Сижу на стуле• 14 августа 2015
Как снизить гемоглобин?
Мне 45,гемоглобин 150. Воду пью (заставляю себя..1,5 литра в день ), не есть фрукты не могу..ем и много.
17
0
Видимо, это от природы. У моего мужа всегда больше 150, ему 42. А у меня 110. Питание практически одинаковое.
У меня тоже последний год гемоглобин 138-149, мне 40. Первое правило это пить больше воды, исключить продукты которые содержат железо, это печень,красное мясо, яблоки, помидоры, гречка и т.д.
высокий гемоглобин в наше время это не признак хорошей крови. это признак того что кровь густая. а это плохо очень. нужно разжижать. пить очень много воды
у вас такой гемоглобин не от того ,что вы много железа потребляете. не надо ограничивать себя в продуктах что вы пишите - они очень полезны. увеличьте воду до 2,5-3 л
Норму употребления жидкости для человека можно рассчитать следующим образом: 30 мг умножить на массу тела. Например, если ваш вес 55 кг, то при умножении на 30 мг получится 1,65 литров в день.
Пейте больше воды и через время сдайте повторно анализ. И еще у меня первый раз повысился прошлым летом и терапевт сказал что это может быть из-за жары, так как происходит обезвоживание.
у мужчин верхняя граница нормы до 170, у курящих еще выше.
автор, пересдайте еще дважды анализ на хорошем анализаторе с диапазоном в неделю, и, если гемоглобин будет выше 145, обсудите со своим терапевтом прием препаратов ацетилсалициловой кислоты в профилактической дозе (под жестким контролем количества тромбоцитов)
Да мало это, 1,5 литра летом.
У меня был 150, стала выпивать по 2-2,5 литра, опустился до 133 за неделю.
А вообще, разве это не норма? Сейчас же пересмотрели нормы для женщины, верхняя граница 155, у меня на бланке именно такие нормы. А во многих источниках и до 160 - Нормальный уровень гемоглобина в крови у женщин считается в пределах от 120 до 160 г/л.
Содержание гемоглобина в крови у женщин в норме тоже зависит от возраста
Мой высокий гемоглобин был в 24 года, только из-за этого терапевт был насторожен, сказал, что это многовато для моего возраста, обычно молодые женщины мучаются анемиями.
У меня был 150, стала выпивать по 2-2,5 литра, опустился до 133 за неделю.
А вообще, разве это не норма? Сейчас же пересмотрели нормы для женщины, верхняя граница 155, у меня на бланке именно такие нормы. А во многих источниках и до 160 - Нормальный уровень гемоглобина в крови у женщин считается в пределах от 120 до 160 г/л.
Содержание гемоглобина в крови у женщин в норме тоже зависит от возраста
Мой высокий гемоглобин был в 24 года, только из-за этого терапевт был насторожен, сказал, что это многовато для моего возраста, обычно молодые женщины мучаются анемиями.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу