СовНарКом• 31 января 2015
Девочки с красивой фигурой подскажите?
Здравствуйте.Девочки подскажите пожалуйста какие нужно делать упражнения что бы похудали руки?Какие упражнения дают результат?И еще как можно хоть чуть чуть убрать целюлит?Какими средствами?
12
0
Про целлюлит тоже интересно.Сейчас начала скрабы кофейные каждый день делать,говтрят очень хорошо.
так у меня веса лишнего почти и нет,ну так 2-3 кг бы убрала,у меня вес 51кг а рост 160,но вот руки какими то толстыми стали.И целюлит на попе..
ну мне не что бы прям сильно похудели,так чуть чуть,что бы более упругими стали а то как то даже обвисают..
Руки сами не худеют, вам в тренажерку усиленно заниматься + кардио + правильное питание, чтобы сжечь подкожный жир. Красивые руки (как и красивая фигура) можно получить только тяжелым трудом над собой.
Ответ дляСовНарКом
при чем тут жрать???Я ем мало,у меня вес 51 кг просто руки хочу тонюсенькие.
это образно, а вы прям обиделись:)) Если есть жир, то берется он не из воздуха или воды. Так же и убирается жир не волшебными заклинаниями, а диетой и тренировками. 51 кг это неоднозначное понятие. Во-первых, мы не знаем какой у вас рост, во-вторых, 51 кг жира и 51 кг мышц это абсолютно разные вещи! Вообщем или работайте или одевайте рукава. Чудо, к сожалению, не произойдет.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу