Мама Чели• 07 августа 2015
диета?
привет всем,кто сидел на гречневой диете сколько скинули, и за сколько по времени? потом не набрали как выходили с диеты, что б потом не набрасываться на все)
7
0
я сидела. за 6 дней 2 кг. Строго придерживалась.
Мне не подошла, терпеть не могу гречку. Все время хотелось есть,а результат маленький. Одно успокаивало- кожа очистилась, где какие ранки были- затянлись, прыщей не стало.( худела с 70 кг, рост 156)
Мне не подошла, терпеть не могу гречку. Все время хотелось есть,а результат маленький. Одно успокаивало- кожа очистилась, где какие ранки были- затянлись, прыщей не стало.( худела с 70 кг, рост 156)
автор,она далеко не всем подходит...попробуйте более щадящую) и конечно нужно понимать какова ваша цель,по кг,учесть возраст и образ жизни
Я сидела...не понравилось. Эффективней Система -60 и сейчас вот 3 неделю на диете Магги (за 3 нед. - 5,5 кг).
девочки тут ссылочку давали. Принцип питания 5-6 раз в день, объем съедаемого должен поместится в граненый стакан. Буду пробовать, может и Вам выбрать что-то более щадящее?
ой, что только не пробовала. Сейчас жду сельдерей. Хоть и гадость редкая, но худеется хорошо, я про суп луковый или как называется диета на луковом супе. На нем за неделю где-то 4.5 кг. А в объемах( без спорта практически, только хотьба везде) Там хоть и овощи тоже можно.И еще вода Сасси, мне понравилась, блокирует как бы, голод.
Если надумаете какую-то, может вместе сядем. Я как-то с девочкой( с другого сайта ), смогла сесть на диету, и намного легче вдвоем, когда ты хочешь печеньку, и думаешь, что там, где-то далеко,подруга не ест, и мне нужно ее не предать, таки держались . Потом фотками делились...
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Сейчас читают!
Комментарии к ответу