Попипиповна• 12 июля 2015
Без сладостей месяц, лицо ожило)
Девочки, хочу написать пару слов, может кому пригодится мой опыт)
С детства не могу без шоколадок, вкусняшек и т.п. Они мне придают энергию и просто удовольствие. К полноте не склонна, поэтому никогда себе не отказывала в сладостях.
К 30 годам лоцо стало с постоянными воспалениями, прыщиками.
Уход хороший подбирала сама, к косметологу не ходила. Проблем с гормонами, щитовидкой небыло, проверялась.
Прочитала совет Аниты Луценко, чтбы личико было чистым, попробуйте 2 недели хотябы отказаться от сладкого.
Первые 3 дня меня ломало как наркомана. я была в шоке. Курить легче бросала)))
Но потом, даже смотреть равнодушно стала на сладости, не поверила бы никогда.
Месяц прошел, у меня лицо намного свежее стало, воспалений нет даже перед КД.
Могу варенье домашнее с чаем себе иногда позволить и мороженное. Но более мне и не особо хочется.
Будьте всегда красивы!
С детства не могу без шоколадок, вкусняшек и т.п. Они мне придают энергию и просто удовольствие. К полноте не склонна, поэтому никогда себе не отказывала в сладостях.
К 30 годам лоцо стало с постоянными воспалениями, прыщиками.
Уход хороший подбирала сама, к косметологу не ходила. Проблем с гормонами, щитовидкой небыло, проверялась.
Прочитала совет Аниты Луценко, чтбы личико было чистым, попробуйте 2 недели хотябы отказаться от сладкого.
Первые 3 дня меня ломало как наркомана. я была в шоке. Курить легче бросала)))
Но потом, даже смотреть равнодушно стала на сладости, не поверила бы никогда.
Месяц прошел, у меня лицо намного свежее стало, воспалений нет даже перед КД.
Могу варенье домашнее с чаем себе иногда позволить и мороженное. Но более мне и не особо хочется.
Будьте всегда красивы!
37
0
Хотите полный список ?? Я ходила в богомольца к лучшему косметологу . Пойду поищу , что категорически и катастрофически нельзя
У меня тоже есть эта зависимость. Всё никак не могу избавиться. Усугубляется еще тем, что мой муж приносит в дом всякие вкусняшки. А я из таааак люблю 
у меня тоже по этому методу состояние кожи улучшилось НАМНОГО, хоть и имею проблемы с гормонами, сейчас ем сладкое редко, так как много сезонных овощей , а вот зимой не знаю что буду делать 
Я полтора месяца на белковой диете(не строго по Дюкану, ем жиры полезные, но все простые углеводы исключила)- кожу и волосы не узнать, весь подбородок раньше был в высыпаниях, чем только не лечила, теперь чистенький, волосы перестали сыпаться, я в восторге.
Я это заметила ещё подростком, не ешь шоколад - ’очищается’ лицо. А если ещё и воду пить не меньше 2 л в день, то даже мелкие морщинки разглаживаются.
Бобовые ( чечевицу , соцевицу , горох ит д ) хлеб белый ( 50 Г черного можно ) все виды выпечки и хлебобулочных изделий), торты , шоколад , пироженное , мороженое , сахар ( по минимуму )), кофе , какао , крепкий чай , газированные напитки. Вино , соабоалкоголки , спиртное . Свининину , шашлык , говядина ( 2р можно ) глютен новые крупы , изюм , курага , чернослив , банан, виноград , дыня , жирный творог и молоко жирное , жаренное .
Пьем много воды и выдерживаем 3 !!!!! Месяца !!! Вам понравиться .
Лекарственные назначения не пишу - это индивидуально .
Могу посоветовать только Делацин т гель - это наносить на все лицо днем ( как антибиотик от угревой работает )
И авене триакнель ( наночь , печет ) справляется с поараснениями и угрями , от него все горит огнем , может кожа шелушились , тогда местно спасаемся бипантаном.
Обязательно хорошая антицерковная умывалка и мицелярная .
На время лечения никаких ночных и дневных кормов , а летом темболее .
Днем срнцещащитный коем 30-50 - но Хороший !!!!!
Пьем много воды и выдерживаем 3 !!!!! Месяца !!! Вам понравиться .
Лекарственные назначения не пишу - это индивидуально .
Могу посоветовать только Делацин т гель - это наносить на все лицо днем ( как антибиотик от угревой работает )
И авене триакнель ( наночь , печет ) справляется с поараснениями и угрями , от него все горит огнем , может кожа шелушились , тогда местно спасаемся бипантаном.
Обязательно хорошая антицерковная умывалка и мицелярная .
На время лечения никаких ночных и дневных кормов , а летом темболее .
Днем срнцещащитный коем 30-50 - но Хороший !!!!!
а что э есть тогда? Напишите, что вы кушали. 
Подпишусь под каждым Вашим словом. Стараюсь правилно питаться, тоже бывают проблемы с кожей, чаще на лбу. Вот пару недель назад наелась тортов на ДР и потом мучалась с кожей. Только восстановилась, так муж вчера принес шоколадку, не удержалась!!! Сегодня проснулась крассссавица((( сейчас ’щетку’ буду лопать и воду пить побольше.
Ой, есть там список достаточно большой, у меня мужу похожую диету прописывали.
Итак. Овощи, мясо (кролик, индейка, телятина), рыба нежирных сортов и еще много чего... Но самое главное, что из этого приготовить, когда можно только парено-варенное.
Но зато здоровье уже через месяц сказало спасибо, а вес снизился на 6 кг (у мужа там есть куда худеть)
мене звати Оксана, і я цукровий наркоман((( як зпригнути - не знаю - он зараз послала чоловіка в магазин за кульком цукерок((( прищі є, але не завжди, а перед КД - але красиві, величезні і болючі
Здравствуйте менч зовут Алена, второе имя лень! Но благодаря подписки в инсте на аниту Луценко я делаю зарядку уже неделю! И не ем сладкого))) чувствую себя прекрасно, и я сейчас спортивный наркоман! Главное начать
Кстати, девочки, я сладкоежка. Я вообще, если конфетку с чаем не съела, то и вообще не ела. Так вот. Я постепенно исключила магазинные сладости, пеку дома. Я хорошо готовлю, поэтому печеньки, пряники, пироги получаются вкусными. Так вот, домашнего хочется меньше. У меня даже закралось подозрение, что всё же что-то добавляют в магазинные сладости, что мы, как наркоманы их едим.
Вы мужественна женщина)) Я Вами восхищаюсь! Неделя-мой потолок без сладкого)) А потом начинаются пирожные галлюцинации и шоколадные сны...
Это моя тема :) тоже если не сьем конфетку после еды нету сытости. Дома конфеты и пряники постоянно. Свой рекорд это месяц когда родила и начала кормить, но выдержав месяц когда взяла в рот конфету ощутила просто экстаз :))) Полнотой не страдаю, поэтому постоянно ем сладости и тортики, а вот в складку на животе эти торики откладываются :((
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу