KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

ОйЙой

Подскажите пожалуйста, почему же ничего не помогает? Похудение.

очень прошу совета , возможно кто-то сталкивался с такой же ситуацией и смог разрешить эту задачу, или же возможно есть специалисты диетологи ! ситуация такая:


 всегда была худенькой, даже после родов двоих деток осталась в своем весе, максимальные прибавки +2-3. но сразу же бралась за себя и в течении недели опять возвращалась в норму!  но теперь стала паниковать,  уже +5 и все действия не дают результатов! при том что практически ничего не ем( макс. до 1000кал в день)а то и вовсе ничего! пью воду 1.5 литра в день не газиров. ,много хожу, перед занятиями пью карнитин, ходила на массажи и прессотерапию, целюлит отсутствует- а вес стоит на месте! уже даже перешла на таблеточки и нет результатов!!!!!!! и если бы можно было сослаться на возвраст, то мне 28, вроде как рановато, да и генетически все худенькие!

 очень прошу так как моя работа  связана с внешним видом! паника и отчаяние даже перестала со всеми общаться нет никакого настроения!руки опускаются, вижу точно останусь без работы которую очень люблю!  

очень жду совета! всем за ранее очень благодарна!!!!




06 июля 2012 в 22:33
  • Ответов: 39
Отвечать можно только зарегистрированным пользователям Зарегистрируйтесь на сайте или авторизируйтесь, если Вы уже зарегистрированы
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации
  • 1
  • 2
  • >
  • >>
  • #
    Перейти на страницу:
Аноним
1 Аноним
06 июля 2012 в 22:37
Постою,послушаю...Разница только в том,что мне 25...
2 -Беата-
06 июля 2012 в 22:37
Вы, скорее всего, угробили свой метаболизм. Поищите программы питания по разгону метоболизма. Не пугайтесь сколько нужно есть. Это работает.
3 tinkler
06 июля 2012 в 22:38
Может быть беременность? Или почки - задерживается жидкость и дает вес, можно попить шиповник или почечный чай, и нужно сдать анализы + часто непонятный вес дают какие-то неполадки в эндокринологии
  • Благодарочка 1
ОйЙой
(автор)
4 ОйЙой
(автор)
06 июля 2012 в 22:42
щитовидка в норме! почки вроде тоже так как простите за прямоту, сколько пью столько и в туалет бегаю!
ОйЙой
(автор)
5 ОйЙой
(автор)
06 июля 2012 в 22:43 Ответ для -Беата-
Цитата:
Вы, скорее всего, угробили свой метаболизм. Поищите программы питания по разгону метоболизма. Не пугайтесь сколько нужно есть. Это работает.
простите, вы бы не могли не много описать что это означает! вы имеете ввиду обмен веществ?
6 bonamia
06 июля 2012 в 22:43
скорее всего вода задерживается в организме. от нее тоже можно и не худеть и поправляться прилично. Может попить мочегонное или чаи такого же действия...
Аноним
7 Аноним
06 июля 2012 в 22:43
Проверьте щитовидку. У меня свёкр сильно поправился из-за нарущения работы этой железы.
А вообще неплохо бы показаться толковому врачу.
Аноним
8 Аноним
06 июля 2012 в 22:43
а шо вы думали?!возраст,Б,Р,ГВ...
9 tanuxa23
06 июля 2012 в 22:44
вот такая же ситуация у моей знакомой, просидела она на диете месяц а сбросила 500 грамм!!!чуть не сошла с ума от горя, муж пожалел дал денег на диетолога, тот выписал куча анализов от НА ГОРМОНЫ до УЗИ!!!!обошлось ей всё это около 1800 грн, но Эфект колосальный (говорю так как сама это вижу) , оказалось что у неё организм медленно переваривает углеводы и она сидит теперь в месяц обязательных 6 дней на диете!!!и всё!!!может организм у вас тоже что не воспринимает или на оборот из за нагрузок и строгих диет находиться в стрессовом состояние, что способствуют набору веса!!!главное не навредить здоровью!!!удачи вам желаю от чистого сердца, т.к. сама сейчас после второй ляли худею (правда не интенсивно, т.к. кормлю)
Аноним
10 Аноним
06 июля 2012 в 22:46
Консультация гинеколога-эндокринолога нужна вам
Аноним
11 Аноним
06 июля 2012 в 22:47
Здравствуйте. У меня подобная ситуация.
После рождения ребенка я похудела, а не поправилась. Кормила грудью почти до 2-х лет.
Бросила кормить - появились 5 кг. Ниоткуда!
Никогда я не набирала вес, а тут такое...

Расстройству не было придела - пошла в зал. Проходила пол года 3 раза в неделю (занятия с тренером, очень интенсивные).Вижу, нагрузка растет, вес увеличивается - а на мне результатов нет, хоть плачь.

Только сейчас, на 7-й месяц все сдвинулось с мертвой точки. Я подозреваю, что у меня был гормональный сбой!

Кажется мне, что у Ват тоже он может быть. Сходите к гинекологу, сдайте анализы (перед ними воздержитесь от таблеток для похудения и жиросжигания, чтоб результат был правильный), все наладится! Просто нужно время. А сколько - знает только Ваш организм
ОйЙой
(автор)
12 ОйЙой
(автор)
06 июля 2012 в 22:47 Ответ для tanuxa23
Цитата:
вот такая же ситуация у моей знакомой, просидела она на диете месяц а сбросила 500 грамм!!!чуть не сошла с ума от горя, муж пожалел дал денег на диетолога, тот выписал куча анализов от НА ГОРМОНЫ до УЗИ!!!!обошлось ей всё это около 1800 грн, но Эфект колосальный (говорю так как сама это вижу) , оказалось что у неё организм медленно переваривает углеводы и она сидит теперь в месяц обязательных 6 дней на диете!!!и всё!!!может организм у вас тоже что не воспринимает или на оборот из за нагрузок и строгих диет находиться в стрессовом состояние, что способствуют набору веса!!!главное не навредить здоровью!!!удачи вам желаю от чистого сердца, т.к. сама сейчас после второй ляли худею (правда не интенсивно, т.к. кормлю)
спасибо!простите, а вы не подскажите,этот врач диетолог не с киева?
13 Taivanova
06 июля 2012 в 22:49
Воды надо пить минимум 2.5 литра в день, по жаре +литр. За пол-часа до еды 2 стакана, комнатной температуры. Лучше если выжимать туда половину лимона или лайма. Способствует похудению. А, вообще, надо персмотреть все питание. Я до 30 лет лопала все подряд и была 90-60-90, работала моделью. Могла торт в однолицо на ночь схомячить и без последствий. В 30 лет как кнопку нажали-торт с утра на боках. Последние года три я вегетарианец, практически сыроед. Ни капли лишнего жира, чувствую себя отлично. Мы то что мы едим. Это правда.
Аноним
14 Аноним
06 июля 2012 в 22:51
Причина в том, что вы потребляете только 1000Кл, Ваш измученный, изголодавшийся организм откладывает запасы. Если калорийность ниже 1300 Кл всё откладывается про запас.Я бы советовала Вам попробовать отпустить ситуацию, допустим, на неделю-полторы и просто рационально питаться, чтобы привести свой обмен веществ в норму, при этом весы на эту неделю спрячьте. Пишу по собственному опыту, мне помогло.
15 Baranovskavala
06 июля 2012 в 22:52
как я вам завидую... К моим бы 46 плюс 5 кг...
ОйЙой
(автор)
16 ОйЙой
(автор)
06 июля 2012 в 22:55 Ответ для Baranovskavala
Цитата:
как я вам завидую... К моим бы 46 плюс 5 кг...
спасибо! взаимно и я вам также!
Аноним
17 Аноним
06 июля 2012 в 22:57
ой какая тема животрепещущая!!! то что волнует и меня.. очень((((
18 маруся мама с...
06 июля 2012 в 23:16
Ну 28, это не 18)))
У всез происходит в своем возр, вот этот щелчек((((
Я сама такая, сижу на воздухе и не худею, так еще и поправляюсь!
И тож худенькая всю жизнь была и худела легко!
Ча выйдет врач эндокринолог и порулю сдавть анализы....
Что жать?((((
Чего и Вам желаю, уже поняла, что не разберусь сама, у меня правда это все после удаления желчного именно прогресировать начало...
Аноним
19 Аноним
06 июля 2012 в 23:21
Вы употребляете мало каллорий-возможно,в этом вся причина. Дело в том,что когда организм потребляет меньше каллорий,чем ему положено в день-он(организм)переходит в ’режим голодания’, как результат-никакой потери веса,наоборот,все что Вы едите организм перерабатывает в жир.Вам нужно обратится к диетологу.
Аноним
20 Аноним
06 июля 2012 в 23:23
И это только начало)))
21 innysya
06 июля 2012 в 23:43
Добрый вечер меня зовут Людмила я диетолог знаю в чем причина ваших проблем и могу помочь ( без пищевых добавок, продажи препаратов и прочей ерунды) если вам это интересно и готовы приложить усилия поработать над собой и кое что изменить то обращайтесь 095-921-24--78 или 063-429-91-15 буду рада вам помочь.
ОйЙой
(автор)
22 ОйЙой
(автор)
06 июля 2012 в 23:46 Ответ для innysya
Цитата:
Добрый вечер меня зовут Людмила я диетолог знаю в чем причина ваших проблем и могу помочь ( без пищевых добавок, продажи препаратов и прочей ерунды) если вам это интересно и готовы приложить усилия поработать над собой и кое что изменить то обращайтесь 095-921-24--78 или 063-429-91-15 буду рада вам помочь.
КОНЕЧНО ХОЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧУ!ГЛАВНОЕ РЕЗУЛЬТАТ! ЭТО ДЛЯ МЕНЯ ОЧЕНЬ ВАЖНО ТАК КАК МНОГОЕ МОГУ ПОТЕРЯТЬ!ЗАВТРА ВАМ ПОЗВОНЮ!
23 innysya
07 июля 2012 в 00:00
ок в каком городе живете
24 kolom
07 июля 2012 в 00:16 Ответ для Аноним
Цитата:
простите, вы бы не могли не много описать что это означает! вы имеете ввиду обмен веществ?
девушка,питайтесь нормально,всего в меру и красивые формы вам обеспечены.конечно вы нарушили обмен веществ.
25 kolom
07 июля 2012 в 00:21 Ответ для berejnova
Цитата:
Причина в том, что вы потребляете только 1000Кл, Ваш измученный, изголодавшийся организм откладывает запасы. Если калорийность ниже 1300 Кл всё откладывается про запас.Я бы советовала Вам попробовать отпустить ситуацию, допустим, на неделю-полторы и просто рационально питаться, чтобы привести свой обмен веществ в норму, при этом весы на эту неделю спрячьте. Пишу по собственному опыту, мне помогло.
согласна
Аноним
26 Аноним
07 июля 2012 в 00:34 Ответ для innysya
Цитата:
Добрый вечер меня зовут Людмила я диетолог знаю в чем причина ваших проблем и могу помочь ( без пищевых добавок, продажи препаратов и прочей ерунды) если вам это интересно и готовы приложить усилия поработать над собой и кое что изменить то обращайтесь 095-921-24--78 или 063-429-91-15 буду рада вам помочь.
а мне можно к вам обратиться?
ОйЙой
(автор)
27 ОйЙой
(автор)
07 июля 2012 в 07:01 Ответ для innysya
Цитата:
ок в каком городе живете
КИЕВ
ОйЙой
(автор)
28 ОйЙой
(автор)
07 июля 2012 в 07:04 Ответ для kolom
Цитата:
девушка,питайтесь нормально,всего в меру и красивые формы вам обеспечены.конечно вы нарушили обмен веществ.
ДА В ТОМ ТО И ДЕЛО ЧТО ВСЮ ЖИЗНЬ НЕ ПЕРЕЕДАЛА! ВСЕГДА ЕМ МАЛО! МУЖ СМЕЯЛСЯ:* ЗЕРНЫШКО В ДЕНЬ*!ДА И ЖИРНОГО ВООБЩЕ НЕ ЕМ НИКОГДА!
29 izu
07 июля 2012 в 09:16
А что едите,напишите подробно.Можно и 2 куска торта за день съесть- 1000 калл. будетОбъем тоже на месте?
У меня невестка в спорт зал ходила,так ушло 2 кг.А НА ВИД ОКОЛО 10 кг
А худюсенькая стала,просто жир заменился мышцами
ОйЙой
(автор)
30 ОйЙой
(автор)
07 июля 2012 в 10:32 Ответ для izu
Цитата:
А что едите,напишите подробно.Можно и 2 куска торта за день съесть- 1000 калл. будетОбъем тоже на месте?У меня невестка в спорт зал ходила,так ушло 2 кг.А НА ВИД ОКОЛО 10 кг А худюсенькая стала,просто жир заменился мышцами
НЕТ ТОРТИКИ НЕ ЛЮБЛЮ ВОВСЕ, ОЧЕНЬ РЕДКО И ТО ЛЕГЕНЬКИЙ ФРУКТОВЫЙ ИЛИ ТВОРОЖНЫЙ! ЖИРНОГО ВООБЩЕ НЕ МОГУ ТАК КАК КИСЛОТНОСТЬ ПОНИЖЕНА. МЯСО ТОЖЕ ОЧЕНЬ РЕДКО И ТО КУРОЧКУ. ЧИПСЫ И СЛАДКАЯ ВОДА, МОРОЖЕНОЕ ВОВСЕ НЕ ЛЮБЛЮ ! КАРТОШКУ ТОЖЕ РАЗ В НЕДЕЛЬКУ! ЕСЛИ ЕМ ШОКОЛАД ТО СМОТРЮ СКОЛЬКО КАЛЛ МОЖНО СЬЕСТЬ НЕ ПРЕВЫСИВ НОРМУ! ЕМ ПО КОЛИЧЕСТВУ МАЛО, НО ЭТО У МЕНЯ С ДЕТСВА, ВСЕ ВРЕМЯ ПРОСИЛИ ПОЕСТЬ,А Я НЕ В КАКУЮ. НО Я НЕ СДЕРЖИВАЮ СЕБЯ ПРОСТО НЕ МОГУ БОЛЬШЕ. ДЛЯ МЕНЯ СЬЕСТЬ ПЕРВОЕ И ВТОРОЕ СРАЗУ-НЕ РЕАЛЬНО! НЕ КУРЮ И СПИРТНОЕ НЕ УПОТРЕБЛЯЮ, ПО ПРАЗДНИКАМ 100 ГР ВИНА И Я УЖЕ ПЬЯНА ТАК ЧТО БОЛЕЕ И НЕТ НЕОБХОДИМОСТИ!ЕДИНСТВЕННАЯ МОЯ ОГРОМНАЯ ПОГРЕШНОСТЬ-ЭТО КОФЕ!ПЬЮ 4 ЧАШКИ В ДЕНЬ, НО НИКАК НЕ МОГУ ОТУЧИТЬ СЕБЯ И ПЕРЕЙТИ НА ЧАЙ.
  • 1
  • 2
  • >
  • >>
  • #
    Перейти на страницу:
Тема закрыта