Четырёхсторонний скотч• 16 апреля 2015
Реально ли за месяц сделать рельеф на животике ?)
20
0
ДА!Только зависит от того в каком состоянии Ваш животик сейчас,если нету сверху много жирка, то упражнения и правильное питание делают чудеса.
Был бы у меня такой животик, я бы вообще не заморачивалась. Мои лишние 8кг в основном на животе и боках.
Ответ дляФантазерша
Вот это Вы втянули на первой фотке
ахахахаха...) сделать еще фото с другого ракурса?) ниче там не втянуто
Вам бы лучше про попу подумать, зачем вам тот рельеф, если выпуклостей нет. А вообще за месяц, если физической подготовки нет - нереально.
Ответ дляЧетырёхсторонний скотч
ахахахаха...) сделать еще фото с другого ракурса?) ниче там не втянуто
та не)не надо)Раз не втянуто, то тогда Вам только пресс. По 60 подходов 2 раза в день.
Поздно метаться, будем брать обаянием 
Раньше 3 дня диеты и минус 3 кг навсегда, а сейчас каждый грамм еды в пользу идет.
Раньше 3 дня диеты и минус 3 кг навсегда, а сейчас каждый грамм еды в пользу идет.
оооо класс
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу