Не могу спать на мягком, хочу доску в кровать. Что это?

Когда-то еще в школе, брат после армии предложил мне поспать на доске, мол будешь высыпаться хорошо и все такое. Я согласилась и действительно спала так и мне нравилось, как-то легче в школу вставалось...Но в скором времени родители ее забрали у меня, не помню уже как и почему...
И вот сейчас, я с каждым годом все больше хочу твердости на спальном месте. Прям не переношу мягкие кровати еще и с огромными жесткими подушками. У меня подушка малюсенькая и очень мягкая. Еще хочется чтоб поверхность была ровная , в диванах часто нет ровности из-за выдвижения...Это все как-то раздражает будто и все тело потом как ватное. Вообщем, у меня появилось желание реально под простынь постелить дощечку...Сегодня лежала на полу-ощущала полный релакс и кайф, как приятно моей спине, даже голова перестала болеть.

Так вот, вопрос, как вы думаете переход на твердую поверхность это в сторону здоровья и говорит о хорошем, или наоборот это сигнализирует, что во мне что-то не так, может со спиной...?

Еще я занимаюсь йогой, возможно, это тоже как-то повлияло?