хорошей формы,но хочу чуть объемней при этом чтоб была упругой.
А не подскажите,как правильно эти выпады делать ?
И чтоб попа округлилась ’тощей корове’ лучше сначала наесть пару кг или можно сразу качать ?
ОБ 86, попа хорошей формы,но хочу чуть объемней при этом чтоб была упругой.
Ответ дляРаз одела не бу
например мои))
рост 163см на сегодня замеры такие:
ОГ-93см
ОТ-71см
ОБ-91см
хотя ещё весной были такие(((...
ОГ-109см
ОТ-98см
ОБ-113см
рост 163см на сегодня замеры такие:
ОГ-93см
ОТ-71см
ОБ-91см
хотя ещё весной были такие(((...
ОГ-109см
ОТ-98см
ОБ-113см
не понимаю, почему все так на вес ориентируются) вот я сейчас худею, а летом набирала мышечную массу, так вот сейчас в зеркале и по одежде я выгляжу так же, как была в мае, но весила я тогда на 2 кг меньше
Ответ дляtasik6
а пресс как качаете?
если есть боковые наклоны то это расширяет талию
я вот себе тоже расширила из-за незнания и дуры тренера
теперь никаких боковых наклонов
а пресс качаю с позиции планки
если есть боковые наклоны то это расширяет талию
я вот себе тоже расширила из-за незнания и дуры тренера
теперь никаких боковых наклонов а пресс качаю с позиции планки
а я боковые наклоны делаю, пресс качаю раз в неделю, обязательно упражнение на косые мышцы, а талия за последние 3 года на 10 см уменьшилась) видимо, как у кого с генетикой, плюс вы мышцы те видели? ну на сколько сантиметров они нарасти могут?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу