Меня прет))• 29 апреля 2015
Оцените степень запущенности.
Нужен волшебный пендель.
Покритикуйте.
Сколько лишних кг?
Думала кг 10 надо сбросить. Но почитав тут темы, где пишут что при 170 см весят 50 кг, то мне получается мне нужно 15-16 кг.
К лету точно не успею, это понятно, но сколько времени нужно?
Покритикуйте.
Сколько лишних кг?
Думала кг 10 надо сбросить. Но почитав тут темы, где пишут что при 170 см весят 50 кг, то мне получается мне нужно 15-16 кг.
К лету точно не успею, это понятно, но сколько времени нужно?
показать весь текст
462
0
Фотка точно как у меня дома сделана. Такая же дверь, обои и дверная ручка)))))))))
А выглядите просто супер
А выглядите просто супер
у меня похожая фигура. с ростом 165, вес 65. но грудь первого размера. для вас достаточно будет скинуть 5-7 кг от колена и до талии. И будете суперски выглядеть, хотя у вас и сейчас фигурка отличная.
Незачем худеть,формы на месте,ничего не висит,талия красивая!Расслабьтесь и наслаждайтесь жизнью!
Кажется у вас вавка в голове. Какие 15 кг? С ума сошли? Вам сбрасывать ничего не нужно. Просто на спорт запишитесь и подтяните то, что есть.
Я писала уже, в тренажерку хожу уже 2 года, три раза в неделю. Видимо много жру, нейтрализует все мои усилия в зале. ))))
Кто бы рот зашил. )))
Кто бы рот зашил. )))
а воду правильно пьете? за 2 года в тренике должна быть конфетой. или вы не так чего то там делаете
девочки, тут проскочило подсушить ноги! как это сделать? Колитесь бегом..., нужно как раз подсушить чуток
ну, если сравнивать с этими фотами, то можно себя и в 90 кг любить. Сравнивать надо с такими примерами
мне нравится ваша фигура!
если вы скинете 10 кг у вас в первую очередь уйдет грудь и попа.
а бока и прочие неприятности в последнюю очередь.
если вы скинете 10 кг у вас в первую очередь уйдет грудь и попа.
а бока и прочие неприятности в последнюю очередь.
Я вот тоже не понимаю, как их сушить.
И так уже два дня ноги, и один день верх комплексно делаю. Видимо упражнениями уже не повлиять .
Может ещё массаж подключить.
Не есть что-то совсем не получается. Люблю сладкое, капец, не могу без него. Стараюсь в первой половине дня его есть. И хоть через день. Ох тяжко .
И так уже два дня ноги, и один день верх комплексно делаю. Видимо упражнениями уже не повлиять .
Может ещё массаж подключить.
Не есть что-то совсем не получается. Люблю сладкое, капец, не могу без него. Стараюсь в первой половине дня его есть. И хоть через день. Ох тяжко .
барышня, ну вы гоните да?
у вас нет лишних кг, вы аппетитная клевая телочка, которую будут хотеть, нет целлюлита и все ок
еще походите в зал и будете вообще конфетка, какие 15 кг, вы реально тупо гоните
максимум кг 3, что б рельефчик сделать, но не 10 и не 15 и даже не 5
у вас нет лишних кг, вы аппетитная клевая телочка, которую будут хотеть, нет целлюлита и все ок
еще походите в зал и будете вообще конфетка, какие 15 кг, вы реально тупо гоните
максимум кг 3, что б рельефчик сделать, но не 10 и не 15 и даже не 5
сушка это безуглеводка, там вообще нельзя сладкое
вы что? готовитесь к чемпионату по бодибилдингу?? нафига вам???
вы что? готовитесь к чемпионату по бодибилдингу?? нафига вам???
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу