Мюллерная• 04 января 2015
а-ну девчата- спортсменки есть здесь???
Кто пластико занимается? Кто просто гантельки тягает? Есть такие? Или только те, кто ночью у холодильника сидят?))
Лично я сейчас из вторых, кормящая мама , не в режиме и вечно голодная:)
Лично я сейчас из вторых, кормящая мама , не в режиме и вечно голодная:)
показать весь текст
490
0
Ответ дляНаучительница
я пока во всб использую суперэффект ’мышечная память’ называется))))) перетренировалась одно время_теперь достаточно раз в году одной небольшой но интенсивной силовой тренировки на все группы_и в течении недельки мышцы приходят в тонус кубики дельта косые бицепсы (все и на ногах тоже) икроножные- в общем ляпотень
было ради чего издеватся над собой пол жизни
было ради чего издеватся над собой пол жизни
Супер!! Хочу и я так))
Это фото с фестиваля в Каменец-Подольске. Такой костюм. Часики на лбу означают ’Время’. Но тот кто танцует Ритам становится ему не так подвластен. Вернее не подвластен процессу старения. Белый цвет - чистота, воздушность. Реверанс (руки сложены перед грудью) - это знак приветствия и благодарности.
Корни Рит´ам - Тибет. Но это не секта. Это хореография. Просто малоизвестная в широких кругах. Так как на всей территории Европы есть только одна школа - у нас в Киеве.
Корни Рит´ам - Тибет. Но это не секта. Это хореография. Просто малоизвестная в широких кругах. Так как на всей территории Европы есть только одна школа - у нас в Киеве.
ну я тоже так питаюсь,но вот сейчас мы с вами у компа то есть система Миримановой она уже не работает на все силу спать нужно
Ответ дляНаучительница
я!!!!!!!!! думаю что брать ананасы,наполеон или все таки холодец 
я ужинала в 10 творого и чай без сахара. Холодец не ела лет так пять)))
Ответ дляНаучительница
я!!!!!!!!! думаю что брать ананасы,наполеон или все таки холодец
Брать стакан воды и думать что он-лайн холодец)))
Ответ дляНаучительница
я пока во всб использую суперэффект ’мышечная память’ называется))))) перетренировалась одно время_теперь достаточно раз в году одной небольшой но интенсивной силовой тренировки на все группы_и в течении недельки мышцы приходят в тонус кубики дельта косые бицепсы (все и на ногах тоже) икроножные- в общем ляпотень было ради чего издеватся над собой пол жизни
было ради чего издеватся над собой пол жизни
похвастайтесь фото!
у меня nnn пока еще висеть не чему ,но я понимаю что есть к этому все предпосылки начал появляться живот и бока ,конечно не критично,но всеже мои 52 превратились в 58
а! Ну это зачетно! 
вы только не голодайте (я серьезно!) организм не должен чувства голода испытывать-это плохо сказывается на поддержании результата в будущем.
вы только не голодайте (я серьезно!) организм не должен чувства голода испытывать-это плохо сказывается на поддержании результата в будущем.
Ответ дляНаучительница
вы жестоки..я начну с ананасов..так как к тортикам я прохладная(((( не люблю сладкого
Конечно, минут 10 назад ела медовик- мне легко рассуждать 
занимаюсь каждый день дома йогой, в бассейн хожу сама, и в бассейн с малышом! с коляской наматываю круги основательные, 2-3 час в очень быстром темпе
Ответ дляНаучительница
а! Ну это зачетно! вы только не голодайте (я серьезно!) организм не должен чувства голода испытывать-это плохо сказывается на поддержании результата в будущем.
вы только не голодайте (я серьезно!) организм не должен чувства голода испытывать-это плохо сказывается на поддержании результата в будущем.
нет, голоданиями я не занимаюсь. голодание - это дна из самых ошибочных диет, девочки. я всегда сытая. но не ем я торты, булки, пряники, свинину, пельмени и прочую тяжесть.
\ не знаю как при моем не правильном ритме жизни я поздно встаю,не ем до 12.ем в 12 и потом в 5 очень мало,постоянно хочу есть,потом пью много жидкости и потом меня тошнит
У нас сейчас вообще праздничная акция - можно в течении недели бесплатно посетить занятия. У нас 2 группы - вечерняя и утренняя.
Адрес: Правды, 12 В (прямые маршрутки з Минськой, Оболони, Петровки, Нивок, Святошино, Лукьяновки, Троещини и т.д. - от остановки идти 2-3 минуты.
Здесь подробности (расписание, отзывы): https://www.kidstaff.com.ua/tema-11804892.html - подписывайтесь и спрашивайте в темке :).
Адрес: Правды, 12 В (прямые маршрутки з Минськой, Оболони, Петровки, Нивок, Святошино, Лукьяновки, Троещини и т.д. - от остановки идти 2-3 минуты.
Здесь подробности (расписание, отзывы): https://www.kidstaff.com.ua/tema-11804892.html - подписывайтесь и спрашивайте в темке :).
А мы Слава Богу не жалуемся на внешность. При мужьях и детях).
Себя покажите), аноним ’Прячусь от всех’.
Себя покажите), аноним ’Прячусь от всех’.
девочки все красивые, там просто фото контрастное и очень четкие линии и контуры. в общем не берите в голову
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу