забиякина• 15 февраля 2015
Девочки поделитесь опытом борьбы с Депрессией!!!!!
Девочки просто крик души. Два месяца находилась в состоянии сильнейшего стресса из-за болезни ребенка, потом накрыло мужа... Сейчас нахожусь в таком диком состоянии просто жуть. Чувство постоянной тревоги, внутри все сжалось от постоянного страха, на душе такая тяжесть вроде камень глотнула, голова не варит совсем, спать не могу, есть не могу, похудела на 15 кг. Все время тревожусь, все время. Безконтрольный прием таблеток лишь бы успокоится: гидазепам, барбовал, алора и т. д. Нашла неплохого психолога, но понимаю что быстрого эффекта не будет( Кто сталкивался с подобными состояниями помогите как вы справлялись с ними. Спасибо.
показать весь текст
34
0
накрывает раз в пару месяцев, как симптом ПМС (раз в полгода - вообще как черная комната без выхода - нет смысла жить и пр...)...вообщем нашла случайно выход: наткнулась в пакете у Воли на ’мердер-канал’ (так муж называет) - раследования убийств и пр. грязи - вот сегодня целый день смотрю - отдыхаю морально, сплю, главное, потом прекрасно...прошу не путать с новостями о войне - пока это тоже комната без выхода - стараюсь слушать, читать, смотреть только заголовки, если приходиться все-таки - закрываюсь внутри, стараюсь не пропускать через себя полностью...а то накрыло летом после Иловайска - вытянула работа - сезон некогда раскисать, но в октябре накрыло по полной - работы меньше, копаний в себе больше...пока только так...
Девочки а кто же кроме нас будет со свем справляться(со стресом в т.ч)мужики они же хилые....Такие всплескивания бывают у всех однозначно(и похуже....поверьте)самое главное в Жизни -это ЗдоровьеБесли мы его не сбережем тогда мы НАФИГ не кому не будем нужны....Так сбережем его для своих любимейших ЧАД-ибо им без нас никуда....,а ЛЮБОВЬ слово большое лет эдак в 15-20,а потом реалии.
Я пила при стрессах разное(Глицисед,настойка Пустырника---на другие не хочу ...самонастраиваюсь)пока вы сами себе не вдолбите ,никому это не нужно-разве за дденьги.Настройте себя на лучшее и Бог вам поможет-простоо верьте в это...
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу