ОйЙой• 06 июля 2012
Подскажите пожалуйста, почему же ничего не помогает? Похудение.
очень прошу совета , возможно кто-то сталкивался с такой же ситуацией и смог разрешить эту задачу, или же возможно есть специалисты диетологи ! ситуация такая:
всегда была худенькой, даже после родов двоих деток осталась в своем весе, максимальные прибавки +2-3. но сразу же бралась за себя и в течении недели опять возвращалась в норму! но теперь стала паниковать, уже +5 и все действия не дают результатов! при том что практически ничего не ем( макс. до 1000кал в день)а то и вовсе ничего! пью воду 1.5 литра в день не газиров. ,много хожу, перед занятиями пью карнитин, ходила на массажи и прессотерапию, целюлит отсутствует- а вес стоит на месте! уже даже перешла на таблеточки и нет результатов!!!!!!! и если бы можно было сослаться на возвраст, то мне 28, вроде как рановато, да и генетически все худенькие!
очень прошу так как моя работа связана с внешним видом! паника и отчаяние даже перестала со всеми общаться нет никакого настроения!руки опускаются, вижу точно останусь без работы которую очень люблю!
очень жду совета! всем за ранее очень благодарна!!!!
всегда была худенькой, даже после родов двоих деток осталась в своем весе, максимальные прибавки +2-3. но сразу же бралась за себя и в течении недели опять возвращалась в норму! но теперь стала паниковать, уже +5 и все действия не дают результатов! при том что практически ничего не ем( макс. до 1000кал в день)а то и вовсе ничего! пью воду 1.5 литра в день не газиров. ,много хожу, перед занятиями пью карнитин, ходила на массажи и прессотерапию, целюлит отсутствует- а вес стоит на месте! уже даже перешла на таблеточки и нет результатов!!!!!!! и если бы можно было сослаться на возвраст, то мне 28, вроде как рановато, да и генетически все худенькие!
очень прошу так как моя работа связана с внешним видом! паника и отчаяние даже перестала со всеми общаться нет никакого настроения!руки опускаются, вижу точно останусь без работы которую очень люблю!
очень жду совета! всем за ранее очень благодарна!!!!
39
0
Вы, скорее всего, угробили свой метаболизм. Поищите программы питания по разгону метоболизма. Не пугайтесь сколько нужно есть. Это работает.
Может быть беременность? Или почки - задерживается жидкость и дает вес, можно попить шиповник или почечный чай, и нужно сдать анализы + часто непонятный вес дают какие-то неполадки в эндокринологии
щитовидка в норме! почки вроде тоже так как простите за прямоту, сколько пью столько и в туалет бегаю!
скорее всего вода задерживается в организме. от нее тоже можно и не худеть и поправляться прилично. Может попить мочегонное или чаи такого же действия...
Проверьте щитовидку. У меня свёкр сильно поправился из-за нарущения работы этой железы.
А вообще неплохо бы показаться толковому врачу.
А вообще неплохо бы показаться толковому врачу.
вот такая же ситуация у моей знакомой, просидела она на диете месяц а сбросила 500 грамм!!!чуть не сошла с ума от горя, муж пожалел дал денег на диетолога, тот выписал куча анализов от НА ГОРМОНЫ до УЗИ!!!!обошлось ей всё это около 1800 грн, но Эфект колосальный (говорю так как сама это вижу) , оказалось что у неё организм медленно переваривает углеводы и она сидит теперь в месяц обязательных 6 дней на диете!!!и всё!!!может организм у вас тоже что не воспринимает или на оборот из за нагрузок и строгих диет находиться в стрессовом состояние, что способствуют набору веса!!!главное не навредить здоровью!!!удачи вам желаю от чистого сердца, т.к. сама сейчас после второй ляли худею (правда не интенсивно, т.к. кормлю)
Здравствуйте. У меня подобная ситуация.
После рождения ребенка я похудела, а не поправилась. Кормила грудью почти до 2-х лет.
Бросила кормить - появились 5 кг. Ниоткуда!
Никогда я не набирала вес, а тут такое...
Расстройству не было придела - пошла в зал. Проходила пол года 3 раза в неделю (занятия с тренером, очень интенсивные).Вижу, нагрузка растет, вес увеличивается - а на мне результатов нет, хоть плачь.
Только сейчас, на 7-й месяц все сдвинулось с мертвой точки. Я подозреваю, что у меня был гормональный сбой!
Кажется мне, что у Ват тоже он может быть. Сходите к гинекологу, сдайте анализы (перед ними воздержитесь от таблеток для похудения и жиросжигания, чтоб результат был правильный), все наладится! Просто нужно время. А сколько - знает только Ваш организм
После рождения ребенка я похудела, а не поправилась. Кормила грудью почти до 2-х лет.
Бросила кормить - появились 5 кг. Ниоткуда!
Никогда я не набирала вес, а тут такое...
Расстройству не было придела - пошла в зал. Проходила пол года 3 раза в неделю (занятия с тренером, очень интенсивные).Вижу, нагрузка растет, вес увеличивается - а на мне результатов нет, хоть плачь.
Только сейчас, на 7-й месяц все сдвинулось с мертвой точки. Я подозреваю, что у меня был гормональный сбой!
Кажется мне, что у Ват тоже он может быть. Сходите к гинекологу, сдайте анализы (перед ними воздержитесь от таблеток для похудения и жиросжигания, чтоб результат был правильный), все наладится! Просто нужно время. А сколько - знает только Ваш организм
Ответ дляtanuxa23
вот такая же ситуация у моей знакомой, просидела она на диете месяц а сбросила 500 грамм!!!чуть не сошла с ума от горя, муж пожалел дал денег на диетолога, тот выписал куча анализов от НА ГОРМОНЫ до УЗИ!!!!обошлось ей всё это около 1800 грн, но Эфект колосальный (говорю так как сама это вижу) , оказалось что у неё организм медленно переваривает углеводы и она сидит теперь в месяц обязательных 6 дней на диете!!!и всё!!!может организм у вас тоже что не воспринимает или на оборот из за нагрузок и строгих диет находиться в стрессовом состояние, что способствуют набору веса!!!главное не навредить здоровью!!!удачи вам желаю от чистого сердца, т.к. сама сейчас после второй ляли худею (правда не интенсивно, т.к. кормлю)
спасибо!простите, а вы не подскажите,этот врач диетолог не с киева?
Воды надо пить минимум 2.5 литра в день, по жаре +литр. За пол-часа до еды 2 стакана, комнатной температуры. Лучше если выжимать туда половину лимона или лайма. Способствует похудению. А, вообще, надо персмотреть все питание. Я до 30 лет лопала все подряд и была 90-60-90, работала моделью. Могла торт в однолицо на ночь схомячить и без последствий. В 30 лет как кнопку нажали-торт с утра на боках. Последние года три я вегетарианец, практически сыроед. Ни капли лишнего жира, чувствую себя отлично. Мы то что мы едим. Это правда.
Причина в том, что вы потребляете только 1000Кл, Ваш измученный, изголодавшийся организм откладывает запасы. Если калорийность ниже 1300 Кл всё откладывается про запас.Я бы советовала Вам попробовать отпустить ситуацию, допустим, на неделю-полторы и просто рационально питаться, чтобы привести свой обмен веществ в норму, при этом весы на эту неделю спрячьте. Пишу по собственному опыту, мне помогло.
Ответ дляBaranovskavala
как я вам завидую... К моим бы 46 плюс 5 кг...
спасибо! взаимно и я вам также
!
!
Ну 28, это не 18)))
У всез происходит в своем возр, вот этот щелчек((((
Я сама такая, сижу на воздухе и не худею, так еще и поправляюсь!
И тож худенькая всю жизнь была и худела легко!
Ча выйдет врач эндокринолог и порулю сдавть анализы....
Что жать?((((
Чего и Вам желаю, уже поняла, что не разберусь сама, у меня правда это все после удаления желчного именно прогресировать начало...
У всез происходит в своем возр, вот этот щелчек((((
Я сама такая, сижу на воздухе и не худею, так еще и поправляюсь!
И тож худенькая всю жизнь была и худела легко!
Ча выйдет врач эндокринолог и порулю сдавть анализы....
Что жать?((((
Чего и Вам желаю, уже поняла, что не разберусь сама, у меня правда это все после удаления желчного именно прогресировать начало...
Вы употребляете мало каллорий-возможно,в этом вся причина. Дело в том,что когда организм потребляет меньше каллорий,чем ему положено в день-он(организм)переходит в ’режим голодания’, как результат-никакой потери веса,наоборот,все что Вы едите организм перерабатывает в жир.Вам нужно обратится к диетологу.
Добрый вечер меня зовут Людмила я диетолог знаю в чем причина ваших проблем и могу помочь ( без пищевых добавок, продажи препаратов и прочей ерунды) если вам это интересно и готовы приложить усилия поработать над собой и кое что изменить то обращайтесь 095-921-24--78 или 063-429-91-15 буду рада вам помочь.
КОНЕЧНО ХОЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧЧУ!ГЛАВНОЕ РЕЗУЛЬТАТ! ЭТО ДЛЯ МЕНЯ ОЧЕНЬ ВАЖНО ТАК КАК МНОГОЕ МОГУ ПОТЕРЯТЬ!ЗАВТРА ВАМ ПОЗВОНЮ!
девушка,питайтесь нормально,всего в меру и красивые формы вам обеспечены.конечно вы нарушили обмен веществ.
ДА В ТОМ ТО И ДЕЛО ЧТО ВСЮ ЖИЗНЬ НЕ ПЕРЕЕДАЛА! ВСЕГДА ЕМ МАЛО! МУЖ СМЕЯЛСЯ:* ЗЕРНЫШКО В ДЕНЬ*!ДА И ЖИРНОГО ВООБЩЕ НЕ ЕМ НИКОГДА!
А что едите,напишите подробно.Можно и 2 куска торта за день съесть- 1000 калл. будет
Объем тоже на месте?
У меня невестка в спорт зал ходила,так ушло 2 кг.
А НА ВИД ОКОЛО 10 кг
А худюсенькая стала,просто жир заменился мышцами
Объем тоже на месте? У меня невестка в спорт зал ходила,так ушло 2 кг.
А НА ВИД ОКОЛО 10 кг А худюсенькая стала,просто жир заменился мышцами
Ответ дляizu
А что едите,напишите подробно.Можно и 2 куска торта за день съесть- 1000 калл. будетОбъем тоже на месте?
У меня невестка в спорт зал ходила,так ушло 2 кг.А НА ВИД ОКОЛО 10 кг
А худюсенькая стала,просто жир заменился мышцами
Объем тоже на месте? У меня невестка в спорт зал ходила,так ушло 2 кг.
А НА ВИД ОКОЛО 10 кг А худюсенькая стала,просто жир заменился мышцами
НЕТ ТОРТИКИ НЕ ЛЮБЛЮ ВОВСЕ, ОЧЕНЬ РЕДКО И ТО ЛЕГЕНЬКИЙ ФРУКТОВЫЙ ИЛИ ТВОРОЖНЫЙ! ЖИРНОГО ВООБЩЕ НЕ МОГУ ТАК КАК КИСЛОТНОСТЬ ПОНИЖЕНА. МЯСО ТОЖЕ ОЧЕНЬ РЕДКО И ТО КУРОЧКУ. ЧИПСЫ И СЛАДКАЯ ВОДА, МОРОЖЕНОЕ ВОВСЕ НЕ ЛЮБЛЮ ! КАРТОШКУ ТОЖЕ РАЗ В НЕДЕЛЬКУ! ЕСЛИ ЕМ ШОКОЛАД ТО СМОТРЮ СКОЛЬКО КАЛЛ МОЖНО СЬЕСТЬ НЕ ПРЕВЫСИВ НОРМУ! ЕМ ПО КОЛИЧЕСТВУ МАЛО, НО ЭТО У МЕНЯ С ДЕТСВА, ВСЕ ВРЕМЯ ПРОСИЛИ ПОЕСТЬ,А Я НЕ В КАКУЮ. НО Я НЕ СДЕРЖИВАЮ СЕБЯ ПРОСТО НЕ МОГУ БОЛЬШЕ. ДЛЯ МЕНЯ СЬЕСТЬ ПЕРВОЕ И ВТОРОЕ СРАЗУ-НЕ РЕАЛЬНО! НЕ КУРЮ И СПИРТНОЕ НЕ УПОТРЕБЛЯЮ, ПО ПРАЗДНИКАМ 100 ГР ВИНА И Я УЖЕ ПЬЯНА ТАК ЧТО БОЛЕЕ И НЕТ НЕОБХОДИМОСТИ!ЕДИНСТВЕННАЯ МОЯ ОГРОМНАЯ ПОГРЕШНОСТЬ-ЭТО КОФЕ!ПЬЮ 4 ЧАШКИ В ДЕНЬ, НО НИКАК НЕ МОГУ ОТУЧИТЬ СЕБЯ И ПЕРЕЙТИ НА ЧАЙ.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу