Муууумие• 30 марта 2015
Жду утро, чтобы поесть... :(
Так хочу кушать,очень-очень,а поправитса боюсь.
Мой вес 60 при росте 170, может это и нормально не знаю,но кушать хочетса...
А как у вас?
Пойду сьем яблочко :(
Мой вес 60 при росте 170, может это и нормально не знаю,но кушать хочетса...
А как у вас?
Пойду сьем яблочко :(
63
0
ну на ночь яблоки есть не стоит - бродить будут
есть нужно за 3 часа до сна - ну чтобы не заработать гастрит с язвой
есть нужно за 3 часа до сна - ну чтобы не заработать гастрит с язвой
О Боже. Я жду утра, чтобы хоть немного прошла крепатура в ногах и попе, но завтра утром нужно снова идти заниматься. А вы всё о еде. Пойдите пресс покачайте, сразу жрать перехочется. От яблока только вздутый живот на ночь будет.
У мню 59 при таком росте,но у меня одна попочка рубит,а так худощавая.Бывают моменты хочется пару кг скинуть,но когда не ем голова болит.А спортом как то не когда заниматься,или нет желания скорее всего
да ладно вам!сколько той жизни!ешьте пока естся....идите ко мне-чаек+блинчики с маком+лбинчики с творогом.мяско есть -да много чего!
А я только что съела салатик ( много зелени - рукола, валерьяна, немножко тунца, перец болгарский оливковое масло и моцарелла) Очень вкусно и легко.Такой перекус. Главное без хлеба!!!
у вас явные проблемы с пониманием здорового питания, вы что-то делаете неправильно, пересмотрите свою диету. Давайте обсудим ваш рацион
да что вы так и этак. яблоко - отличная еда что на ночь что с утра. ну обезжиренный йогурт и т.д тоже тема. а вообще я гораздо толще и не контролирую себя
Всегда ем вечером яблоки перед сном, когда кушать хочется - ничего не пучит и ЖКТ у меня 100% здоровый (только недавно полное обследование проходила), 35 лет. Так что не слушайте ерунду, ешьте яблоко на здоровье! Ещё сухофрукты жую, кефир нежирный пью, если перед сном жор нападает и терпеть невмоготу.
Как же я Вас понимаю!! Сама такая, чижу на диете
Утешаюсь только результатами, а так тяжело не сорваться, домашним напекла кучу вкусностей, а сама хожу чаек, водичку...
Утешаюсь только результатами, а так тяжело не сорваться, домашним напекла кучу вкусностей, а сама хожу чаек, водичку...
у меня сготовленная ореховая паста, часа 4ре назад было 1.5. литра, сижу с чаем уже доедаю, ща лопну, но доем. 
простите, это шутка такая? вы тролль?
а ну выкладывайте свое КБЖУ на сюда! а то я так не играю...
а ну выкладывайте свое КБЖУ на сюда! а то я так не играю...
Сейчас Вас за жареную картоху заклюют, держитесь А вообще, странная у Вас диета, явно непродуманная. Ещё и пирог вечером, совсем никуда.
А вообще, странная у Вас диета, явно непродуманная. Ещё и пирог вечером, совсем никуда.
Ответ дляЯдвига Юсьлегко
у меня сготовленная ореховая паста, часа 4ре назад было 1.5. литра, сижу с чаем уже доедаю, ща лопну, но доем.
Я когда на диету села...пекла целую противень яблок и ела когда другое нельзя было))...со след.недели привыкла без них....и результат очень порадовал
А я на минус 60 сижу,утром расслабляюсь,купила шоколадные печеньки американо и тоже жду утра чтоб поесть!и это мне не помешало минус 15 сделать!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу