Похудения как???

http://bearskitchenrules.com/2014/10/01/как-похуде...

спасибо!

а как пили? утром или на ночь? дозу увеличивали?

тему закрывать не буду

Для того, чтобы похудеть как раз нужно кушать. Вопрос что и в какое время. Проверенно: действуют как сситема Миримановой, так и система Дюкана. Вес сбрасывается постепенно, назад не возвращается. Выбирайте, что вам ближе- и вперед.

девочки о результатах чур сообщать ))))))))

девочки о результатах чур сообщать ))))))))

Сейчас полетят в меня тапки,но просто правильное питание и спорт мне не помагают .Могу есть одну траву ( салатики , овощи варёные , пареные ) и не худеть ни на грамм.А больше , чем качать прес и 20 приседаний - это для меня сложно. Мне помогает Ксеникал , но после того как наткнулась на подделку беру грузинский Орлип.Там надо пить три раза в день , но я пью только во время ужина .Потому , что утром и в обед я спокойно могу сьесть что-то не каллорийное , а вечером на меня нападает жор. Вот тут то я выпиваю капсулу. 30 шт 250 грн стоили .Но не навязываю , возможно у вас больше сила воли , чем у меня .Похудела на 19 кг.

1. не завтракайте. т.е. это может быть зеленый чай+печенье или хлебцы,или овсянка и все. а не именно жрачка
2. обед полноценный, но опять таки еда, а не жрачка. овощной супчик, гречка, белое мясо
3 между ужином и сном должно быть 5 часов. на ужин обязательно 1 яблоко + овощи тушенные, или кашка рисовая
4. вода - в день 3 литра не газированной
5 если хотите пироженку, то съешьте лучше, чем отказывать себе, а потом в один день съесть годовую порцию

честно есть не когда на работе вообще не ем нечего .это с 9-18. Утром не завтракаю,кофе только или какао. Ужин что то каша ,картошка ..не много .Тарелку не наваливаю...чай

говорят хороший морозник кавказский, вот хочу попробовать!

Морозник кавказский (зимовник) лат. Helleborus caucasicus это уникальное лекарственное растение, которое восстанавливает общий обмен в организме, тем самым излечивая многие болезни. Одно из главных свойств морозника кавказского состоит в том, что за счет полного очищения от шлаков и токсинов нормализуется работа всего организма. Благодаря регулярному употреблению морозника люди живут долго и не вспоминают о болезнях.

Применение:

средство для снижения веса: принцип действия основан на коррекции серотонинового обмена, применяется при тяжелых формах ожирения. Нормализует и восстанавливает общий обмен веществ в организме, что способствует снижению избыточного веса. Снижение веса происходит мягко и постепенно. Благодаря глубокой очистке от шлаков, токсинов, радионуклидов и солей тяжелых металлов, вызывает общий омолаживающий эффект. На коже не остается растяжек, исчезает целлюлит и происходит коррекция фигуры.
при заболеваниях сердечно-сосудистой системы: при нарушениях кровообращения и хронической сердечно-сосудистой недостаточности. Морозник укрепляет сердечно-сосудистую систему, удлиняет диастолу, стабилизирует ритм сердца, повышает тонус сосудов, увеличивает приток крови к сердечной мышце. Нормализует артериальное давление.
противоопухолевое средство: за счет содержания эфирных и жирных масел, которые подавляют рост раковых клеток, морозник является сильным противоопухолевым средством. Применяется при лечении миомы, фибромы, кисты, мастопатии.
успокаивающее средство: влияние гликозидов на серотониновый обмен оказывает успокаивающее действие, снижают аппетит. Применяется при лечении неврозов, бессонницы, способствует восстановлению нервной системы, что в свою очередь придает уверенность, спокойствие, уравновешенность, устойчивость к стрессам.
при заболеваниях дыхательной системы: разжижает мокроту, способствует ее отхождению из бронхов; купирует астматические приступы. Применяется при лечении бронхита, в том числе хронического, астмы, туберкулеза, а так же профессиональных заболеваний легких.
при урологических заболеваниях: морозник обладает спазмолитическим действием, препятствует застою желчи, предупреждает образование камней в желчном пузыре, способствует выведению песка из почек и мочевыводящих путей.
Средство для очищения: морозник снижает уровень холестерина в крови и препятствует отложению холестерина в сосудах, обладает мочегонным и слабительным действием, нормализует работу кишечника, способствует полному очищению кишечника, печени.
иммуностимулирующее средство: морозник стимулирует иммунную систему, повышает сопротивляемость организма к инфекциям, предупреждая вирусные заболевания (ОРВИ, ГРИПП).
а так же применяется при головных болях после травм, сотрясениях головного мозга, мигрени; при эпилепсии сокращает количество приступов. Морозник эффективен при заболеваниях суставов, остеохондрозе позвоночника, ревматизме, полиартрите, радикулите.

Морозник кавказский (зимовник) лат. Helleborus caucasicus это уникальное лекарственное растение, которое восстанавливает общий обмен в организме, тем самым излечивая многие болезни. Одно из главных свойств морозника кавказского состоит в том, что за счет полного очищения от шлаков и токсинов нормализуется работа всего организма. Благодаря регулярному употреблению морозника люди живут долго и не вспоминают о болезнях.

Применение:

средство для снижения веса: принцип действия основан на коррекции серотонинового обмена, применяется при тяжелых формах ожирения. Нормализует и восстанавливает общий обмен веществ в организме, что способствует снижению избыточного веса. Снижение веса происходит мягко и постепенно. Благодаря глубокой очистке от шлаков, токсинов, радионуклидов и солей тяжелых металлов, вызывает общий омолаживающий эффект. На коже не остается растяжек, исчезает целлюлит и происходит коррекция фигуры.
при заболеваниях сердечно-сосудистой системы: при нарушениях кровообращения и хронической сердечно-сосудистой недостаточности. Морозник укрепляет сердечно-сосудистую систему, удлиняет диастолу, стабилизирует ритм сердца, повышает тонус сосудов, увеличивает приток крови к сердечной мышце. Нормализует артериальное давление.
противоопухолевое средство: за счет содержания эфирных и жирных масел, которые подавляют рост раковых клеток, морозник является сильным противоопухолевым средством. Применяется при лечении миомы, фибромы, кисты, мастопатии.
успокаивающее средство: влияние гликозидов на серотониновый обмен оказывает успокаивающее действие, снижают аппетит. Применяется при лечении неврозов, бессонницы, способствует восстановлению нервной системы, что в свою очередь придает уверенность, спокойствие, уравновешенность, устойчивость к стрессам.
при заболеваниях дыхательной системы: разжижает мокроту, способствует ее отхождению из бронхов; купирует астматические приступы. Применяется при лечении бронхита, в том числе хронического, астмы, туберкулеза, а так же профессиональных заболеваний легких.
при урологических заболеваниях: морозник обладает спазмолитическим действием, препятствует застою желчи, предупреждает образование камней в желчном пузыре, способствует выведению песка из почек и мочевыводящих путей.
Средство для очищения: морозник снижает уровень холестерина в крови и препятствует отложению холестерина в сосудах, обладает мочегонным и слабительным действием, нормализует работу кишечника, способствует полному очищению кишечника, печени.
иммуностимулирующее средство: морозник стимулирует иммунную систему, повышает сопротивляемость организма к инфекциям, предупреждая вирусные заболевания (ОРВИ, ГРИПП).
а так же применяется при головных болях после травм, сотрясениях головного мозга, мигрени; при эпилепсии сокращает количество приступов. Морозник эффективен при заболеваниях суставов, остеохондрозе позвоночника, ревматизме, полиартрите, радикулите.