Я не Тролль• 22 августа 2015
На кефирной диете за 2 неделе похудела на 14 кг. Кто еще так худел?
показать весь текст
78
0
це жаї для організму. Очікую тему через місяць’набрала 20 кг за три тижні, допоможіть’. Нащо так над собою знущатись?!
может, если в организме гормональный сбой, видела девушку которая радовалась легкому и резкому похудению, дорадовалась до госпитализации
Я за месяц сбрасывала 9 кг кожа обвисла но за год пришла в норму. Объемы ушли с живота но потом немного перераспределились. Хочу еще повторить этот подвиг.
И верится с трудом я первую неделю практически ничего не ела это было - 4 кг
И верится с трудом я первую неделю практически ничего не ела это было - 4 кг
ну вот мне пп не подходит,за месяц не было никаких сдвигов в весе, постоянное чувство голода. а вот раздельное самое оно. нет чувства голода, комфортно организм переносит, самочувствие отличное. раз в неделю ем, что хочу. с 60 кг(170 см) за 3 недели ушло 5 кг. еще в марте. сейчас я 53-54.
и да, я ем 2 раза в день, мне так очень комфортно и легко)
так что все очень индивидуально
и да, я ем 2 раза в день, мне так очень комфортно и легко)
так что все очень индивидуально
Очень хотела.Искала стимулы.Влюблялась-это самый главный стимул.Летаешь,не до еды.Но не всем этот способ подходит)))
Худела ,имея двоих детей,в 32 начинала.
уже 3 года в весе 55-57
Первые-15 ушли на посту.
потом рывок-еще минус 7 кг,потом еще 7.Остальные потихоньку.
Еда-курица отварная,черный хлеб,сыр,овсянка утром обязательно(запаривать одну ложку большим количеством воды,воду выпивать.Свежие огурцы.Люблю кофе с молоком и сахаром-не отказывала себе,в день 2-3 чашки выпивала.
по еде вроде все.Но это не в один день!!!
Например утром овсянка,часов в 15-16 кусок курицы с огурцом и всё!
Много ходила пешком.
Ответ дляЯдвига Юсьлегко
Очень хотела.Искала стимулы.Влюблялась-это самый главный стимул.Летаешь,не до еды.Но не всем этот способ подходит)))
Худела ,имея двоих детей,в 32 начинала.
уже 3 года в весе 55-57
Первые-15 ушли на посту.
потом рывок-еще минус 7 кг,потом еще 7.Остальные потихоньку.
Еда-курица отварная,черный хлеб,сыр,овсянка утром обязательно(запаривать одну ложку большим количеством воды,воду выпивать.Свежие огурцы.Люблю кофе с молоком и сахаром-не отказывала себе,в день 2-3 чашки выпивала.
по еде вроде все.Но это не в один день!!!
Например утром овсянка,часов в 15-16 кусок курицы с огурцом и всё!
Много ходила пешком.
молодец
ЖИР РАЗВЕ МОЖНО УБРАТЬ ЗА ДВЕ НЕДЕЛИ? это наверное ушла жидкость и мышечная масса (раз тошнило). Девочки, не экспериментируйте, жир за две недели не убрать. Даже активный спорт дает результаты по жиру, только через месяц.
Автор, вы наверное на молокозаводе работаете и вам дали задание продать много кефира? )))) Скоро тут будут писать ’а я родила дома’ ребенок и мама счастливы и кто то же это возьмет себе на заметку. Автор, не обижайтесь, но с такими теммами нужно быть поакуратней. Вам помогло -радуйтесь, у других могут быть последствия неприятные.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу