Железобетон• 06 июня 2015
Муж часто упрекает, что у меня остался живот после родов
всегда весила 46-48 кг при росте 167 - всегда считала себя худой и часто комплексовала по этому поводу. почти в 23 родив первую дочь очень быстро вернулась к своим 46-48 кг, что меня не очень устраивало. муж считал всегда идеальной
родила вторую, прошло 3 года после родов, сейчас мне 29, вес мой 53-54 кг, если расслабляюсь то набираю. но этот вес я для себя считаю нормальным. да, у меня остался живот, который я пыталась убрать и физическими упражнениями и диетой. муж стал частенько подшучивать и упрекать, что он у меня висит, меня это сильно напрягает. веду очень активный образ жизни - дом, семья, работа, работа в нете, и как ни крути двое детей не дают спокойно сидеть. я себя толстой не считаю, но вот живот хотелось бы убрать - кто подскажет реально действенные методы для его устранения? тренажерный зал позволить себе не могу ни по финансам,ни по времени. да и в свободном времени я очень ограничена.
буду признательна, если дадите дельный совет, проверенный на себе или на друзьях!
родила вторую, прошло 3 года после родов, сейчас мне 29, вес мой 53-54 кг, если расслабляюсь то набираю. но этот вес я для себя считаю нормальным. да, у меня остался живот, который я пыталась убрать и физическими упражнениями и диетой. муж стал частенько подшучивать и упрекать, что он у меня висит, меня это сильно напрягает. веду очень активный образ жизни - дом, семья, работа, работа в нете, и как ни крути двое детей не дают спокойно сидеть. я себя толстой не считаю, но вот живот хотелось бы убрать - кто подскажет реально действенные методы для его устранения? тренажерный зал позволить себе не могу ни по финансам,ни по времени. да и в свободном времени я очень ограничена.
буду признательна, если дадите дельный совет, проверенный на себе или на друзьях!
Жена брата Админа• 06 июня 2015
Пресс качайте, стойте в планке(и обычной и боковой), действуйте, а дети и работа - это отмазки.
Непогодка• 06 июня 2015
а вы ему скажите что у него маленький или большой через чур. Пусть тоже подкачает или укоротит если что. Идеалисты хреновы.
Кредитная• 06 июня 2015
блин где вы таких мужиков находите???что лиш бы замуж выйти или как??а потом жалуетесь.Мой муж в жизни такого не сказал бы,он очень тактичен и у него есть ,что происходит с женщиной после родов.
Бабульция• 06 июня 2015
Ответ дляКредитная
блин где вы таких мужиков находите???что лиш бы замуж выйти или как??а потом жалуетесь.Мой муж в жизни такого не сказал бы,он очень тактичен и у него есть ,что происходит с женщиной после родов.
+++ если такое задвигает в 29 лет, то автора ждёт много открытий в дальнейшем.....
автор
Железобетон
• 06 июня 2015
Ответ дляЖена брата Админа
Пресс качайте, стойте в планке(и обычной и боковой), действуйте, а дети и работа - это отмазки.
пресс качала и стойку держала - планочкой. только нифига не помогаети делала я это месяца два подряд каждый день
у меня дети, за которыми бежать надо и на прогулку по 1-2 раза в день обязательно. работа в нете - это по ночам чаще, необходимая для заработка денег. а так работа моя связана с пешими и быстрыми передвижениями
у меня дети, за которыми бежать надо и на прогулку по 1-2 раза в день обязательно. работа в нете - это по ночам чаще, необходимая для заработка денег. а так работа моя связана с пешими и быстрыми передвижениями
автор
Железобетон
• 06 июня 2015
Ответ дляПупуговка
а у него все стоит?
или тоже висит ?
или тоже висит ?
все у него ок!)))
Жена брата Админа• 06 июня 2015
Ответ дляБабульция
+++ если такое задвигает в 29 лет, то автора ждёт много открытий в дальнейшем.....
Да, но в любом случае висящий живот не способствует успеху у мужчин))
Жена брата Админа• 06 июня 2015
Ответ дляЖелезобетон
пресс качала и стойку держала - планочкой. только нифига не помогаети делала я это месяца два подряд каждый день
у меня дети, за которыми бежать надо и на прогулку по 1-2 раза в день обязательно. работа в нете - это по ночам чаще, необходимая для заработка денег. а так работа моя связана с пешими и быстрыми передвижениями
у меня дети, за которыми бежать надо и на прогулку по 1-2 раза в день обязательно. работа в нете - это по ночам чаще, необходимая для заработка денег. а так работа моя связана с пешими и быстрыми передвижениями
А вы думаете остальным детей суррогатная мать родила? И они не работают? С детьми не гуляют, семью не кормят?
Непогодка• 06 июня 2015
Ответ дляЖена брата Админа
Да, но в любом случае висящий живот не способствует успеху у мужчин))
а у ’мужчин ’и не надо. Надо чтобы муж с головой дружил.
автор
Железобетон
• 06 июня 2015
Ответ дляКредитная
блин где вы таких мужиков находите???что лиш бы замуж выйти или как??а потом жалуетесь.Мой муж в жизни такого не сказал бы,он очень тактичен и у него есть ,что происходит с женщиной после родов.
в браке 7 лет, все нормально, просто эти шуточки МЕНЯ достали. поэтому прошу СОВЕТА с конкретными упражнениями, которые реально помогут убрать живот, больше ничего мне не нужно, попа меня устраивает, ноги и руки тоже, даже грудь моя 1го размера после 2,5 тоже прекрасна!
Манный комочек• 06 июня 2015
Дом/семья/работа - это активный образ жизни?))) Всё совершенно наоборот.
По поводу мужа, который упрекает...это ваш супруг и вам лучше знать, как бороться с упреками
стоит идти в спортзал или искать у него недостатки или вообще не обращать внимания, решать только Вам.
Мне бы такое муж не сказал. Во-первых, потому что живот у меня не висит, а во вторых, даже если бы и висел,он достаточно воспитан и влюблен чтобы идеализировать и восхищаться. В общем, похоже, что с мужиком Вам не повезло((
По поводу мужа, который упрекает...это ваш супруг и вам лучше знать, как бороться с упреками
стоит идти в спортзал или искать у него недостатки или вообще не обращать внимания, решать только Вам. Мне бы такое муж не сказал. Во-первых, потому что живот у меня не висит, а во вторых, даже если бы и висел,он достаточно воспитан и влюблен чтобы идеализировать и восхищаться. В общем, похоже, что с мужиком Вам не повезло((
Пушап Ми• 06 июня 2015
чё вы к мужику придолбались?? Ну висит живот, он же не слепой, видит)) И автор не слепая, тоже это видит. Спорт + правильное питание = все в тонусе. Автор, только не делайте упражнения без коррекции питания, ибо висит жирок, а всякими физ. нагрузками вы будете тренировать мышцы, соотвественно они будут рости под этим самым жирком, визуально еще больше увеличивая живот. Питание менять в любом случает придется.
Ежик Хрюха• 06 июня 2015
у меня есть один знакомый, так он чуть не развёлся от того что жена после родов ’стала широкая’ (там).
.
причём не пацан, мужику на то время было за 30
. причём не пацан, мужику на то время было за 30
Кредитная• 06 июня 2015
Ответ дляЖелезобетон
в браке 7 лет, все нормально, просто эти шуточки МЕНЯ достали. поэтому прошу СОВЕТА с конкретными упражнениями, которые реально помогут убрать живот, больше ничего мне не нужно, попа меня устраивает, ноги и руки тоже, даже грудь моя 1го размера после 2,5 тоже прекрасна!
откажитесь от сахара,чая,кофе,мучного.Крутите круг и много воды.Через 2 недели напишите мне спасибо)
автор
Железобетон
• 06 июня 2015
Ответ дляЖена брата Админа
А вы думаете остальным детей суррогатная мать родила? И они не работают? С детьми не гуляют, семью не кормят?
нет, не думаю, прошу совета с конкретными упражнениями помогающими реально убрать послеродовый живот! я ж говорю - всю жизнь худая была, а после вторых родов поменялось в организме что-то
автор
Железобетон
• 06 июня 2015
Ответ дляmenina
Дом/семья/работа - это активный образ жизни?))) Всё совершенно наоборот.
По поводу мужа, который упрекает...это ваш супруг и вам лучше знать, как бороться с упреками
стоит идти в спортзал или искать у него недостатки или вообще не обращать внимания, решать только Вам.
Мне бы такое муж не сказал. Во-первых, потому что живот у меня не висит, а во вторых, даже если бы и висел,он достаточно воспитан и влюблен чтобы идеализировать и восхищаться. В общем, похоже, что с мужиком Вам не повезло((
По поводу мужа, который упрекает...это ваш супруг и вам лучше знать, как бороться с упреками
стоит идти в спортзал или искать у него недостатки или вообще не обращать внимания, решать только Вам. Мне бы такое муж не сказал. Во-первых, потому что живот у меня не висит, а во вторых, даже если бы и висел,он достаточно воспитан и влюблен чтобы идеализировать и восхищаться. В общем, похоже, что с мужиком Вам не повезло((
в общем, я вижу , что Вы супер разбираетесь в людях и мужиках!
автор
Железобетон
• 06 июня 2015
Ответ дляЯ такая Я
откажитесь от сахара,чая,кофе,мучного.Крутите круг и много воды.Через 2 недели напишите мне спасибо)
пожалуй, смогу от всего отказаться кроме кофе
Пищалка• 06 июня 2015
у меня после родов диастаз и очень растянулась кожа, качание пресса делает живот еще больше(((( погуглите диастаз прямых мышц живота, может у Вас такая же проблема
Жена брата Админа• 06 июня 2015
Ответ дляНепогодка
а у ’мужчин ’и не надо. Надо чтобы муж с головой дружил.
Так если этот прямым текстом сказал???
Пищалка• 06 июня 2015
Ответ дляЯ такая Я
откажитесь от сахара,чая,кофе,мучного.Крутите круг и много воды.Через 2 недели напишите мне спасибо)
а что пить, только воду?
Пупуговка• 06 июня 2015
автор, забейте на приготовление обедов, уборку квартиры и т.д.
и займитесь собой
интересно, что он тогда скажет
поймите, я вас не оправдываю
просто реально понимаю, что ухоженных женщин в большинстве случаев мужчины балуют и они в семейном болоте не крутятся, как курвы в паслене
кто понял-молодцы
кто не понял-продолжайте готовить обед и чистить обувь на всю семью
и займитесь собой
интересно, что он тогда скажет
поймите, я вас не оправдываю
просто реально понимаю, что ухоженных женщин в большинстве случаев мужчины балуют и они в семейном болоте не крутятся, как курвы в паслене
кто понял-молодцы
кто не понял-продолжайте готовить обед и чистить обувь на всю семью
Кредитная• 06 июня 2015
Ответ дляЖелезобетон
пожалуй, смогу от всего отказаться кроме кофе
вот и мне сложно отказаться от кофе но 2 недели потерпела и результат на живот)
Я супер-пупер• 06 июня 2015
Ответ дляЕжик Хрюха
у меня есть один знакомый, так он чуть не развёлся от того что жена после родов ’стала широкая’ (там).
.
причём не пацан, мужику на то время было за 30
. причём не пацан, мужику на то время было за 30
А жена чем думала? ушиться слабо?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу