Ширли-Мырли• 03 марта 2015
Девочки вегетарианки, зайдите!
Хочу попробовать ваш образ жизни! напишите, пожалуйста, ваше примерное меню на день!Всем заранее спасибо!
12
0
Зранку каша з сухофр., медом, топленим маслом. Трав.чай /чорний, зелений, кава з вегетаріанством погано сумісні через кофеїн/
Обід - овочевий суп зі спеціями, котлетки нутові, селерові, морквяні. Рулетики з паніру в норі.
Вечір овочевий салат, яблука, морква з медом, іноді млинці:) дуже класно без яєць виходять.
Кожен день спіруліна по 2 г, йогурт, оливкова олія.
Це наприклад сьогоднішніє меню описала.
Кожен день щось печу за книгою Випічка без яєць, їм в основному цю смакоту в обід.
А для натхнення дуже раджу тут пошукати собі рецепти до душі
Обід - овочевий суп зі спеціями, котлетки нутові, селерові, морквяні. Рулетики з паніру в норі.
Вечір овочевий салат, яблука, морква з медом, іноді млинці:) дуже класно без яєць виходять.
Кожен день спіруліна по 2 г, йогурт, оливкова олія.
Це наприклад сьогоднішніє меню описала.
Кожен день щось печу за книгою Випічка без яєць, їм в основному цю смакоту в обід.
А для натхнення дуже раджу тут пошукати собі рецепти до душі
Чай,салаты-овощи,сейчас часто покупаем морковку по корейски,квашенную капусту. В Ашане продается хумус в банке,сами делаем горох(отвариваем в мультиварке+спец.взбиваем блендером) пасту любим с песто,любые каши,соевое молоко-беру Alpro...
Як щось нове приготую, то улюблена страва нова з´являється:)
Наприклад, чіз-кейк недавній - Тільки печиво сама робила для основи.
Дуже важко щось виокремити, бо все смачне виходить. А випічка це взагалі моя слабкість.
Ось Вам меню Екобуфету
і кафе Імбир
можна зайти спробувати і тоді вже вирішувати, бо смаки у всіх трохи різні.
І ще багато прикладів страв тут (більше святкові, небуденні) -
Дуже хороша вегетаріанська ’ковбаса’ Vegetus із сейтану
Раджу запастися спеціями специфічними і керобом (замість шоколаду).
Наприклад, чіз-кейк недавній - Тільки печиво сама робила для основи.
Дуже важко щось виокремити, бо все смачне виходить. А випічка це взагалі моя слабкість.
Ось Вам меню Екобуфету
і кафе Імбир
можна зайти спробувати і тоді вже вирішувати, бо смаки у всіх трохи різні.
І ще багато прикладів страв тут (більше святкові, небуденні) -
Дуже хороша вегетаріанська ’ковбаса’ Vegetus із сейтану
Раджу запастися спеціями специфічними і керобом (замість шоколаду).
Це такий солоденький порошок із стручків Ріжкового дерева. Дууже корисний. На пиріг іде від 30 до 50 г як правило. Можна додавати в молочні каші, домашні цукерки, суміші сухофруктів, можна робити ’какао’.
Я тут купую, поки що в них тримається приємна ціна
Я тут купую, поки що в них тримається приємна ціна
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу