No problems• 25 ноября 2014
Хочу кушать...
Хочу похудеть. перестала есть после 6. вот сейчас сижу, а у меня желудок огнем печет. что делать. чай не помогает.
показать весь текст
52
2
Ответ дляТролю как могу
Мне вас так жалко стало...покушайте
Хоть яйцо скушайте. у меня наоборот, ем и днём и ночью 32 года, а поправиться не могу. Проверялась, чужих никого нет))))
Хоть яйцо скушайте. у меня наоборот, ем и днём и ночью 32 года, а поправиться не могу. Проверялась, чужих никого нет))))
спасибо.
давайте адресс, я вам укрпочтой своих 10-15 кг отправлю. За свой счет!
давайте адресс, я вам укрпочтой своих 10-15 кг отправлю. За свой счет!
правильно, лучше 1% хотя бы, но и 2,5 % кефир не повредит Вашей диете.
Яблоко испеките в микроволновке. Зачем себя мучить? Диета должна быть комфортной, иначе это вредно. Пусть Вы похудеете на месяц позже, но без вреда организму
Яблоко испеките в микроволновке. Зачем себя мучить? Диета должна быть комфортной, иначе это вредно. Пусть Вы похудеете на месяц позже, но без вреда организму
Ответ дляПопипиповна
может мандаринку??? 
сынуля сегодня последнюю схомякал. да и меня наверно от кислого еще больше аппетит разыгрался
последний прием пищи за 3 часа до сна. Но если тяжело - 100 мл кефира и спать, пока опять не проголодались
А вообще в диете главное - это сон. Вовремя спать не лёг - всё!!! обожрался
А вообще в диете главное - это сон. Вовремя спать не лёг - всё!!! обожрался
Ответ дляРазведка Маша
последний прием пищи за 3 часа до сна. Но если тяжело - 100 мл кефира и спать, пока опять не проголодались
А вообще в диете главное - это сон. Вовремя спать не лёг - всё!!! обожрался
А вообще в диете главное - это сон. Вовремя спать не лёг - всё!!! обожрался
100%
Ответ дляАноним ФЕЯ
А вот мне наоборот советовали после 8 творог если есть хочется. а вот яблоки нельзя
Яблоки-это глюкоза.После обеда нежелательно.Много глюкозы-в жир.
Ответ дляСам себе Петросян
на все готова, что не трубует много денег.
А сколько вам нужно скинуть?
Пила два стакана воды перед едой за 20 минут. Еду не запивала и два часа после еды не пила. По сей день так делаю, уже привычка. Правильное питание, спорт. Зарядка утром, вечером упражнения. Похудела на 18 кг за 4 месяца. Начала, когда дочери было 3 месяца. Тихо ненавидела своё отражение в зеркале. Сейчас всё изменилось 
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу