Тема худеем к лету 2014 Дополнение . Болталка

почему я должна корить себя
нет я хорошая мать и клаасная девченка
просто он идиот
такую девченку променять и такого ребенка на какую про...дь с Молдавии

с сегодняшнего дня начинаю новую жизнь без него
хватит
я достойна лучшего
я красивая молодая
да немного не в форме но это исправимо
похудею
буду носить снова каблуки платья и личная жизнь наладится
разве мыслимо молодая девушка без секса 4 года
считаю это ненормально
без флирта
без свиданий
он живет полноценнно
а я как дура убиваюсь за ним
ради чего

мой вес 90.7 кг
и это начало
сейчас займусь собой
прийду расскажу о своих успехах

я это сделала
10 кругов школьного стадиона
урра
90.6 вес

ноги гудят
было стыдно но вышла пересилила себя
никому я интересна из женского пола не была
а мужчины улыбались

все у меня получится

я умница и красавица
вес уйдет жизнь наладится
без веса тяжести этой намного жить лучше веселее
легче
я раньше летала не знала усталости
я ведь не 90 летняя женщина
отговорки в сторону
и лень тоже

хотя и 80 есть кто сидит на медитации без еды и марафоны бегают

Ураааааа!!!!!
Я очень и очень за тебя рада)))) прозрение!!!!!!
Главное не потерял настрой, и вперед к своим заветным кг))))))

М О Л О Д Е Ц !!!!!!!!!!!!!

Пусть лучше улыбаются, когда ты стремиться изменить себя, сделать лучше, чем шла бы на встречу с булкой(((((
Ты умница и у тебя все получится!!!!! Точно-точно!!!!!!

Я честно, очень рада!!!!!
Все ты правильно написала!!!! На 100% люби себя и тебя полюбят окружающие!!!!

10?!? я в шоке и в восторге! как решилась? много народу ’глазело’? вот же я трусиха..
у мен месяц назад был такой вес ка у тебя сейчас и я искренне считала, что такие как я не бегают - нельзя и даже без вариантов.
а фиг с ним сем - завтра рискну и хотя бы выйду на разведку. может круг-другой под музычку и пойдёт, втянет..

БЛАГОДАРЮ )))

я с булкой не хожу
веселее стала
мои хотят подарить абонимент в элит клуб на месяц.хотели на пол года но я ведь скоро уезжаю.правильно зачем

на пятом было тяжело.зхотела честно уйти домой.но как будто что то подхватило и осилила еще 5 кругов.
глазеют .но мне кажется мы больше переживаем. стыдно конечно.но пойти в тренажерку будет стыднее если честно.
правильно нужно начать.сначала с ходьбы смотреть по состоянию и суставам коленным. быстрым шагом потом трусцой и бегом.будет приятно таять на глазах.
честно позавчера весь день прорыдала вспоминая о своем бывшем.и так разозлилась что у него все отлично и о нас даже не думает.а я сижу жру страдаю плачу жалею себя а годы идут интима нет свиданий нет.ребенок поставил перед носом фото там где я худышка и решилась.что если ребенок подсказал мама пора худеть.и что я хуже любовницы бывшего нет.я лучше.я моложе.я красивее.у меня замечательный ребенок.и легче вставать будет.легче дышать.радостнее будет без лишних кило.
и решила утром начать новую жизнь не страда и не мучаясь о нем сколько можно.нужно жить дальше.
я сильная это он меня сделала слабой.
но я достойна лучшего.не имею права колечить себе жизнь здоровье и молодость.и хочу в нормальные вещи и каблуки носить.модненькие.

молодец мы тебя поддержим.
не бойся.главное выйти на стадион.

вес 90 кг
чувствую себя лучше
все болит но это такое дело

сегодня 15 кругов осилила
не без труда.
ноги растерла.
вес радует
питание улучшаю
вчера на ночь сорвалась две чашки молока пачку наполеона печенья и медовый пряник
и шоколадные конфетки
припекло
сегодня после трени на стадионе нравится бесплатно и на свежем воздухе
через полтора часа ела крыжовник и яблоко одно
обед и ужин не знаю
завтра замеры скидываем

соглашаться на абонемент в клуб для разнообразия на танцы пойти.
или подстричься лучше.

МЫ ТЕРЯЕМ ТОЛЬКО В ВЕСЕ -В ЖИЗНИ СТАНЕТ ИНТЕРЕСНЕЙ

я стану прежней красавицей и буду с подтянутой фигурой
все мужики будут падать ко мне штабелями в ноги
я буду кидать
больше ни одной слезы не прораню от мужика
теперь они будут плакать

походи с разовым пропуском с недельку-вторую. вдруг тренер не понравится или поймешь - не твое. лучше походить, поискать. А то я раз купила абонемент и скрипя зубами ровно полгода чисто от жадности отходила. удовольствия ноль, хоть и с результатом.. лучше бы я недельку попробовала и нашла что-то другое

какой приятный вес!! блин. когда же я тебя хоть догоню? :) у нас тут дома перестройка всей жизни что-то никак не войду в ритм и не устаканю питание. умерла свекровь, свекра теперь забираем себе ( у меня теперь трое детей будет! :)) ну не считая мужа.. с ним четверо.. ) - в доме все вверх ногами, все плачут, кровати с комнаты в комнату по сто раз пихают, никого не слышат и меня уже начинает истерить по-тихоньку.
вечером забираю дочку и пойдем на стадион - хоть пройдусь подышу, да её погоняю - буду приучать, нечего её толстеть как маме :))

там прикольно но многие пальцы перекрученные .я там была белая ворона.
там ходят с папиками и мажорчики.
клуб самый дорогой в городе.
я там была 7-8 месяцев где то.но психанула достали если честно.придирались.обсуждали.ну нет у меня кроссовок за 1500штуки.и штанов за 900.тренера разные на выбор.
трень большое разнообразие.
не знаю.на стадионе хоть свежий воздух.а зал есть зал хоть и кондиционер а от мужчин иногда такой потнячек идет.что нос выворачивает.
я наверное не пойду.
стадион устраивает вполне.
ноги гудят.
чуть позже подключу дома трени с синди мне нравятся.
раньше занималась очень была довольна результатами.а джиллин для меня это сильно очень вес мешает.не могу.

сочувствую.
а сколько доце.
у меня по утрам получается выйти на стадион.ввечером там пияки собираются и зиваки на скатах.

завтра вторник замеры и вес
у нас жара такая
опять схамячила две пачки печенья хлеб 1 кусок и три чашки компота
завтра буду увеличивать круги наматывать

в 21 часа был ужин картошка мясо салат с майонезом и жаренные кабачки и хлебушек
завтра круги увеличю.

Доброе утро!
Вес 62,9
ОпГ 78-79 см
ОТ 71 см
ОЖ 86 см
ОЛ 57 см
ОГ 37 см
ОБ 97-98 см
Урааааа !!!!!! Все нравится, идем дальше, медленно, но верно)))))