На-перекуре• 27 января 2015
Все ломается вокруг меня
когда злюсь.
1,5 часа укладывала спать ребенка, сказать что раздражена - ничего не сказать(
подхожу к стиралке - не включается, думаю, включу на ноуте баха (успокаивает) - потух.
выпила валерианы, чай, успокоилась - все работает.
куда девать плохии эмоции? может медитировать?
1,5 часа укладывала спать ребенка, сказать что раздражена - ничего не сказать(
подхожу к стиралке - не включается, думаю, включу на ноуте баха (успокаивает) - потух.
выпила валерианы, чай, успокоилась - все работает.
куда девать плохии эмоции? может медитировать?
6
0
Ничего себе энергетика у вас! Учитесь как-то управлять ею, контролировать. Неудивительно, что ребенка уложить трудно. Он же чувствует все это получше стиралки(((
Пойте) От души пойте, без слуха и голоса, громко (если позволяют обстоятельства) или себе под нос) Попробуйте)
Так потому и ребёнок полтора часа укладывается - чувствует ваше раздражение) Старайтесь не раздражаться, тогда и девать раздражение никуда не надо будет (знаю, что сложно, но возможно).
первые минут 40 я спокойна уговариваю: полежи, поспи... сказки рассказываю, глажу, притворяюсь спящей...
потом начинаю раздражаться, что что-то сделать могла за это время
потом начинаю раздражаться, что что-то сделать могла за это время
Может попробовать сменить режим? Я тоже долго боролась с дочкой, пока опытным путём не выяснилось, что оптимальный для неё сон с 15-00, а я пыталась раньше укладывать.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу