Луковая• 02 января 2015
Страшно стать на весы. А вам ????
показать весь текст
167
0
Не страшно)) я до НГ была уверена, что во мне 55 кг (взвешивалась 20/12 было 53,5), а сегодня утром стала на весы - еле 49 кг...))
три недели ела по столовой ложки гречки в день, а вчера ночью наелась 
, очень страшно, а еще конфеты и по гостям
, очень страшно, а еще конфеты и по гостям
Взвесилась вечером - 51,400, рост 1,65, 37 лет, двое детей
Ем, что хочу и сколько хочу. В юности постоянно боролась с несколькими лишними кг, даже проблемы со здоровьем появились, а потом как-то сама-собой похудела и больше таких проблем с весом не было) Надо прийти к гармонии со своим телом, не мучить его голоданиями, не думать о том, что можно поправиться от какой-то еды, а просто жить, есть и получать удовольствие от жизни и от еды)) Иногда я прибавляю пару кг, но и без проблем и особых диет сбрасываю. В праздники могу и пообъедаться, а в будни ем по потребности.
Ем, что хочу и сколько хочу. В юности постоянно боролась с несколькими лишними кг, даже проблемы со здоровьем появились, а потом как-то сама-собой похудела и больше таких проблем с весом не было) Надо прийти к гармонии со своим телом, не мучить его голоданиями, не думать о том, что можно поправиться от какой-то еды, а просто жить, есть и получать удовольствие от жизни и от еды)) Иногда я прибавляю пару кг, но и без проблем и особых диет сбрасываю. В праздники могу и пообъедаться, а в будни ем по потребности.
если страшно- перед тем, как встать на весы, выпейте 100 грамм ’для храбрости’. А серъезно- я не взвешиваюсь уже год. Делаю, что должна делать, чтоб не разлезаться, и банально не вытаскиваю весы
. А серъезно- я не взвешиваюсь уже год. Делаю, что должна делать, чтоб не разлезаться, и банально не вытаскиваю весы
Какие вы все молодцы))) а я люблю вкусно поесть))) есть лишние кг)) я не хочу при этом худеть))) я всегда была в теле))) и поняла, что любовь к себе не определяется цифрой на весах ( но рамки соблюдать нужно обязательно)))))
Мне не страшно, я каждое утро становлюсь, за праздники вес не изменился, я ем в меру и у меня все быстро переваривается.
Ответ дляЧаюри
Ела полночи 
700 гр привеса. Не страшно 
700 гр привеса. Не страшно
700 грамм это вода
через два дня все вернется в норму
через два дня все вернется в норму
Ответ дляГубы рыбы
три недели ела по столовой ложки гречки в день, а вчера ночью наелась , очень страшно, а еще конфеты и по гостям
, очень страшно, а еще конфеты и по гостям
это пытки какие-то, так здоровье можно угробить. 
а я все ем и с удовольствием и фаст фуд, и картошку и вермишель. Когда есть оливье, пока дно не увижу не успокоюсь. Занимаюсь, качаюсь, много хожу. И заниматься в радость, потому что это отличный заряд энергии, а не только сжигание калорий.
И мне тоже, но стала. Уже 70 кг при росте 167 см, но я Б... кушать хочется, ем не много, но поправляюсь от всего 
После родов буду приходить в себя
После родов буду приходить в себя
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу