Кастрюлька• 03 апреля 2013
умираю-жрать хочу
Девочки жру как слон!!!Муж сегодня уже позорил!!! может какието чаи или таблетки ,смеси.........не знаю что делать...вОТ что делает ДЕКРЕТ!!!
показать весь текст
39
0
Подсела на сушеные яблоки, в сельпо продают и в мегамаркете, чищеные, колечками, без серединки. Мы с мальком пачку за день съедаем, 200грамм. А калорий всего ничего. Зато живот сыт, ничего не лезет потом после них)
У меня мама ее пила-кошмар-деградация полнейшая!!!С умной женщины,превратилась в старую бабку((((
Блин, девочки, но писала уже: ’
почитайте, жуткая вещь. Я когда-то Лиду пила - долго расхлебывала.’
Себя не жалко??? Садитесь на гречку или любую другую диету, бегать можно уже - дайте себе пол-часа в день на спорт. Присоединяйтесь ко мне - я сегодня на гречке и еще девочки собираются. Я после 2 родов набрала 26, но уже 16 сбросила - спорт и ограничение в еде. У Вас все получится и без этого г...а.
почитайте, жуткая вещь. Я когда-то Лиду пила - долго расхлебывала.’
Себя не жалко??? Садитесь на гречку или любую другую диету, бегать можно уже - дайте себе пол-часа в день на спорт. Присоединяйтесь ко мне - я сегодня на гречке и еще девочки собираются. Я после 2 родов набрала 26, но уже 16 сбросила - спорт и ограничение в еде. У Вас все получится и без этого г...а.
Питаюсь минимум 2200 каллорий в день и похудела и держу себя в отличной форме! Главное понять основные принципы питания! этому меня научил мой тренер -диетолог. Он может помочь и вам. Обращайтесь к нему.
https://www.kidstaff.com.ua/tema-4433300.html
А вот мои результаты
85 кг - 70 кг - 65 кг
https://www.kidstaff.com.ua/tema-4433300.html
А вот мои результаты
85 кг - 70 кг - 65 кг
Комментарии к ответу