Мы покупаем абонемент в спортклуб с решительным настроем использовать его на всю катушку. Ведь в его стоимость зачастую входит пользование всеми благами спортивной и SPA-инфраструктуры. Но по факту все ограничивается банальным набором одинаковых тренировок и отсутствием результата либо незначительным прогрессом.
Елена Мироненко, персональный тренер и инструктор групповых программ одного из столичных клубов, поделилась со мной своим опытом, как полноценно использовать возможности посещения фитнес-клуба, если вы не хотите или не можете брать персонального тренера.
Елена Мироненко, персональный тренер и инструктор групповых программ одного из столичных клубов, поделилась со мной своим опытом, как полноценно использовать возможности посещения фитнес-клуба, если вы не хотите или не можете брать персонального тренера.
1
0
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу